پر اڄ تائين ڪو به حقيقي ڪيليئر بلاڪ آهن، ۽ جيڪڏهن ائين ئي آهي ته انهن کي عملي طور تي عمل ڪرڻ لاء محفوظ آهي؟
عام ڄاڻ
"ڪيوري بلاڪ" گهڻو ڪري ڊگهي وقت تائين دوا ۽ عضويات جي لحاظ کان مشهور آهن. پهرين نموني کي پڙهائڻ لاء، خاص طور تي ايٿليٽڪ ڊيولوجيشن جي ضرورتن لاء، ترقي يافته هئا، جيڪي گذريل صديء جي اٺين پٺين ۾ واپس اچڻ لڳا. پهرين بلاڪرن جي بنياد تي هڪ مادي شامل آهي جيڪا بينن ۽ ٻين لئنگويج فصلن ۾ وڏي مقدار ۾ محفوظ ڪئي وئي آهي. اها ڳالهه اها آهي ته اسٽار جي وڏي مقدار جي جذب کي روڪيو ويو آهي.
بلاڪ ۾ هڪ قدرتي ۽ موثر بيوروديديشن شامل آهي، جنهن سان ڪاميابي سان ٿلهي وزن گھٽائي ٿي.
شڪايت اهو آهي ته مادي حقيقت ۾ قدرتي آهي، پيدا نه ٿيندو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ سفيد شين مان ڪڍڻ شامل آهي. پر هن جي حفاظت هڪ وڏي سوال رهي ٿي.
ڪيترائي چوندا آهن ته حياتياتي طور تي فعال اضافو انزايم ايميليڪس کي بلاڪ ڪري ٿو. اھو آھي جيڪو نشاشي کي پنھنجي حلقن ۾ ورهايو آھي، حقيقي ڪاربوهائيڊريٽ چمي ۾ ڦيرايو وڃي ٿو، جيڪو جسم اندر آباد ٿئي ٿو. بهرحال، شاندار علاج صرف ڪاربوهائيڊريٽ جي تقسيم کي بلاڪ ڪري ٿو، پر ڳڻپيوڪر نه. ان کان سواء، هڪ ڪئپسول تمام کاربوهائيڊريٽ جي صافيء سان مقابلو ڪرڻ جي قابل نه هوندا، جنهن کي خوراڪ سان روزانو انساني جسم ۾ فراهم ڪيو ويندو آهي.
ڪاربوهائيڊريٽ جسم ۾ داخل نه رڳو نشاستي جي صورت ۾، پر سکرو جي صورت ۾ پڻ، جيڪو انساني جسم تائين وڌيڪ نقصان پهچائيندو آهي. تنهن ڪري، ڪيترن ئي طرفان پيش ڪيل منشي جسماني هضم جي نقطي نظر کان متاثر نه ٿي سگھي.
ابتدائي اڀياس
"ڪيوري بلاڪ" مختلف تجربن ۾ تحقيق ڪيا ويا آهن، اهي مستحق، صاف، سٺو نتيجا. انهي ٽيوب ۾ ڪاربوهائيڊريٽ جو مقدار ننڍڙو هو ۽ ڪجهه ماڻهن جي خواهش جي مقدار جي برابر نه هئي. نتيجو - توهان کي نتيجو حاصل ڪرڻ لاء برادا ڪيترو استعمال ڪرڻ گهرجي؟
پر جانورن تي تجربن ۾، نتيجن جواز ثابت نه ڪيو ويو. چوين مان ڪڍڻ جي پهرين ڏينهن ۾، ليبارٽري ۾ مشغول ٿيو، وزن گھٽ ٿورائي ٿي، پر پوء جلدي وزن وڌندي، جيڪا معمول کان تمام گهڻو وڌي وڃي. اهو حقيقت اهو آهي ته جسم ۾ غير جانبدار انزايمز ايميليس ۾ اضافو دوران حفاظتي افعال شامل آهن. منشي ٿيڻ کان پوء، چوٿون وزن ڪيترائي ڀيرا وڌيڪ حاصل ڪيا.
ٻين لفظن ۾، حياتياتي طور تي فعال اضافو نه صرف نه وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪن، پر ان جي باوجود پڻ، انهن جي وزن وڌائي ٿي، ڇو ته هضمي سسٽم هڪ حفاظتي معاوضي واري ميڪانيزم شامل آهي.
