بچائڻ جي خرابي کان پوء بالغ يا ٻار نه هجن، پر ان کي ٻاهر ڪڍڻ جي نتيجي ۾، ان جي باري ۾ وڏيون تڪليف جي ڪري، بدحالي کان نجات حاصل ڪرڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو. غلط نظرين ۾، اسان کي گڏ سمجھيو ته ٿڌو ۽ ٻين انسانن جي بيماري ڪهڙي آهي!
ٿڌو هڪ بيماري آهي
نه، اهو هڪ علامه، بيماري جو مظاهرو آهي - انفلوئنزا، شديد تنفس انتشار، برونچائٽ، نمونيا ، برونچ اسٿما، خارجي ذخيري يا مٽي جا جذب. ان جي ظاهري هڪ اضافي نشاني سمجهي سگهجي ٿو: جسم جو خطرو سگنل ٿو ۽ آزاديء سان ان کي رد ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي. هر ڪو خم جو زور ڌارين مائڪرنجيزمين کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش آهي.
رستي جو، انتهائي ۽ پري. ٿڌو ۽ خشڪي سان، هوا کي ڇڪي هوا جي شرح 20 کان ڀيرا وڌيڪ وقت کان وڌيڪ وهڪري جي شرح، ۽ بڪيريا کان ٻن ميٽرن کان وڌيڪ فاصلو ڪرڻ واري کان ڇڪڻ کان بچندي آهي. نفسيات جي مطابق، ڪڪڙ کي به ڌيان ڏيڻ، هڪ ناپسنديده ظاهر ڪرڻ يا خوف لڪائڻ لاء هڪ يقيني طريقو آهي. يقيني طور تي هرڪو اهو ڏسڻ چاهيندو هو ته ڪو ماڻهو، غصب يا غصب، ڳچيء ۾ ڳهڻ ۽ ڳاڙهو ڪرڻ شروع ڪيو.
اڪيلي رڳو خشڪ يا صرف گلي آهي
عام سردي ۽ ٻين انساني بيماري جي اسٽيج تي منحصر ڪري ٿو، مانيء کان گندگي سان سڪل ۽ نڀاڳو ٿي سگهي ٿو. پهرين ته عام طور تي سڪل هوندو آهي - اهو قديمي جلدي کي ختم ڪرڻ، غريب راتيون ختم ڪرڻ ۽ ضمانت ڏيڻ لڳائڻ ناممڪن آهي. ٻيو مرحلو پروسيسنگ جي تقريبن مڪمل طور تي آهي: مشڪوڪ ۽ اسپتوم برونچي ۽ پيچيما کان وهڻ شروع ڪري ٿو، ڪڪڙ ايتري گهٽ نه ٿي ٿئي، پيٽ ۾ درد وڃائي ٿو، ۽ وڌيڪ آزاديء سان ساڙيندو آهي. پر بيماريء جي دوران، ڪڪڙ اسٽيٽ گلي اسٽيج کان واپس سڪل اسٽيٽ واپس واپس ڪري سگهي ٿو، مثال طور، غلط علاج يا ريفڪشن جي سبب: مريض اڃا مڪمل طور تي هٿ نه آيو، پر اڳ ۾ ئي هڪ نئين وائرس سان سمجهه حاصل ڪئي وئي جيڪا هر طريقي سان موٽائي ٿي. تنهنڪري، کفارو علاج ڪيو وڃي.
دردناڪ، توهان کي بستري آرام رکڻ گهرجي
يقينا، ڪم تي هلندي ۽ گرمي پد سان گڏ بيٺل نڪ، کاڌر، ٿڌو ۽ ٻين انسانن جي بيمارين جو مطلب آهي دشمنن کي پنهنجو پاڻ ۽ ٻين لاء انفڪشن جو ذريعو آهي. پوء جامد جي خمير ڏاڍي شوق هوندي آهي: پوسٽل "ٽي وي جي سامهون" آهي اهو اسپتوم ۽ مشڪوڪ کان منتقل ٿيڻ ڏکيو آهي. پر عام طور تي سرد مٿي سرد جي حالت ۾ جسم جي عهدي جي تبديلي، اڌ نصف يا ان کان به مٿي جي گهٽتائي واري پوزيشن کي ٿڪڻ لاء هٽائڻ لاء هڪ علاج جي مشهور سفارش آهي.
