اهو ڪيئن استعمال ٿيندو آهي
اڪثر ڪري هي مصالح پاؤڊر بڻجي ۾ وڪرو ڪيو ويندو آهي. پر حقيقت ۾ اهو هڪ وڻ جو بارو آهي. هن جي قدرتي ملڪيت پنهنجي رت کان وڌيڪ کنڊ ۽ لوڻ کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. عورتن جي مطابق، گولن جي ميٽابول عملن کي تيز ڪري ٿي ۽ حقيقت اها آهي ته کاڌي ايترو تيزيء سان آنن ۾ داخل نه ٿئي ۽ ٿڪايو وڃي ٿو.
دارن جا فائدا
- پيٽ تي چشمي ذخيرو ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جيتوڻيڪ اهي جسماني مشق جي مدد سان اصلاح ڪرڻ جي قابل ڪمزور آهن
- بهتر مزاج
- Visual memory کي وڌايو ۽ وڌيڪ فعال دماغ ڪم کي وڌايو
- دٻاء ۽ اعصابي تنقيد کي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
وزن جي نقصان لاء گولامن جو استعمال ڪريو
توهان هن مصالحت کي پنهنجي خالص روپ ۾ استعمال ڪرڻو پوندو، ها بنيادي طور تي ناممڪن آهي. اهو اثر بهتر ٿيندو ته اهو مختلف غذايي کاڌ خوراڪ ۽ پيئرن ۾ شامل ڪيو ويندو.
ماکيء سان
جيتوڻيڪ توهان بسن چانهن کي چاهيندا هئاسين، اهو فوري طور تي وزن جي نقصان لاء هڪ طاقتور اوزار بڻجي ويندو آهي. هڪ ٻيو اثر ماکيء جا ٻه چمڪ ٺاهي سگهندا.
ہدايت: اسان کي ماکيء جي ٻن چمڪيون ۽ هڪ زميندارن سان گڏوگڏ، هڪ ليکي ٽائيم پاڻيء سان ڀريو ۽ هڪ ڪلاڪ تي زور ڀريو. اهو بهتر ٿيندو ته هن وقت توهان هڪ ڪنٽينٽ سان گڏ ڪنٽين لفاف ڪريو، ۽ پوء ان کي ٿڌي. پوء اها پيداوار ريفريجٽر ۾ محفوظ ٿي سگهي ٿي ۽ اڌ ڏينهن شيش ٻه ڀيرا ٿي سگهي ٿو، ترجيح سان صبح ۽ شام ۾.
تيلون ۽ کير
بغير کنڊ جو سڀ کان وڌيڪ عام ڪارو چانهه اڇو، کير جو مزو چکائڻ ۽ ٿنڀن جي ٿانو کي وڌايو. اهو پيالو ميهابالزم کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ۽ اڃ سان پگهار ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
دنگ سان
اهو رڪارڊ سمجهيو ويندو آهي ته هڪ جهڙي کير جي پيداوار سان وزن کي وڃائڻ لاء هڪ عظيم طريقو آهي. اهو بهترين آهي ته ٿلهي جي گهٽتائي سان موفير کڻڻ بهتر آهي. هڪ پيالو پيئڻ لاء توهان کي صرف هڪ چاسي چاچ وٺڻ جي ضرورت آهي. توهان پڻ لال مرچ جو هڪ چيچ شامل ڪري سگهو ٿا. تنهنڪري توهان صرف وزن نه وڃايو، پر ميٽابولزم کي به تيز ڪرڻ.
توهان هڪ فاسٽ جلندڙ ڪڪٽي تيار ڪري سگهو ٿا. ماکيء جو ھڪڙو ٿانو ۽ ھميشه وارو انگور وٺو، پوء ھڪڙو ساڳيء پاڻيء ۾ وجھو ۽ پيننن جي ھڪڙي تختن ۾ وجھو. پوء ان کي گلاس جي ڪافير سان ڀريو ۽ ان کي ننڊ ۾ هر روز فوري طور پيئي.
ٻيا استعمال
حقيقت اها آهي ته تيلون وڌيڪ پاؤنڊ وڃائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪڏهن اهو خوراڪ اضافو طور استعمال ڪيو ويندو آهي، هن مصيبت جي مدد سان توهان جي انگ اکر کي درست ڪرڻ جا ٻيا طريقا آهن.
توهان کاسمينڪ رڳون ڪري سگهو ٿا، جيڪو، سمن جي اضافي ۾، ٻين اجزاء شامل آهي. هي چمڙي ۽ چمڙي ذريعي جسم کان زهر ڪڍڻ ۽ ميٽابولڪ عمل کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
زيتون جو تيل سان
ٽي تيل لوڻ وٺو ۽ ٿنڀي جي تيل جا ڪجهه بڙا شامل ڪريو. گرم پاڻي ۾ غسل ۽ مسئلن جي علائقن ۾ رگندو. اسان فلم لائين ٿا ۽ پنهنجي هڪ ڪپڙي ۾ ٽيٽي منٽن لاء لفٽ ڪريو. اهو انهي طريقي سان هر هڪ ڏينهن ٻن هفتن تائين ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.
ماکيء سان مصالحت
ماکيء جا ٻه چمڪندڙ پاڻي غسل ۾ گرم ڪن ٿا ۽ اتي گندن جي ڪا چرس شامل ڪيو. چڱي طرح سان ملايو ۽ چمڙي تي لاڳو. اهڙي طرح، فلم لفٽ ۽ اڌ ڪلاڪ لاء ان کي لپي.
اهو ياد رکڻ گهرجي ته هي طريقيڪار جلد ئي چمڙي کي گرم ڪري ٿو، تنهن ڪري اهي حمل نه ڪري سگهجن ٿا، ماڻهن سان تومبفيلبيبيسس ۽ انهن جي دل ۽ نفسياتي بيماري جو شڪار آهن. Contraindications پڻ ذیابيطس ۽ بلڊ پريشر آهن.
ڪنهن به صورت ۾، وزن جي نقصان جي لاء هڪ تيلون گهربل گهربل اثر نه آڻيندو، جيڪڏهن توهان هڪ غير معمولي زندگي گذاري سگهو ٿا ۽ جسماني اضافو کي ڇڏي ڏيو.