ايتري وقت اڳ نه، دوا گهڻو ٻارن جي خوابن جي وجود کي شڪست ڏني، جنهن ۾ چيو ويو آهي ته 3 سالن کان پوء ٻارن جو خواب ٻارن جو قيمتي آهي. ان کان پوء سائنسدانن اهو معلوم ڪيو آهي ته نوان ڄائو ٻارن کي بالغن کان وڌيڪ خواب ڏسڻ ۾ اچي ٿي. ڪجهه ماهرين جو چوڻ آهي ته ننڊ جي ريگوليشن جي پروسيجر utero ۾ ٿيندي آهي.
خواب هميشه انساني ذهني جي سڀ کان وڌيڪ پراسرار نموني سمجهي چڪا آهن. پهريون ڀيرو، سائنسدانن جي پروفيسر پروفيسر جوسنس يونيورسٽيء ۾، 1953 ۾ ناٿن ڪليٽمنٽ ۽ اس اسسٽنٽ يويگني آسيرسڪيڪي کي پهريون ڀيرو سائنسي طور تي انساني ننڊ جي تعمير جو بيان ڪيو، ٻن مرحلن جي مرحلن: تيز ۽ سست.
رستو، رات جو
5 پنهنجي پراڻي پيٽ مان 5 سالن جي پيٽ پيئي اٿيو ۽ رڙ سان سندس هٿ وڌايو. ساڳي ئي وقت سندس اکيون بند ٿي ويون، هو سمهڻ جاري رهي. بيبي ڳوڙها ٿي پئي ۽ نااميد ٿيڻ سان ٻڌايو ته هن کي خوفناڪ دانو جو خواب ڏٺو هو جيڪو پنهنجي ڪمري ۾ اچي رهيو هو. اهڙيء طرح هڪ رات ڏٺو "آئي" کي ٻار ڪرڻ کان پوء هن ڪارڪنن کي ٽي وي تي ڏٺو ۽ ٻين ڇوڪن سان گڏ هئس.
ٻار ان بابت پڇا ڳاڇا ۽ اپيل ڪرڻ جو رد نه ڪندو آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن هن کي ياد ناهي ته صبح جو ڇا ٿيو. گهڻو ڪري، ڊاڪٽرن کي هن جي مٿان ويڪسائيزيشن، مضبوط جذبات يا ننڊ جي کوٽ سمجهي ٿو.
صوتيات رکندڙ ٻن قسمن جي "خراب" خوابن ۾: مختلف رات ۽ رات جي غار. رات جو روشني روشن ۽ رنگا رنگ خواب آهن، اڪثر ڪري هڪ ناممڪن گندي ننڊ يا صبح جي شروعات ۾. اچڻ وارا خواب خوابن جي پهرين حصي ۾ ۽ اڪثر ڪري ويڪ جي ايس ڊسڪ جي نمائندگي ڪن ٿا. انهن لمحن ۾ تمام گهڻو ڏکيو آهي. ميزبان ٻارڙن سان منفي جذبات سان لاڳاپيل آهن: خوفناڪ خواب، هڪ خالي ڪمري ۾ بيٺل هڪڙو ڪمرو آهي. اها رات حيران ٿي رهي آهي ته رات جو ننڍڙو شخص آهي اهو غير متوقع صورتحال ۽ خوفزده شين کان مڪمل آهي.
خواب انهن مان هڪ آهي جيڪو جسم جي نفسياتي دفاع آهي، جذباتي دٻاء کي تبديل ڪرڻ، ٻار کي معلومات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري جيڪا روزانو حاصل ڪري ٿي.