شراب
راء سان، ڀروسي کي جسم کي گرم ڪرڻ ۽ گرمي ۽ ٻين انساني بيمارين کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ ڊگهو ڊاڪٽر ۽ بدقسمتي سان ڊاڪٽر ڊگهي عرصي کان جدوجهد ڪري رهيا آهن. کھوڻ جي علاج لاء گرم مايع ڪجھ به ڪرڻ نه ٿا چاهيندا آهن. انهي جي ابتڙ ننڍڙو تيزيء جي حالت ۾، انڪوول ۽ فلوس يا نمونيا سان بيمار ٿيڻ آسان آهي. حيرت ٿيڻ کان پوء: شراب جي رت واري برتن کي ملهائڻ، جسم جي گرمي کي نقصان وڌائڻ. پوء مرچ سان برانڊي يا ويدو پيئڻ لاء وائرس ۾ وائرس کي بچائڻ لاء گهٽ ۾ گهٽ بي گهر آهي.
بيمار جي دوران وڌيڪ ضروري آهي
ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته اڪثر ٿڌو ۽ ٻين بيمارين جي دوران هڪ شخص جي اشتياق ٿي چڪي آهي؟ "ڪيترو نه؟" - اڻ ڄاڻايل "ڊاڪٽرن" اڻ وڻندڙ آهن ۽ بيمار انسانن کي هر قسم جي کاڌي سان گڏ ڪم ڪري رهيا آهن. حقيقت ۾، خوراڪ تي آڻڻ جي ڪا ضرورت ناهي، جسم جي اندروني وسيلن لاء هڪ اضافي تڪليف آهي: اها خواهشم کي هڻڻ ۽ ان کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪندو، ۽ کٽ سان جنگ نه ڪرڻ گهرجي. آخرڪار، هڪ بڪ ۾ گهٽتائي پنهنجي طاقت جي بچت کان وڌيڪ ناهي. اهڙا ننڍا ننڍا حصا آهن، پروٽين ۽ ڪاربوهائيڊريٽ خوراڪ جي ترجيح ڏي.
ماسڪ هرڪو مدد ڪندو
ٿڌي ۽ ٻيون انساني بيماريون اڻ وڻندڙ آلو، وائرس ۽ مائڪروبب جو مظاهرو ڪري ٿو جيڪي هر شيء جو شوق آهن: دروازو هٿ، بسترنگ، قالين ۽ ٽي وي کان ٻاهرين. سچ، هڪ کليل جڳهه ۾، مڪڙن جي صرف ڪلاڪن ۾ رهي ٿو. پر اهو انهن لاء ڪافي آهي ته هڪ ٻئي قرباني جي مقصود تي حل ڪرڻ. ان کي "روشني ۾ باہر جانے" کي بلاڪ ڪرڻ لاء تقريبا ناممڪن آهي، ۽ यो संक्रमित व्यक्ति को कवर गर्न को लागी मात्र आवश्यक छ، र खाँसी गर्दा आफ्नो मुख बन्द नगर्नुहोस्: म्गस को श्वसन पथ से पूर्ण जलाशय मा रिलीज हुनु पर्छ. تنهن ڪري، گھر جي لاء هن مرض کي وڌيڪ سفارش ڪئي وئي آهي: جيڪڏهن انهن مان هڪ گهر ۾ رهي ٿو، اها خاصيت هر تحفظ جي هر 3-4 ڪلاڪن کي تبديل ڪيو وڃي. سياري جي دوران ٿڌين ۽ ويڙامين تي جيڪڏهن سرد ۽ ٻيون انساني بيماريون بچيون وڃن.