- ميڪريل - 4 ٽڪر (توهان کي ميٽرر جي سموريون قابليت وٺي سگهو ٿا، يا توهان فائيل ڪري سگهو ٿا)
- لوڻ
- مرچ ڪارو ڌرتيء يا مرچ جي مرچ جي ڊيگهه 0.5-ٽي ٿاڻون
- سبزي جي تيل - 2-3 آرٽ. چمڙن جي
- ڳاڙهو شراب - 100 گرام
- مٽي سڪل پروينالل جڙيون - 1 پنچ
جيڪڏهن توهان وٽ تمام قابليت ميڪريل آهن، صاف ۽ فلبل جدا ڪريو. هڪ ڳئون متلي نموني ۾ مرچ، مرچ، مصالحو، سبزي جي تيل. نتيجي سان ٺهڪندڙ انداز سان، اسان فلپس کي ڍڪيو ۽ 15 منٽن تائين ڇڏينداسين. گللي گرٽ ان تي پٿريلي تيل ۽ ڦهلائي اڇلائي. فريرم 15 منٽن تائين تمام گھڻي گرم کنز تي نه آهي. فورينگ جي عمل ۾، اڇلي شراب سان ڳاڙهو ٿيندو.
خدمت: 4-6