ڪڪڙ جي ترڪي کي ماني سان گڏوگڏ

ڪڪڙ سان گڏ سادات، ڪٿان ۽ ٽماڪن سلادن جي پيداوار جي هڪ دائمي فطرت آهي! چشمي ۾، توهان پهرين کان وڌيڪ تازو تازو ڀاڄيون چاهيون ٿا. هتي ۽ اڄ اسان هڪ تلاوت پيش ڪن ٿا جنهن ۾ ڪڪڙ سينو، تازو ٽيمو ۽ پوزي جي پنن سان. لباس جي طور تي، سرسبز سان گڏ جوا ڪشادو وٺو، پر توھان کي صرف ھارو ڪشادو يا گھر جو ھڪڙو ٿانو ميزين استعمال ڪري سگھي ٿو، يا ڪجھھ چٽ ڪرن. هن سلاد ۾، ڀاڄيون، ڀاڄين جي ڪري، ۽ ڏاهپ، جنهن جو آڱرندڙ ڪڪڙ ۽ مٽي پڻ بهتر آهي. اسان پنهنجي پنهنجي رس ۾ ڳاڙهو تابڪ ڪياسين، توهان اڇا ڌڪ استعمال ڪري سگهو ٿا. جڏهن انتخاب ٿيل مزي کي، ليبل تي ليبلن تي ڌيان ڏيو - مصنوعات ۾ صرف ميوا، پاڻي، لوڻ ۽ کنڊ هجڻ گهرجي. انهي سان گڏ، ڀريل لوبيا ڌڪيل ڌڻين کان وڌيڪ ڪارائتو آهن، ڇو ته وڌيڪ مفيد مادہ برداشت ڪن ٿا.

ڪڪڙ سان گڏ سادات، ڪٿان ۽ ٽماڪن سلادن جي پيداوار جي هڪ دائمي فطرت آهي! چشمي ۾، توهان پهرين کان وڌيڪ تازو تازو ڀاڄيون چاهيون ٿا. هتي ۽ اڄ اسان هڪ تلاوت پيش ڪن ٿا جنهن ۾ ڪڪڙ سينو، تازو ٽيمو ۽ پوزي جي پنن سان. لباس جي طور تي، سرسبز سان گڏ جوا ڪشادو وٺو، پر توھان کي صرف ھارو ڪشادو يا گھر جو ھڪڙو ٿانو ميزين استعمال ڪري سگھي ٿو، يا ڪجھھ چٽ ڪرن. هن سلاد ۾، ڀاڄيون، ڀاڄين جي ڪري، ۽ ڏاهپ، جنهن جو آڱرندڙ ڪڪڙ ۽ مٽي پڻ بهتر آهي. اسان پنهنجي پنهنجي رس ۾ ڳاڙهو تابڪ ڪياسين، توهان اڇا ڌڪ استعمال ڪري سگهو ٿا. جڏهن انتخاب ٿيل مزي کي، ليبل تي ليبلن تي ڌيان ڏيو - مصنوعات ۾ صرف ميوا، پاڻي، لوڻ ۽ کنڊ هجڻ گهرجي. انهي سان گڏ، ڀريل لوبيا ڌڪيل ڌڻين کان وڌيڪ ڪارائتو آهن، ڇو ته وڌيڪ مفيد مادہ برداشت ڪن ٿا.

مادي هدايتون