اسان ننڍپڻ جي ننڍپڻ جي زندگي کي حسد ڪن ٿا، انهن کي وساري ڇڏجي ته ممڪن ملڪ جي جهان ۾ آهن ۽ صرف زندگي سکڻ شروع ڪيو. ننڍپڻ وارا سڀ کان وڏو ننڍپڻ وارا خوف، پنهنجي حفاظت جي حفاظت جي بنياد تي، اونداهين، درد، بند ٿيل جڳ، اونچائي، گهنج، اوچتو اوچتو آوازن جو خوف آهي. گهڻو ڪري، اهي ٻارن جي خوابن جون ڳالهيون جيڪي گذريل ڏينهن جي سڀ کان وڌيڪ وشد نقوش سان لاڳاپيل آهن. سکوپلولا هڪ ٻئي ڪارپوزوم سان گڏ سڱيڪس باڪس ۾ بحث ڪيو، ۽ هتي هن کي پنهنجي ننڊ ۾ دڙڪا ڏيندي: "ڏيو، مون کي ڏيو!" مون گهٽيء تي هڪ ڪتو ڏٺو: "اي، آ، آ، خوف!" ٻارن جي نفسيات جي مطابق، اڪثر اڪثر خوابن ۾، ٻارن کي پنهنجون پسنديده رانديون ايندا آهن. ڇهه مهينا کان فقط 3 سالن جي ڄمار صرف سکوڻي دنيا کي صحيح انداز سان سمجهڻ جي سکڻ، تنهنڪري خواب ۾ ڀرسان ماحول تبديل ٿي ۽ متحرڪ ٿي سگهي ٿو. هتي ڪاٺيون آهن ۽ هڪ خواب ۾ ڳالهائيندي هڪ ٽي بيئر يا گتيٽ جيبس سان. زندگي جي چوٿين سال تي، ٽوڊر هاڻي ڪو جذباتي نه سمجهن ٿا، پر رات جي مهاتما ۾ فعال حصو وٺندڙ آهي. هو پاڻ کي پنهنجو پاڻ کي هڪ هيرو، هڪ جادوگر، پائلٽ، بحر جو مرڪز ڏسي سگهي ٿو. تجزيه کارن جي مطابق، اهڙي قسم جي خوفناڪ خوابن وانگر والدين کي خوفناڪ سبب نه هجڻ گهرجي، ڇو جو اولاد، جو خواب ناراض نه هو يا گهٽ، پريشان خوابن ۾، اصولن کان سواء آهن.
خوفناڪ خوابن جي ٻار جي غريب صحت جو اشارو ٿي سگھي ٿو. آهستي ڪم، بک، پيٽ ۾ درد ۽ ڏينهن جي سرگرمي جي گهٽتائي رات جو شايد ڄاڻي سگهن ٿا. ٻارن لاء اهو ڪا خيالي نه آهي، پر ٻي حقيقت حقيقتن سان ڀريل آهي، تنهنڪري خوابن کي انهن کان وڌيڪ پريشان آهي. ٻارن جي 3 سالن کانپوء هڪ ترقي يافته تخيل سان، انهن ٽي وي تي ڏٺو يا خوفناڪ ڳالهيون ٻڌائي ٿو ته ٻارڙن وانگر هڪ ٻئي کي ٻڌائڻ وانگر خوفزده ٿي سگهن ٿا.
خوابن جو مکيه هڻن دشمنن ۽ منفي فلمي هيرو آهي. صوتيات وارا ڌاڙيلن کي پڻ نوٽ ڪن ٿا جهڙوڪ سمهڻ، سمهڻ (ننڊ گرافي)، بروجزم (پيسائينگ دانت)، تالاب حرڪت جي بيماريون. بنيادي طور تي، اهو خطرناڪ نه آهي ۽ اڪثر وقت سان گذري ٿو.
ڪنهن کي به خوف کان نه ڊڄ.
جيڪڏهن ٻار خواب ڏسي رهي آهي، بلند آواز سان هن سان جاڳڻ ۽ جلدي ڪرڻ کان جلدي نه رکو - اهو وڌيڪ خوفناڪ ٿي سگهي ٿو. لسانيات جي صلاح ڏني، سڀ کان پهرين، ٻار کي چڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ، کيس مٿس دٻاء ۽ خاموش ۽ نرم آواز ۾ خاموش ٿي. گهڻو ڪري ٻار ٻار اڌ ننڊ ۾ مري ويندا آهن ۽ وري هڪ صحتمند ننڊ ڏانهن موٽندا آهن. ٻار کي ڇڏي اٿي؟ ڪانگريس کي ڪاوڙجي ٿو ته هو مڪمل طور تي محفوظ آهي، ظاهر آهي ته ڊپ کان ڪجھ به ناهي. صبح جو، ڪانگريس کان پڇڻ لاء يا جيڪو هن ڏٺو آهي اهو بيان ڪيو آهي - اهو نتيجو ڊڄي ڪرڻ جي نقصان جي نتيجي ۾ ٿيندو. رات جو، دروازو دروازو کي نرسري تي، رات جو ڏيئو ڏي، ٻار پريم. ٻار کي بدمعاش نه ڪريو. خوفناڪ حالتون، نفسياتي ڪمزور، غير فعال، خوفناڪ ڪانگ ۽ بيماري جي ڪنهن به اثر جي تابع نه آهي. غير معمولي خوفناڪ ۽ راتين جي مسئلي کي روشنيء سان نه ورتو وڃي، ڪجهه حالتن ۾ اهي ناپسنديده نتيجن وارا هوندا. هي دماغ جي encephalogram کي چئي سگھن ٿا.
هاڻي اڪثر ڊاڪٽرن تي متفق آهن ته گوليون (antidepressants، درد ۽ اندريون لاء علاج) شايد رات جي ترقي ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، ڇاڪاڻ ته اهي دماغ جي ڪم تي اثر انداز ڪن ٿا.