لہر جمناسٽڪ جي اڀار جي تاريخ قديم زماني کان پيدا ٿئي ٿو. اهو طريقو صدين تائين XVIII-XX صدي ۾ استعمال ڪيو ويو آهي، جڏهن ڪيترين ئي مشاهدن جي نتيجي ۾ انساني صحت تي ٺهيل مثبت اثر بيان ڪيا ويا. ويهين صديء جي شروعات ۾، ليو جمنسٽسٽنٽ ايترو مقبول ٿي چڪي آهي ته ان کي هر ممڪن طور تي ممڪن طور تي ممڪن آهي ته سڀني ممڪن آهي. ليو جمناسٽڪ جي بنيادي اجزاء انساني جسم تي وانجيشي اثرات آهن.
بهرحال، سائنسي ۽ ٽيڪنالاجي ترقي جي زماني ۾، جن جي مکيه جزا روزمره جي زندگي ۾ جديد سائنسي ترقيات جو تعارف ۽ صنعت ۾ خودڪار سامان جي استعمال، انساني صحت تي ذهني اثرات جي اثر تي نظر اچڻ شروع ڪيو. حقيقت اها آهي ته صنعتي سامان جي نئين قسم جي ظاهري ڪارڪردگي تي کمپن جي اثر جي اثر ۾ وڌائي ٿي. ان جي نتيجي ۾، ڪجهه پيشواري بيمارين جي واقعن جي ڪري بنيادي سبب هئي. نتيجي طور، وائيپريشن جي علاج سان ان جي ايپليڪيشن کي گھٽائڻ شروع ڪيو ۽ ڪجھ عرصي تائين اهو تقريبا وساري ويو.
جديد تحقيق مان اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته ليوٽيڪسٽس جي مثبت اثر جو بنيادي جزو گهڻو ڪري جهازن جي اثر جو بنيادي حصو آهي. انهي پروسيسنگ دوران گھڻن ڪلاڪن جي ڪلاڪن جا ڪلاڪ ڪلاڪ هن نمائش جي گهميل سببن جا منفي نتيجا آهن. بهرحال، درخواست جي لف جمناسٽڪ جي ڪنٽرول طريقو ۽ پنهنجي بنيادي اجزاء جي ڪارڪردگي تي صحيح انداز (هڪ شخص تي هڪ لائبريري اثر سان خاص مشق)، اهو ممڪن آهي ته جسم تي اثرائتي صحت اثر حاصل ڪرڻ ممڪن آهي.
وائيب جمنسٽن تي مشغول اثر انداز ڪرڻ لاء، خاص وئبريشن سميلٽرز ٺاهيا ويا آهن. ان سمبلين جي ڪم جو بنيادي اصول عملي انسانن تي کمپن جي غير فعال عمل آهي، ساڳئي وقت تربيت واري ماڻهون جي جزء تي وڌيڪ اثرائتي قابو ۽ مڪمل ڪنٽرول يقيني آهي. ليو جمنسٽسٽنٽ پاران مشغول جسم جي حاصل ٿيل هڪ آزاد اپوزيشن انهي حقيقت کي يقيني بڻائي ٿو ته جڏهن ڪنهن شخص کي ٻڌايو ويو ته جهاز کي مسلسل جاري رکڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي ته ان سان گڏ سگنل سمائيٽرٽر سان. جيئن ته اهڙي تڪرار هڪ شخص جي آرام سان رياست کي خراب ڪري ٿو، ليو جمنسٽسٽن ۾ ورزش کي روڪڻ جو بنيادي سبب ٿڪاني محسوس ٿيندو، جو कंपनको प्रभाव रोक्नको लागि एक निर्णायक भाग हो.
لف جمنسٽسٽن کي مشق ڪرڻ واري علاج جي طريقيڪار جو بنيادي اجزاء جراحتي حوض ۽ عضلات جي ڪنجيشن، انهن جي ڍنگ کي وڌائيندي، چمڙي تي رت ڦهلائي، ميٽابولزم کي چالو ڪري ٿو. هڪ ڪمزور ڪرڻ سان هلندڙ، عضلات فائبر آرام ڪيو. لپ جمنسٽسٽس جي رواج دوران به دردناڪ سنسار جي پيداوار برداشت نه ڪري.
تخليق ٿيل جهازن جا مختلف قسم جا سمجهه وارا هاڻي هاڻي وڏي پيماني تي ريڊيو ۽ ٽيليويزن جي پروگرامن، پرنٽ ميڊيا ۽ انٽرنيٽ تي اشتهار ڏنل آهن.