ھڪڙي ھڪڙي تي ڪيئن ويھڪ: الينا خلمنٽسڪيه جي راندين جو تجربو

اهو لڳي ٿو ته باليرينا انستاسااس Volochkova هڪ سنجيده سيڙپڪاري آهي. 46 سالن جي پراڻي اداڪار الينا ڪلبنيٽسڪيه تازو ئي وڏي ڊگهي ڏيکاري ٿو ۽ پنهنجي شاگردن کي طويل ۽ ٽرانسلوڊ ٽوين سان خوش ڪندي. اهڙي ڪاميابي کي اداڪار اداڪار يوگا جي مدد سان حاصل ڪئي، جنهن کي هن پاڻ کي پنج سال اڳ مليو.

الينا ڪلمنٽسڪيڪا يوگا وٽ آيا

الينا جي زندگي ۾ اهو ڏکيو دور هو. 2010 ۾، هوء پنهنجي ٻيء ڌيء، ڪسسنيا کي جنم ڏنو، ۽ ٻه سال بعد هوء ڊائريڪٽر ڪيسائنيا ڊائريڪٽر ڇڏي، جنهن سان گڏ هڪ ويهن سالن تائين رهندو هو. اهو واقعو فنڪار جي انگن اکرن تي مثبت اثر نه ڪيو هو، نه صرف هن جي حملن ۾ تقريبا 20 ڪروڙ رپيا حاصل ڪيا ويا پر هوء به "طلاق" کي دٻاء ڏيڻ لڳو. پر جنگ جي فطرت جي مهرباني، هوء جلدي خود پاڻ کي گڏ ۽ هڪ مثالي فارم کي شڪل لائڻ لاء مختصر وقت حاصل ڪرڻ ۾ ڪامياب ٿي. اب الينا سنيما کيڏي، انٽرنيئرز جي دنيا کي سياحت ڪندي ۽ پندرہ دفعا پهريائين موسيقي "سنڈرلا" ۾ اسٽيج تي وڃي رهي آهي. سڀني سفرن ۾ هوء هميشه هن وٽ هڪ يوگا چٽ ۽ ريپ وٺندو آهي، ۽ هر صبح جو روايتي روايتي جاگ ​​سان شروع ٿئي ٿو.

راندين جي هڪ اداڪار جي زندگي ۾

گندي ڪم واري شيڊول کي اداڪاري لاء ٽريننگ جي شيڊول جي ڪجهه ترميمن کي يقيني بڻايو ويو آهي. يوگا هوء گروپ ۾ پڙهڻ شروع ڪيو، پر وقت جي گهٽتائي سبب هاڻي پنهنجي گھر ۾ هڪ تربيت ڏيندڙ شخص سان گڏ پڙهندڙن کي پسند ڪيو ويو آهي. پڻ ڪلبنيٽسڪييا ۾ اپارٽمنٽ ۾ هڪ هلندڙ ٽريڪ آهي، جنهن تي مشقون الينا جنون فلمون ڏسڻ سان گڏ گڏ رهندا هئا. اداڪار هڪ هفتي ۾ ڪيترا ڀيرا ترڻ جي تلاء ۽ فٽنيس هال جي زيارت ڪري ٿو، تربيت بابت ويڊيوپيس انيس انامام ۾ ڏسي سگھجي ٿو. کلنديٽسڪيه کي خاص تفريح ۽ موڪلن تي انتهائي راندين جو شڪار آهي. هوء مڪمل طور تي سوچي، سنوبورڊنگ ۽ डाउनلائي اسڪائينگ، مڪمل طور تي سواري، ڊيويو سان اسڪوبا ڀئر سان گڏ هڪ سائيڪل کي هلائڻ. عموما سموريون چالن جي مشهور فلم "ٽيون ٽيون" ۾ هن کي آزاد طور تي ڪم ڪيو.