۽ اهو صرف صحيح آهي، اهو ٻار سٺو، محتاط ۽ پيار ڪندڙ هٿ ۾ آهي. اهڙي طرح هڪ ماء سڀ تصور ۽ ناقابل ضرورت قوتن تي لاڳو ڪندو، جيڪا هن جي ٻار کي چڱيء ريت حاصل ڪري سگهندي. اهڙي ريت هڪ ماء، زنده هڪ عظيم خوشي ۽ خوشي آهي. هڪ ماء ماء پنهنجي مشڪلاتن تي هن جي رستي تي ۽ پنهنجي ٻار جي واٽ تي غالب ٿيندا.
تنهن ڪري، منهنجي ماء سوالن بابت پريشان ٿيڻ شروع ڪيو، پر ان جو ٻار کائيندو، سينو کير، ڪيئن طئي ڪرڻ آهي ته ٻار گورو رکڻ نه آهي ۽ ڇا اهو وقت هن کي لالچ سان انجيل ڪرڻ آهي؟ انهن سوالن جا جواب بلڪل سادو آهن، انهن کي گهٽ ۽ گهٽ مشاهدو جي گهٽ سان گهٽ، پنهنجي پاڻ کي ماپ ڪري سگهجي ٿو.
پهريون، توهان کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ته توهان جو ٻار ڪيترا بچي ويس. هڪ ڏينهن لاء ڪرڻ لاء توهان کي مڪمل طور تي ڊسپو پورو ڪرڻ واري ڊاڪٽرن جي ضرورت پوندي ۽ انهن جي شڪلن جي جاء تبديل ڪرڻو پوندو. ٻار جو، جيڪو تقريبا 1 هفتي کان وٺي گھٽ ۾ گهٽ 6-8 ڊاڪٽرن کي ڀڪڻ گهرجي، ڊاڪٽرن کي تمام سٺو نموني هجڻ گهرجي. جيڪڏهن اهو نمبر ساڳيو آهي، پوء ٻار ضرور پڪ آهي. پر هن مشاهدو جي ڊيٽا صحيح ۽ صحيح ٿيندو جيڪڏهن ٻار صرف شيشي کير، پاڻي جي واپرائڻ ۽ انهي ڏينهن تي ڪنهن به دوا جي خارج ٿي ويندي آهي، ٻي صورت ۾ ڄاڻ نه سگهندي.
ٻيو، توهان جي ٻار جي تقدير جي مقدار وزن جي لحاظ سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو. هڪ هفتي لاء هفتي تي 125 گرام حاصل ڪرڻ گهرجي، پر اهو بهتر آهي ته اهو انگ 200-300 گرام کان وڌندي. جيڪڏهن هڪ مهينو ٻارن لاء وزن صرف 500 گرام هوندي هئي، اهو ڊاڪٽر جي تڪڙ ۽ تڪڙي صلاح ڪرڻ جو سبب آهي. صرف جڏهن ٻار کي بکيو ويندو آهي، توهان کي سڀني ڪپڙن کي ان کان ڊاهي ڪڍڻو پوندو.
ٽئين، ٻار جي خوشبوء تي ڌيان ڏيڻ، جيڪڏهن هو خوشحالي واري چالو آهي، جاذب مدت جي دوران خوشگوار ٿيو، پوء انديشي ڪرڻ جي ڪا شيء ناهي، هن کي شي جو مقدار وصول ڪري هن کي خوش ٿيو. عام طور تي ٻار کير جو شڪار تمام جلدي، ننڍڙو ۽ فعال نه آهن.
