ان لاء، هي دنيا، ان جي ملڪيتن کي ڄاڻڻ جو هڪ طريقو آهي ۽ انهي جو اظهار ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته هو اڃا تائين ظاهر نٿو ڪري سگهجي. صاف رکڻ جو واحد طريقو اهو آهي ته پنهنجي "آرٽ" کي مسح ڪرڻ لاء ڪافي پيپر ٽيلين سان پاڻ کي ڍڪڻ لاء. هڪ ٻار کان مٿي هڪ سال کان مٿي ۽ صداقت تائين هڪ ايڇون جو عادي ناهي، پر پنهنجون ڪوششون. اهو وقت ٽيبل جي خدمت ۾ شامل ٿيڻ جو وقت آهي - ٽن سالن ۾ ٻار اڳ ۾ ئي ڪنز ۽ چمچ ڪڍڻ لاء پليٽ ۽ پيالو ٺاهي سگھندا. رستي جي ذريعي، اهڙي قسم جي تيار ڪرڻ جو جسم کائڻ تائين قائم ڪري ٿو. ۽ لنچ کان پوء، نيڪ ڇوڪرو ۽ ڇوڪرين کي صاف ڪريو. صحيح ٻار کاڌي کي ڪيئن چونڊيو ۽ پهرين مهارتن کي ڪيئن سکڻ لاء - مضمون ۾.
• اسين سڀاڻي جي اصولن کي ڄاڻون ٿا. جيتوڻيڪ ٻارن کي سکڻ لاء "چوندا آهن" شڪر ڪرڻ. ٻار جيڪي اڳ ۾ ئي هاءچرو ۽ موبائيل مان نڪتا آهن، اجازت نه ملڻ جي اجازت کان ٽيبل تائين پهچڻ جي اجازت نه ڏيو، توهان جي وات ۾ اڌ کاڌي واري ٽڪر سان. هر شي ۾ جيڪا تخليق سان تعلق رکي ٿي، سڀ کان اهم شيء هڪ والدين جي ذاتي مثال آهي.
هڪ دائمي جنگ جيان
ڪئين کائڻ لاء مجبور ڪئين، جيڪو هر رات جو ماني ماء پيء لاء ڊار ۾ ڦيري ٿو؟ مختلف قسم جي غذا کي تبديل ڪريو. ٻار هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا نه کائڻ گهرجي ساڳي ئي بليو.
• ايپل ڏيو. اهڙا ڪيترائي پراڊڪٽ آهن جيڪي بپتسما ڏيڻ جي ڪوشش ڪن، نه انهن مڙني ٻارن لاء زوال آهن. بهرحال، سيب، سورورڪراٽ يا اچار، سائيز تيزي (ٻين جلندڙ همراهن سان گڏ) گيسڪ جو رس وڌائڻ. سوپ پڻ هڪ ئي اثر آئي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ٿورڙي ۾ ڪجهه چمڪندڙ سوپ وجهي، يا ان کي کاڌي مان تمام ٿانو ڀڃڻ ممڪن آهي.
■ نمونو خارج ڪريو. صحتمند ٻارڙن جي مائرون عام طور تي اصول جي ذريعي رهنمائي ڪندا آهن "نه چاهيندا آهن - نه کائڻ." پر ساڳئي وقت ۾ وچ ۾ وچ ۾ ڪا به شيڪري يا هڪ شيشي جو رس نڪرڻ. "حقيقت ۾، ٻارن لاء ٻه درميان وچ ۾ بند رکڻ کي ڏاڍو ڏکيو آهي. ۽ ناڪيد پڻ مفيد ٿي سگهن ٿا: اهي هڪ راند کيڏڻ نه ڏينداسين جيڪو توهان کي وڌيڪ ماني کاڌو کائي سگهو ٿا. پر صرف رڳو ٻارن کي مٺائي نه ڏيڻ گهرجي. بهترين طريقي سان هڪ پليٽ گاڏين، گوبي يا ڪڪرن جو آهي.
■ هڪ ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو. اپليٽ کي گھٽ ٿي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته ڏند ٿيل نقشو يا عنوان وارو حقيقت آهي.
• دٻاء مان نجات حاصل ڪريو. اهو ٻار هر ڪنهن پريشاني صورتحال تي طعام لاء "کنسرٽ" رد ڪري سگهي ٿو: حرڪت، گهراڻو خرابي، کنڊر گارٽن جي پهرين سفر، وغيره وغيره. فعال رانديون کي ساڙيو ڪري ٿو، ۽ جسم کي فيض ڏيڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن هڪ ڏينهن لاء ٻار جي سڀ کان وڏي جسماني ڪوشش ٿورو سووکوڪيم سان ريت کي گڏ ڪرڻ آهي، اهو ان جي خلاف غير جانبداري بخشي جي اميد کي عجيب آهي.
