اداڪاريء جي شروعاتي اولگا لوانوسوفيا جو چوڻ آهي: "فرش تي سبق" جي پيدائش کانپوء هڪ پتلي انگن اکرن لاء

هن سال، ستاري اسٽارن جي صفن ۾ پنجين ڏهاڪي بدران، هڪ حقيقي ٻار بوم هئي. وري، زالن جي خوشحالي ڳائڻي نالي، پراڻنٽر آلا دووولوف، اداڪارين اوزيا سوزلوولوفيا ۽ انا بانسچوچوفا طرفان، ستاره جو سلسلو "نه پيدا ٿيندڙ خوبصورت" پاران اولگا لوولوسوفا طرفان صرف چاليهه سال ٿيندو، پر اهو بهادر عورتن جي فهرست ۾ شامل نه آهي ڪامياب ڪارپوريشن وڃائڻ ۽ ڄمڻ جي پيدائش سان انگ اکر ختم ڪرڻ.

ٻئي ڏينهن هن اداڪار Instagram ۾ هڪ مهينو مهينن جي پٽ فيوڊور سان گڏ هڪ فوٽو شايع ڪيو، جيڪو هڪ رابطي جي نشاني سان گڏ هو.

"ٺيڪ سان هڪ سال اڳ مون کي ڄاڻ هئي ته اتي ٻار ٿيندو) اهو اڻڄاتل هو)) فيڊر منهنجي جاء"

صارفين اولگا جي بهترين جسماني شڪل کي ياد ڪيو ۽ هن جي خواهش ڪئي ۽ خوشيء ۽ خوشحالي جو پٽ:

نتيولوس توهان ڪهڙي سٺائي آهيو، خدا توهان کي ماتا خوشي ۽ پيار عطا فرمائي!

ابليس توهان کي تڪميل آهيو

nastyakudryavtseva_ ڇوڪري)) 25 ... وڌيڪ نه

bereza_and اها سٺي گهٽائڻ جو وزن سٺو آهي ... توهان سپر آهيو!)

اولگا لوولوسوفيا جي زندگي ۾ راندين

اولگا، يقينن، اڳوڻو فارم ۾ ريڊيڪل وقت ۾ واپس ڪرڻ ۽ ڪم ڪرڻ شروع ڪيو ويو. هن ۾، هوء سٺي راندين جي تربيت ۽ باقاعده فطري طبقن طرفان مدد ڪئي هئي. هڪ ٻار وانگر، لوموسوسوفا جمناسٽسٽ ۾ مصروف هو ۽ هڪ بيلٽ اسڪول ۾ داخلا ڪرڻ جو خواب ڏٺو هو. ڀاڳ ٻي صورت ۾ ڏني وئي، پر راندين جي تربيت بعد ۾ زندگي جي اولگا لاء تمام مفيد هو. اداڪار اڃا تائين پنهنجي آزاد ٽائيم راندين جي تربيت ڏيڻ جي ڪري رهيا آهن، خاص طور تي هن وٽ پيل جي مڙس ۾ هڪ من پسند شخص آهي. ڀائر ننڍپڻ کان وٺي ڌيئرن جي ڌيئرن جي ڀيٽ ۾ آهي: Varvara کي سنجيدگي سان مشغول آهي، ساشا ناچ ۽ ڊيمن لاء ٺهيل آهي.

اولگا لوانوسوفوا طرفان "فرش تي سبق"

اولگا لوانوسوفا جي پسنديده راندين جي تربيتي پيچيده آهي "هن فرش تي درس" ڪيترن سالن کان، جن ۾ هوء جمناسٽ ۽ بيلٽ ۾ مهارت حاصل هئي. اهو مشين ۾ مشق جي عناصر شامل آهي، جيڪي نوجوان ڊانسرز لاء تربيت پروگرام ۾ شامل آهن، پر صرف فرش ڏانهن منتقل ڪيو ويو آهي. هي پيرن جي پوزيشن کان وڏن جي پوزيشن تان، سڌي هٿ کي ڇڪي، پيرن کي جھليندي، جسم کي کڻڻ جي وزن ۾ ڦيرائڻ سان گڏ کڻڻ. اهي مشق انهن مشغول فريم کي تربيت ڪن ٿا، جسم کي لچڪائي ۽ روشني ڏيو، صحيح پوسٽ ٺاهيندي. ان جي گڏوگڏ، اداڪار ڌرين کي مختلف موڙيندڙ ۽ پريس ڪري ٿو. هوء ڪيترا ڏينهن يوگا طبقن تائين ڏئي ٿي ۽ سڄي ڪٽنب سان تلاء ڏانهن ويندي.