اسان بابت طئي ڪرڻ بابت ڪئين ڳالهه ٻولهه آهي ته ٻار نه کائي. پر جيڪڏهن، سڀني کان پوء، ماموچڪو هڪ احساس ڪيو آهي ته هن جي ٻار ڪافي سينو کير نه هوندي آهي، پوء اهو ڪيو وڃي، ڪجهه قدمن جو جيڪي ٿڪائڻ ۾ اضافو ٿيندو. پهرين توهان کي يقيني بنائڻ جي ضرورت آهي ته جڏهن کاڌ خوراڪ جي جاء تي آهي. تمام گھڻو کير ڪرڻ لاء، ٻار کي طلب تي کائڻ ضروري آهي، ٻار کي گهڻو وقت رکڻ لاء، گهڻو ڪئين چاهيندو آهي. اهو تمام عام غلطي آهي سڀ کان پهريان اهي صرف ٻارهن پيچاري وقت ۽ صرف 15-20 منٽ تي فيڊ ڪرڻ شروع ڪن ٿا، اڪثر ممڪن آهي ته هڪ مصنوعي قسم جو هڪ مصنوعي فيڊ جي طريقيڪار مان آيو آهي. مصنوعي کاڌ خوراڪ سان، توهان کي ڄاڻ آهي ته توهان ڪيتري ٻار کي کير چاهيندي ۽ طبيعي کاڌ خوراڪ جي صورت ۾ ڪو به اعتماد نه آهي، تنهن ڪري ٻار کي گهڻو ڪري سينو کڻي رکون (2-3 ڪلاڪن ۾، پر انهن وٽ پڻ هر ڪلاڪ جي سيني هجي). عورت جو جسم ايترو ئي بندوبست آهي، جيڪڏهن ٻار ٻار سينه ۾ ڊگهو آهي، پوء اهو هڪ اشارو آهي ته هو کائي نه ٿو، تنهنڪري کير جي پيداوار وڌائي. هڪ ٻيو تمام اهم عنصر سينو کير جي مقدار تي اثر انداز ڪري ٿو، اها ماء جي جسماني ۽ نفسياتي حالت آهي، هڪ نوجوان ماء کي آرام ڪرڻ گهرجي، تمام ننڊ ۾، پرائي ۽ آرام سان. اهو سڀ ممڪن آهي ۽ نه ئي مطلوب شدت کان بند ڪري سگهجي ٿو. ماء کي تازي هوا ۾ تمام گهڻو ڌڪڻ گهرجي، خاص طور تي تازي هوا ۾ جسماني مشق بهتر ڪرڻ. گهڻو ڌيان پنهنجن کاڌي کي ڏيو، انهن کي توازن متوازن، ويٽامين ۽ معدنيات ۾ مالدار هجڻ گهرجي، ۽ انهي ۾ ڪيتريون ئي پروٽين ۽ ڀاٽن شامل آهن. سينو کير جي مکيه اجزاء جو هڪ پاڻي پاڻي آهي، تنهن ڪري عورت هڪ ڏينهن گهٽ ۾ گهٽ 2 ليٽر مائع پيئي پيئي. زندگي جي پهرين مهينن ۾، ٻار کي ڊپ نه ڪيو وڃي، ڇو ته ٻار کي ماء جي کير سان هر شيء حاصل ڪري، جيڪڏهن توهان کي اهو خيال آهي ته ٻار کي پيئڻ چاهيندو آهي، پوء ان کي بهتر سينو ڏئي، اهو وڌيڪ شيدي جي پيداوار لاء اضافي اضافو ٿيندو. گهڻو ڪري توهان جي ٻار کي پنهنجي پاسي کان پريس ڪري، ساڳي طرح جي تاليف سان رابطي (جيئن ته پيڊلائيٽرن طرفان نوٽ ڪيل) وڌائڻ جي وڪري لاء هڪ مضبوط محرڪ آهي. خاص طور تي ٻار کي رات کي کارايو، ۽ سڀني ممڪن ڇڪين ۽ بوتلن کي خارج ڪريو، جيڪڏهن ٻار کي ڪجهه مائع ڏئي، هڪ چمچ يا هڪ پائپ استعمال ڪرڻ جي ضرورت هئي.
کير جي ڀيٽ ۾ عام طور تي هبارن جي علاج کي نوجوان مامرن جي ڀيٽ ۾ اڪثر اڪثر ٻڌن ٿا. سڀ کان وڌيڪ مشهور جايون آهن جهڙوڪ ڪيٿ، ڊيل، گندو، ڀريل. انهن جو چوڻ آهي ته اخروٽ جي بنياد تي ڪيل پئسن کي تمام گهڻو مدد ڪري ٿي. پر اهو سڀ ڪجهه ٻيڙي آهي، کير جي ترقي صرف هارمونون متاثر ٿيندي آهي. وڌ ۾ وڌ لساني ليڪو-گاس کي شي کي وڌائي سگھي ٿو، کير جو مقدار وڌائي، مايع مائع وڌائي، ۽ وڌيڪ حد تائين انهن کي نفسياتي اثر آهي. هڪ قاعدي جي طور تي، ميم سوادج معني سان مدد ڪري رهيا آهن - اهي مثبت جذبات جي لائين وڌائي؛ بلڪل سوادائ نه آھي - حقيقت کي ڏيو ته اھو ٻار جي چڱائي لاء، خود اعتمادي جو سبب آھي، ۽ نتيجو، مثبت جذبات جو اڀار؛ محنت وارو ڪم جيڪو تمام وڏو ڪم ڪيو آهي، ساڳيو مزاج کي بهتر، غمگين خيالن کان پريشان ٿيڻ.
اصلي شيء اها آهي ته ماء جي ماء کي ياد رکڻ واري ڳالهه کي ياد رکڻ گهرجي ته هن جي ٻار جي صحت ۽ صحت جي ضمانت آهي، تنهنڪري هوء کيرجادو کير طور تي ايتري حد تائين رکڻ گهرجي.