گهڻو ڪري پنهنجي پاڻ کي ياد ڏياري ٿو ته عورتن جي صرف 3٪ کير جو هڪ حقيقي فقدان آهي! فطرت طرفان باقي 97٪ جيترو ممڪن هجي (گهٽ ۾ گهٽ 1 سالن تائين). پنهنجي پيٽرن کي (مڙس، دادي) سيٽ جي حوالي سان هڪ مثبت رويي لاء مرتب ڪريو. نرسنگ ماء کي سپورٽ جي ضرورت آهي! پنهنجي ماحول ۾ ڳولڻ جو مائر جيڪي ڊگهي وقت ۽ خوشحالي سان گڏ پيون آهن ۽ انهن سان رابطي ۾ رکو.
اهو ضروري ناهي ته ٻار سان پاڻي کير ڪرڻ (ان جي گرم موسم ۾ به). کاڌو کير ۽ پيئڻ ٻنهي جو آهي. مٿين کير جو (جيڪو اهو آهي، اهو کڻي کاڌو کارائڻ جي شروعات ۾ چري ٿو). مائع، پاڻيء جي عام طور تي، رنگ ۾ عام طور تي گبيش-اڇو هوندو آهي. اهو اهو همت پيئڻ سان گڏ ڪم ڪندو آهي. هيٺين کير جو وڌيڪ گندو آهي، رنگ ۾ اڇو. عام طور تي ٻار کي ان سان گڏ ڪوشش ڪري ٿو، جڏهن وڌيڪ ڪم ڪري رهيا هئاسين. هيٺيان کير کي ٻار کي کاڌو بڻائي ٿو.
ماما پاڻ کي ڪافي سيال پيئڻ گهرجي (ٻيو، توهان صرف پاڻي ڪري سگهو ٿا). هڪ ڏينهن ۾ هوء 1.5 ليٽر ليٽر پيئي. جيترو هوء چاهي ٿو چاهيندو پيئندو؛ هوء پاڻ کي هن ڏانهن محدود نه ڪرڻ گهرجي. ٻي صورت ۾، کير ننڍا ٿي سگهي ٿو. پر منهنجي ماء جي خلاف به نه پيئڻ گهرجي، جيڪڏهن توهان نٿا چاهيو. اهو ضروري آهي ته توهان جي ماء جي وجدان تي ڌيان ڏيڻ ۽ توهان جي جسم جي ضرورتن تي غور سان ٻڌي.
ياد رهي ته اسان جي پهرين نظر واري شيء ۾ اسان جي لاء هڪ عام ٻار کير پيارڻ تمام ضروري آهي. مثال طور، عام معمولي. ٻار جي بوتلن، نپلس، پيشيئرن کي گهٽ نه ڏيو، گهٽ ۾ گهٽ 2 مهينن تائين. ٻار کي ٿڪائڻ جي خيال ۽ ٻار جي ڪاوڙ جو خيال وٺو! توڙي جو هو پنهنجي وات اسٽلي تي کليل رکي ٿو، ان کي پيسر ڪندڙ سان ڍڪ نه وجهي. آبهوا ۾ بهتر ۽ ٿڌو موسم گهر تي ويھي ٿي، ۽ سٺو موسم ۾، ٻار کي ٿڌو نه ملندو. هڪ ٻار جيڪو پيسر ڪندڙ جي عادي نه آهي، جلدي جلدي بند بند سان سمهڻ لاء استعمال ٿيندو آهي.
ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ضروري آهي ته ٻار کي سينو کان کير کان پيٽ پيئي، تنهن ڪري هن کي رڳو نه پر مٿي (مائع) آهي، پر هيٺيون (ٿلهي) کير به ملي ٿو. ٻي صورت ۾، هن کائي نه سگهندو ۽ وڌيڪ چاهيندا. جڏهن ته، مڪمل شيڊنگ صرف ممڪن آهي جڏهن ٻار وزن کڻندي آهي! ۽ ھن لاء اھو ضروري آھي ته ٻنھي کي ۽ ٻي کير ملي!
ياد رکو: هر 1.5 ڪلاڪ کي هڪڙي سينو پيئڻ گهرجي. 5-6 مهينا کان شروع ٻار هڪ فيڊ ۾ ئي سينن ۾ جذب ڪري ٿو.
تنهن هوندي، هڪ نوزائشي ٻار کي کارائڻ ممڪن نه ٿيندو جيڪڏهن ماء سان صحيح رويي سان سنجيده غلطي ٿيندي. اهي ڇا آهن؟ اچو ته ان جي سڃاڻپ ڪريو!
ڇا توهان کي ضرورت ناهي
هر خوراڪ کان پوء کير نه ڏيو. شرڪ - لوھ، اھو گھڻو کير وانگر وڌو آھي (۽ منھنجي ماء جو چوڻ آھي). توهان کي صرف کير جو ظاهر ڪرڻو آهي ته جراثيم کي بچائڻ لاء توهان کي عارضي طور تي ٻار کي فيڊ نه ڪري سگھندو (مثال طور، ماء کي ٻار کان بغير اسپتال منتقل ڪيو ويو).
