ٻئي ڏينهن تيتري لاتيني آمريڪي حسن جينيفر لوپز 48 سالن جي عمر ۾ موڪليو. هن موقعي تي، اداڪار پنهنجي مامييا ۾ وڏي پئماني تي منظم ڪيو هو، جتي هن جي مشهور پريم، 42 ساله بيس بال پليئر ايڪسڪس روڊيوزز سان هن کي مشهور طور تي "ڀڄي ويو". ڇوڪريون، هميشه وانگر، اونچائي تي هو ۽ هن جي "ناري" ننڍڙي لباس سان ڀريل هوشيار سان گڏ پکين جي شڪل سان پنهنجي سينن جي شڪل ۾ ٺاهيو. ھن واقعن کان فوٽو اڳي ئي ويب تي ھٽايو ويو آھي ۽ جزوي طور تي ھڪ ملي کان وڌيڪ پسنديده گڏ ڪيو ويو. اداڪار جي اداڪارين کي پنهنجي تازي ظاهر ڪري، مثالي پريس ۽ لچڪدار سيشي ڪٽرن کي ٿڪائڻ کان ٿڪڻ نه ورتو آهي. جيو لو جي غير منصفانه نوجوان ۽ حسن جي راز کي ڳاڻيٽو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
فيشن جينيفر لوپز جون خاصيتون
هڪ نوجوان وانگر، مستقبل جي اداڪار راندين ۽ ناچ سان تمام دوستي بڻجي وئي. فطرت کان تڪليف وڌائي، هوء مسلسل پنهنجي وزن کي ڪنٽرول ڪرڻ تي مجبور ڪيو وڃي. جينيفر سخت دل جي حامين نه آهي، ان جي برعڪس، هوء خوشيء سان کائڻ پسند ڪندو آهي. ننڍي حصي ۾ هڪ 5-6 ڏينهن ننڍا ننڍا حصو ۽ فعال زندگي گذاريا ويندا آهن. غذا ۾ تارو ڪڪڙ جي سيني ۾ غلبہ، مڇيء، مڇين ۽ ڀاڄين جي حاڪمن تي حاڪمن هوندي، جيتوڻيڪ ڪڏهن ڪڏهن ڪڏهن پاڻ کي پنهنجو پاڻ کي اعلي-ڪوريائي پينڪڪي يا ڪميسي شيرين جي اجازت ڏئي ٿو. ڏينهن جي دوران، لوپز کي ٻه ليٽر پاڻي پيئي ٿو، پر ٻين جي برخلاف، برفاني گرمي جي پاڻي کي ترجيح ڏين ٿا. جينيفر يقين رکي ٿو ته ٿڌو پاڻي چٻيٽ تيز ٿئي ٿو ۽ اهڙيء طرح وڌيڪ ڪوريائي کي ساڙي ٿو. اداڪار گهڻي عرصي ۾ ڪافي ۽ سگريٽ ڏنو آهي، ۽ شراب پاڻ کي غير معمولي ڪيسن ۾ ئي اجازت ڏئي ٿو.
جيو لو راند رانديون
سپار جو صبح سپاچ، ڪيانا ۽ ناريل کير جي اضافي سان گڏ هڪ پنڌ ڪلوڪ ۽ هڪ پروٽينين ڪڪلي سان ٿيندي آهي. ايندڙ ذاتي ٽرينر ٽريسي اينڊرسن جي نگراني هيٺ تربيت جو هڪ ڪلاڪ آهي. هوء جينيفر جي لاء هڪ انفرادي پيچيده، جنهن ۾ مختلف پٿرن جي گروهن تي ڪاريو ورڊ ۽ طاقت جو مشق شامل آهي. خاص ڌيان کي پريس ۾ ادا ڪيو ويندو آهي (بار، ڳري بال سان مشق) ۽ بٽيون (ڪپڙا، گونگا، پيرن سان ڪپڙا، سڀني چئن تي بيٺل). ۽، يقينا، بال روم ۾ روزانه سرگرمين، جيڪي اداڪار لاء آهن خوشخبري، توانائي ۽ سٺو موڊ جو هڪ ذريعو آهن.