هر انسان ابدي نوجوانن جو خواب ۽ نه صرف عورت کي متاثر ڪري ٿو، ڇو ته اسان جي باهمي ۽ مضبوط صحابہين کي چمڪندڙ ۽ چمڪڻ جي ظاهري طور پر دردناڪ مشغول محسوس ٿيندي، فقط انسانن کي خاموشيء سان چوندا آهن ۽ تجربو ڪرڻ لاء شرمنده آهن.
مخالف ايجنڊا جي مساج۽ گهرن ۾ خاموش ۽ انسانن بابت پريشان آهن، ڇاڪاڻ ته جديد دنيا ۾ انسانن لاء چمڙي جي سنڀال لاء ڪيترائي مطلب آهن. پر اسان پئسا نه وڃائاسين ۽ توهان کي مساج، سستي ۽ موثر انداز جي باري ۾ ٻڌايو. منهن جي مساج ۽ عورتن لاء ۽ مردن لاء بهترين نتيجو ڏئي ٿو، اهو ٽيڪنڪي سکڻ ڏاڍو آسان آهي، ۽ مساج جي ڊگهي وقت لاء محفوظ آهي.
مساج جي ٻيهر تخليق ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن، هر ماڻهو کي حسن کي برقرار رکڻ ۽ گھري ڦري ڦيرايو. اچو ته هڪ سادي ۽ معروف طريقو سان شروع ڪريون. هي ٺاهڻ لاء، توهان جي منهن کي صاف ڪرڻ ۽ ٺاهي ڇڏيندا آهن، آئيني ۾ آرام سان آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. وات جي ڪنارن تي "بائیں" کي کاٻي ۽ ساڄي هٿ جي 4 آڱريون ڏيڻ گهرجي. مسڪينن جي تحريڪن کي گيڪونون سڌو ڪرڻ لاء، پوء ڪن کان پوء ۽ ڪنڌ ۾.
قياس سان، پيشاني جي لاء هڪ مساج ڪريو. صرف مساج جي حرڪت لاء پيشاني جي وچ واري مندر کي مندر ڪرڻ کان سڌو. آخرڪار، چمڙي جي تحريڪن سان چمڙي کي چمڙي ڇڏيندي، کاٻي پاسي کان وٺي مندر طرف سڄي مندر ڏانهن منتقل ڪيو وڃي، پوء سڄي مندر کان سڌو بائیں مندر ڏانهن تبديل ڪريو.
ڪجهه جاپاني مساج ٻيهر ورزش جو مشق. مشرقي مساج جي ٽيڪنالاجي اهو آهي ته جلد هڪڙو ايپلپيريشن متاثر ٿئي ٿي، اهو 3 مرحلن ۾ ڪيو ويندو آهي. شروعاتي طور تي، اهي فعال طور تي پيشڙي علائقي تي اثر انداز ڪن ٿا. نقطي جي بنياد تي پوائنٽ تي ڪلڪ ڪريو، پوء اکين جي اندروني ڪنڊ تي نڪتو ۽ نڪ جي پل کي ڏسو. هن پوائنٽ جي بنيادي بنياد تان سلائنگ شروع ڪريو. اهو مشق چمڙي کي تازو ڪري ٿو، سر جي درد کي هٽائي ٿو ۽ اکين کان تاوان رليف ڪندو آهي. ان جي پوائنٽ کي اکين جي ٻاهران ڪنڊ تي اٻوڙي جي ڳولا ڪريو ۽ ان کي مساج ڪريو. پوء اسان اکين جي ٻاهرئين ڪنڊ تي هڪ پوائنٽ کي گهٽ ڳوليندا آهيون. ان کي توهان جي ساخن سان گڏ ڪريو ۽ پنهنجا ڪنن ڏانهن وڃو. ان ڪري، دل کي مضبوط ڪرڻ ممڪن آهي، اندروني عضون جو ڪم عام ڪرڻ، اکين جي چوڌاري ايريا کي ريجيو.
ٻئي اسٽيشن هڪ پيشاني مساج جي هوندي. ابرو جي بنياد تي ڪلڪ ڪريو ۽ نور جي پل جي روشني تحريڪن سان نڪ. اسان وٽ بال جي بنيادي طور ڏسجي ٿو. ان کان پوء اسان کي چمڪندڙ چمڪندڙ چمڙن کي مضبوط ڪرڻ، مندرن جي آڱرين کي سلائي ڇڏيندا آهن، جتي بال جي ڪنن جي ڪنن تائين قطار نظر ايندو آهي. جاپاني ٽيڪنالاجي ۾، پيشاني جي مسجدن لاء هڪ افقي طريقو آهي، اهو پوئين پوئين طريقي جي برابر آهي.
ٽيون اسٽيشن مٿي مٿي ۽ هيٺيان پوائنٽون هونديون. نڪتو مٿي جي هتان، اهو نڪ نڪ نڪتو آهي. اسان ان کي ڪامياب ڪريون ٿا ۽ هن جي هونء جي ڪنڊرن ڏانهن. ساڳيء طرح سان ماپ ٺهيل آهي. اسان کي ڳچيء ۾ خاص ڌيان ڏيندو. وڏن مساج کي کاڌاڻن جون لائينون تي ٿينديون آهن: اسين مٿي چپ کان سينه کان وٺي، ڪنن کان ڪاسن کي هيٺ آڻيندا آهن. آخر ۾، چمڙي کي ڪاڙي يا لائيٽ لوشن سان ماٺ ڪري ٿو.
قابل ذڪر فرانسيسي ٽيڪنڪ، اهو سٺو نتيجو ڏئي ٿو، پر اهو هڪ مساج سکڻ ڏکيو آهي. هن طريقي جو هڪ خاص خاصيتون ايمرڊرمس جي گنجائش مساج ۽ چمڙي تي گهرو اثر آهي. خاص طور تي، فرانسيسي طريقو منهن چٽي ۽ مضبوطيء سان منهن ڏئي ٿو، ساٿي چمڙي کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، گند ڪپڙو، اکين ۾ بيڪريون.
پر جيڪو به توهان جو مساج چونڊيو آهي، توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته صرف چند طريقيڪار کانپوء اثر نمايان ٿيندو، تنهنڪري پنهنجو هٿ وقت کان اڳ نه ڪريو. شام جو، جڏهن مفت پنجن منٽن ۾ موجود آهن، اهو بهتر آهي ته ڪنهن مساج کي. مساج جي ٽيڪنالاجي کي ياد ڪرڻ لاء، اهو آئيني کان اڳ هڪ سامونڊي مساج بهتر آهي. مستقبل ۾، توهان آساني سان جلد ئي مساج ڪري سگهون ٿا، جيتوڻيڪ توهان پنهنجي ٽي وي سيريز ڏسي. پنهنجي مڙس جي باري ۾ نه وساريو، ڇو ته هن کي جاکوڙي کان نجات ڏيارڻ ۽ منهن جي ڪنارن کي درست ڪرڻ جي ضرورت آهي.