0،5 لي ٻرندڙ کير، 2 ڪوڙا، 1 ميچ. هڪ سبزي جو تيل، سوڊ جا 1 چچا (سرورن جي سرن سان)، لوڻ ۽ کنڊ - ذائقي.
سڀني شين جو گڏوگڏ ۽ اٽو ۾ اٽو وجهي ٿو، چمڙن مان نڪرندو آهي، چمڙن کان اڳتي وڌندو آهي، "انگ اکر" ۽ اڃا به ناهي. ڪڻڪ جي پين ۾ وجهي ڏيڻ لاء ڪڪڻ لاء، ۽ هر پينڪڻ لاء، ٿانو سلائيس سان گڏ سيپ کٽي وجهي. ان کان پوء، ڀرت ڦرندا ۽ پاسي واري سيب سان ڀري. کنڊ سان تيار ڪيل پينڪڪس کي ختم ڪري سگهجي ٿو.پینڪڪس سان گڏ نموني
See also
مٺي ۽ ميون جي ميون مانيون
گهرو ٻڌي
مزيدار نصيحت: نسواني مانوت ڪمي سان
گهرو ٻڌي
چانورن مان کاڌ خوراڪ جون ترڪيبون
گهرو ٻڌي
مزيدار ۽ سادي مشقون
گهرو ٻڌي
New posts
پٽيز "اسڪالپس" جي جگر ۽ هگاس سان
گهرو ٻڌي
دال سان لبناني ليمو سوپ
گهرو ٻڌي
پينن جي گند مرچ ۽ بروپيلي سان
گهرو ٻڌي
سلن واري سڪل سائي واري مٽي
گهرو ٻڌي
تفصيلات Pilates جو مشق
رانديون
May be useful
ڀاڄيون زنگي
گهرو ٻڌي
مردن لاء خوشبو خوشبوء
هڪ عورت جي خوبصورتي
آئرينز جو جديد طريقا ۽ علاج جو جديد طريقا
عورتن جي صحت
ڪم جي جڳهه ۾
سماج
صلاح الدين "ڊگن"
گهرو ٻڌي
ناروي سان جوليوس جي وٽينامن پيئڻ
گهرو ٻڌي
ظاھر نظرانداز ٿيڻ کان پوء: معيشت جي معيار تي خرچ نه آھي
هڪ عورت جي خوبصورتي
"مايع سسٽم" - هڪ ماهر جي صلاح
رانديون
2010 لاء ھارسڪپ: ستيٽري، بيگر
نامعلوم