سائيز جي سائيز جو گهٽ ۾ گهٽ آهي
ٻار جو ذائقو ٺهڪندڙ کاڌي جي تعارف دوران ٺهرايو ويندو آهي. Gluttons ۽ Malozhki - يرغمال جينياتي نه آهن، ۽ ٻارڙن جي غذائي جو غلط تنظيم. هڪ ٻار پنهنجي والدين وانگر گهڻو ڪري نه کائي سگهي ٿو: سندس پيٽ جي سائيز تمام ننڍا آهي. ۽ سڀني صارفن لاء حصيداري کي ختم ڪرڻ وقت ان کي لازمي طور تي وٺڻ گهرجي. ھڪڙو ٽي سال ٻڙي ٻار پنجن سالن کان گھٽ کائيندو آھي ۽ سڀني مان ھڪڙو وڏو حصو آھي. پر اڃا تائين عام قسم جي خوراڪ جي عام مقدار ۾ اسان جو دماغ سگنل سگهيو آهي: هي ڪافي نه آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ٻار کي پريشاني کان بچايو وڃي ته مستقبل ۾ وڌيڪ وزن سان ۽ مستقبل ۾، ڪلمب کا فيروز کي فيڊ ڪريو ۽ ان کي سپلائٽ نه ڏيو.
پاڻ ناشتو کائڻ کپي
صبح جو خوراڪ سڀ کان اهم آهي، ۽ ساڳئي وقت اڪثر گهڻو ڪري اهو منظم ناهي ته اهو منظم ناهي. غذائيت پسندن تي زور ڀريو ته، همت ڪري انهن شين مان حاصل ڪري سگھن ٿا: اناج يا اناج. اهو انهن مان آهي ته هو ڪاروهائيڊريٽ حاصل ڪري ٿو ۽ ان ڪري نئين ڏينهن لاء توانائي. پر هڪ سونووچ، ڪوڪيز يا پنچائي بهترين طريقه نه آهي (اهو عام طور تي چاڙهي يا رات جو ماني لاء کاڌي پائڻ وارو بهتر آهي).
سولڊ سجاڻ
هڪ تخليق ٿيو: سینڈوچس ۽ نمونو منهنن يا جانور جي انگن اکرن جي طور تي سجدو ڪري ٿو، پر ريز ڊرا تي "ڪارٽو". جيتوڻيڪ پنيف، هڪ ٽائيپ رائيٽر يا سج جي صورت ۾ پنيس ۽ ڀاڄيون جا ٽڪرا ٺهرايا ويندا. مدد لاء ٻار کي مدد لاء، هن کي پنهنجي پليٽ کي سجدو ڪرڻ ڏي، هن سرگرمي جي لاء توهان کي خبر نه ايندي ته ڪٿان، الاسا، مفيد پتلون ڪيئن ختم ٿي ويندي. ڊسڪ، ڏاڍو، روشني تصويرون سان، روشن چونڊيو. اشتهارن ۾ اضافو ڳاڙھو، نارنگي ۽ ڦڪو رنگ، ۽ مڇل - سائي ۽ نيري. صحيح رنگ منصوبو ٻار جي خوراڪ جي عادتن کي درست ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. هڪ عظيم تڪليف ٻارن جي ميز کي غير جانبدار ڊسپوزيبل برتن مقرر ڪرڻ آهي، ڪاغذ ميبل تخته رکڻ لاء. ۽ اهو صحيح آهي ته اهو راندين سان ٻار جي رخصت آهي ۽ ڀرسان هلندو آهي. پر عام خانداني خواهش تي، صورتحال مختلف آهي - هي کاڌو ۽ تربيت جو وقت آهي. تنهن ڪري، جتنی جلدي بچي پاڻ کي کائڻ لاء ڪافي عرصو اگھتا ہے، ان جي سامهون رکھو حقيقي برتن - चीनी मिट्टी के बर्तन प्लेट، ग्लास चश्मा. انهن کي گهڻو ڪري پلاسٽڪ سان وڙهڻ گهرجي - پر صرف ايترو ته ٻار ميزبان تي صحيح طور تي هر شيء کي هٿي وٺڻ جي سکڻ جي ڪوشش ڪندو.