ماء يا ماء جي بيماري صورت ۾ کير پيارڻ نه ڏيو. جيڪڏهن ماء بيمار ٿئي، هن جي سيني کير کي فوري طور تي انجيبيو بيماري ڏسڻ ۾ ايندي آهي، ۽ ٻار کي هن کير جي ذريعي مليل مدافعتي مواد طرفان محفوظ ڪيو ويندو. صرف استثناء آهي ته ماء هڪ نون بڻجي يا ٻي تمام بيماري بيماري ۾ مبتلا آهي. توڙي جو ماء کي اينٽي بايوٽيڪٽو وٺڻ لاء مجبور ڪيو ويو هجي، هن کي ياد رکڻ گهرجي ته سينو کير کي هنن دوائن مان نوزائشي ٻار کي ڪافي طور تي بچائيندو آهي.
لالچ متعارف ڪرائڻ ۽ ماني کي ختم ڪرڻ نه ڏيو. ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن جي جديد انگن اکرن موجب، پهرين لالچ صرف 6 مهينن ۾ هوندي آهي. (شاديء جي پسمنظر تي). ختم ڪرڻ لاء ساڳئي شيڊنگ کي 2-ورهن کان وڌيڪ نه سفارش ٿيل آهي. انهي صورت ۾، 1.5 سالن کان کاڌو کارائڻ جي صرف رات جي ننڊ کان اڳ ۽ بعد کان بچيل آهي، جنهن کي توهان جي ماء کي نه کڻندي!
اهو ياد ڪرڻ ضروري آهي:
- breastfeeding قائم ڪئي وئي 3 - 4 مهينن اندر، ۽ 1 - 2 هفتا.
- سينو ۽ نپل جي شڪل کي فيڊنگ متاثر نه ٿيندو. هڪ ٻار هڪ سينو ڌڪيندو آهي، پر هڪ نپل نه آهي. نپل صرف ٻارن لاء هڪ گائيڊ جي حيثيت ڏئي ٿو، اهو اشارو ڪري ٿو ته هتي ماء جي سيني آهي.
- ٻار کير لاء سڀ کان وڌيڪ مڪمل کاڌو آهي. صرف ان ۾ انزايمون شامل آهن جن سان معدي کي هضم ڪرڻ ۽ شيشي کير جو امڪان ڏين ٿا.
- ماء جي کير هن جي تخليق تبديل ڪري ٿي ڇو ته ٻار کي وڌندي آهي. 1 مهينا ۾. اهو هڪ آهي، 3 ۾، ٻيو، 9 ۾، ٽيون. اهو توهان جي ٻاراڻي لاء ٺهيل آهي ۽ مڪمل آهي!
- سينو کير هميشه لاء استعمال لاء تيار آهي، اها ماء جي وقت ۽ توانائي بچائيندو آهي، جيڪا بوتل تيار ڪرڻ تي، خرچ تي خرچ ڪيو ويندو. ماء جي کير مفت لاء کائي ويندي آهي. اهو خاص طور تي خاندان جي بجيٽ جي وسيلن کي بچائيندو آهي.
- سينيٽ جي مدد سان ٻار جي سڀني سسٽم کي مڪمل طور تي ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
جدهياتي نظام: کير بالغ غذا تي موافقت ۾ حصو وٺي ٿو، ان کي سهولت ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي (کير شامل ڪرڻ جي طور تي ڪم ڪندو آهي، جيڪڏهن ڪجهه هڻڻ نه ڪئي وئي آهي).
اعصاب جو نظام فعال طور تي زندگيء جي پهرين ٽن سالن ۾ ترقي پذير آهي. صرف شيڊنگ کي صرف انهن سڀني ضروري مادي کي ٺهڻ لاء، ۽ خاص طور تي دماغ جي ترقي لاء.
مدافعتي نظام: ٻارڙن ۾ ان کي اڻڄاڻ آهي. ٽي سال تائين ٻار کي پنهنجي ئي مصيبت نٿي ملي. جڏهن سينو پيٽ ۾، ماء کي پنهنجي کير سان چٽائي چڪي آهي. ٻارن جي پيٽ ۾، گهٽ ۾ گهٽ مريض هجڻ جو امڪان آهي، وڌيڪ جلدي وڌيڪ موٽڻ، جنهن ۾ 1 سالن کان پوء کاڌو ڪرڻ بعد شامل آهن.
صاف ڪرڻ جي صحيح حق کي ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪا مستقبل ۾ ڪيترن ئي لوپيپيڊ مسئلن کان بچڻ ۾ مدد ڪندي.
مناسب تنظيم سان، شيڊنگ کي جو وقت ماء ۽ ٻار جي وچ ۾ ناقابل فراموش مواصلات آهي. ٻار سان لاڳاپا بند ڪريو صحيح مادي رويي کي ترتيب ڏئي، ماء جي حساس ۽ ٻار جي گهرجن کي ضرورت ڏي. نون زيور، بدبختي سان وڌي ٿو ۽ ان تي يقين رکي ٿو ته سندس مکيه ضرورت آهي ماء ۽ هن جي کير مڪمل طور تي مطمئن آهي. اضافي طور تي، ماء جي مڙني ڪوششن ۾ ڪامياب ٿيندڙ ڪامياب ترتيب ڏيڻ ۾ به ڪامياب ٿي ويندي آهي مستقبل ۾ سٺو صحت ۽ ٻار جو هڪ مضبوط اعصاب وارو نظام.