رچ سلاد رديش ھڪڙو مفيد مال آھي، خاص طور تي فائبر ۾ امیر آھي، ھي هضم کي مدد ڏيندو آھي، ھڪڙي مفيد ويتامن ۽ ٽراڻ عناصر شامل آھن. هن شين جو مزو ڪجهه خاص آهي، پر واضح نه آهي. هي ترکار، ڪارو ڪارو مچ جي استعمال جي لاء تمام مفيد ۽ رساسي آهي، ۽ گوشت، هڻيون ۽ ڳاڙيندڙ ڪمن جي موجودگي جي ڪري خوراڪ بلڪل غير جانبدار آهي. وزن جي وزن ابلي شڪل ۾ ظاهر ڪئي وئي آھي.
مادي- ريشمي ڪارو 300 گ
- هوري ڪڪڙ 3 پي سي.
- واھ 150g
- پياڻن 1 سي.
- سج لڻندڙ سڌريل تيل 1 پيچرو. ايل.
- ڳاڙهو 150 گ
- سٽ 0.5 سياٽي.
- ڪارو مرچ پاؤڊر 1 ج
- مرحلا 1 اڳ ۾ تيار ڪيل واڪ، پياز، ڳاڙهو ڪارو، هڏا، ڪارو ميچ تيار ڪريو.
- اسٽيج 2 آڱريون ابڙي ڇڏيون وڃن، ريشمي ڌڪ، صاف ۽ ڌڪڻ تي ڀريل.
- مرحلو 3 کي ڪڙو، صاف پاڻي سان ڪڪڙ مٽي ڏي ۽ 30 منٽ لاء ڇڏ.
- سارو 4 انو، صاف، ننڍڙو ٽڪر ٽڪرين ۾ ۽ سبزي جي تيل ۾ کاڄ.
- مرحلي 5 مٽي کي ننڍڙو سني ۾ ڪٽ ڪريو، ممڪن طور تي گهڻو ڪري نمي کي هٽائڻ لاء چمچ سان دٻايو. هڪ ٿانو ۾ مٽي رک.
- مرحلو 6 تشڪيل پياز، جوش ٿيل هگاس، مٽي ۽ ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽي ڪريو.
- مرحلا 7 واهه ننڍن ڪعب ۾ ڪٽي، سلاد ۾ شامل ڪريو.
- مرحلو 8 نمڪ، ڪارو ڌرتيء جي مرچ شامل ڪريو، ڳاڙهو ڪڻڪ سان موسم جو ترکارا. اسٽير. تيار ڪرڻ کان پوء توهان فوري طور تي ميز جي خدمت ڪري سگهو ٿا.