ٻين شين جي وچ ۾، مڙني ايميليڪس کي ڦهلائڻ (۽ ان جي پيداوار ۾ ٻنهي جي لياقت ۾ واڌ ٿئي ٿي)، هڪ دوا جي بدران هڪ اهم خوراک جي ضرورت هوندي. ۽ اهو، موڙ ۾، انساني زندگي لاء خطرناڪ نتيجا ڏسندي. تنهن ڪري، جڏهن توهان اشتهارن ۾ اشتهار ڏيو ٿا ته توهان ٿوري عرصي تائين ڏهه کلو گرام ڇڏينداسين. پڪ ٿي وڃي ته اهو هڪ ٺڳيء جو ٺڳي آهي.
ٻيو اوزار
تازي طور تي ڪيليريا جي بلاڪرن جي مارڪيٽ ۾ منشي ظاهر ٿي، جنهن ۾ چٽسان جو مواد شامل آهي. چترسن به ڪجهه وقت تائين ڪئليريريا جي بلاڪ جي ملڪيت سان پڻ ڪئي وئي هئي. اشتهارن جو چوڻ آهي ته جلدي وزن ۾ گهٽتائي ۽ کوليسٽرول سطح تي دوا وٺن ٿا، ڇاڪاڻتہ ايتيسٽ باهه جي جذب کي بلاڪ ڪيو. اهي لاتعداد منسلڪ بڻجي ويندا آهن ۽ ٽرڪن ذريعي حوصلا ذريعي ترقي ڪيا ويا آهن. اها دوا فخر نالي جو نالو ڏنو ويو، هڪ "چادر لاء مقناطيس". اچو ته هن اوزار تي هڪ ويجهي نظر رکون.
منشي جو بنياد چٽساسو آهي. اهو پلانٽ سيلولوز جو هڪ اينالاگ آهي، جيڪا ڪرسٽينٽس جي شيل مان حاصل ٿئي ٿي. اهو چئي سگهجي ٿو ته چيتوسان پوري حياتيزم لاء هڪ حياتياتي فلٽر آهي. ھڪڙو فعال ڪاربان طور ڪم ڪري ٿو. هو حقيقت ۾ ڪجهه موڙي باند ڪري سگهي ٿو، تنهن هوندي به انهن سڀني کي پابند ڪرڻ لاء، هڪ تههول ڪافي نه آهي. پر اڃا به توهان باقاعده استعمال شروع ڪيو ٿا، ۽ وڏي مقدار ۾، توهان نتيجن کي حاصل نه ڪندا. موجوث ۾ صرف هڪ چالو ڪردار ادا ڪندا آهن، پر موهه، پر ڪاربوهائيڊريٽ، انهن جي چٽسسوان تي واجب اثر ڪو اثر نه آئي.
ان کان سواء، chitosan جي استعمال ۾ منفي پاسا موجود آهن. ڊگھي استعمال سان، ويتامين معدني توازن جي خلاف ڀڃڪڙي آهي. Chitosan صرف adsorbs معدنيات ۽ ويتامين، جنهن ۾ باهه جي ڀڃڪڙي ۾ ملوث آهن.
ڇا ڪجي، ۽ اصل ۾ "بليڪر جي بلاڪ" آهن؟
سو - سڀني منشيات جيڪي بليڪ سائيڪلون آهن، جيڪڏهن توهان انهن کي سادا استعمال ڪري سگهندا آهيو. اهو گهڻو وڌيڪ آهي انهي سان گڏوگڏ سوڊيون ۽ جسماني لوڊ سان پنهنجي استقبال کي گڏ ڪرڻ. ان کان سواء، روڪڻ واري ايميليسز کي هاضمي سسٽم ۾ منفي اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي ۽ خراب ٿيڻ سان چڱي ريت. اهو ياد رکڻ جي قابل آهي.
منفي لمحات
ايميلس کي روڪڻ کان شروع ڪندي. اهو ئي سبب آهي جو پيٽ کي گڻ واري گڻ ۽ خمير ڪاربوهائيڊريٽ جو بچيل هوندو آهي. شايد بدن جي مايع ۾ گهٽتائي وڌائڻ ۽ ٿلهي تڪرار جي ڪري وڌو درد ۽ حتي هاء. درٻار، يقينا، توهان کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڏيندو، پر صرف ان سان گڏ توهان جي صحت وڃڻ وارا.
ٻين شين جي وچ ۾، وٺڻ وارا بلاڪ معالج ۾ دلال، معيشت ۽ مصيبت سبب هونديون آهن. ان کان سواء، معيشت جي سڀني غذائيت جي جذب کان محروم ٿي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ ويتامين جي کوٽ آهي.
جيڪڏهن توهان کي هضمي سسٽم سان پريشاني ڪئي وڃي، ڊاڪٽرن اهڙي طرح منشي کي روڪيندا آهن. حامله ۽ نرسنگ مائرون ۽ گڏوگڏ ننڍن ٻارن جي خطري ۾ آهي.