گارانا ڇا آهي؟
گارانا پيراگوي ۽ برازيل جي امازوني جنگلات ۾ هڪ ويندڙ لانا وڌندڙ آهي. ھندوستان پنھنجي بھوت کي استعمال ڪرڻ ۽ تڪليف ۽ گڏوگڏ ۽ ملڪيريا ۽ ڊيمريري وانگر بيمارين جي علاج لاء (پنھنجي مقصد جي لاء استعمال ڪيو آھي) ھن مقصد لاء اھو اھو استعمال ڪيو ويو آھي، پر علاج جي ھن طريقي جي اثرائتي جو ڪو بھ ثبوت ڪونھي. اڄ، گوريه جي ڪجهه رياستن ۾ پوکي وئي آهي ۽ دنيا جي آس پاس جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي.
ٻوٽي گارنائن تي مشتمل آهي، جيڪو ڪافين جي هڪ اينالاگ، پر 4-7 ڀيرا مضبوط آهي. هن ۾ ٽينئن، ويٽامين اي، اي بي بي، بي 3، پي پي، معدنيات، ڪيٿيميم، مگنيشيم، لوڻ، پوٽشيم، فاسفورس، ڪي ننڍن حصن جهڙوڪ سيڪينيم ۽ سٿونيم، ۽ امينو ايڪسز شامل آهن.
"مايع شاستن" کي استعمال ڪندي
عام طور تي، دوا اهو انهن ماڻهن جو استعمال ڪيو آهي جيڪو وزن گھٽائڻ چاهيندا آهن. پر، يقينن، جيڪڏهن توهان ڪلو ششي ڪاباب يا چند ڪيک بغير سوچي نٿا ڪري سگهو، پوء ڪابه اضافي جو سندن استعمال جي نتيجن سان مقابلو ڪرڻ جي قابل ناهي.
هڪ محتاط طور تي، هن کي ايٿليڪ ڪارڪردگي بهتر بڻائي ٿو ۽ ذهني ۽ جسماني ٿڪ گھٽائي ٿي. اهو گهٽ رت جي دٻاء، دائمي ٿڪڻ جي سنڊوم کي علاج ڪرڻ لاء، ۽ مليريا ۽ ڊاهيريري کي روڪڻ لاء پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو. "مائع سسٽوٽ" ڪڏهن ڪڏهن جنسي خواهش وڌائڻ لاء هڪ ذريعو استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو مسلسل مسلسل دست دراز، بخار، دل جي پريشاني، سر درد، گڏيل درد، پوئتي ۽ گرمي جي تڪليف کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال ٿيندو آهي.
منشي ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
گارينائن، تيلوفيلينڊ، ٽوبومينڪ، تيار ڪرڻ ۾ شامل آهن، مرڪزي اعصاب جي سستي، دل ۽ عضلات جي ڪم کي وڌائڻ. ڪافين وانگر، گارنن ايڊينل گئلينس جي ڪم کي اڳتي وڌائيندو آهي، جن کي شدت سان ايڊينالائن، نوريپينفنائن ۽ ڊپومين انجنيئر ڪرڻ شروع ڪيو آهي، جنهن کي گرميء جي جاء تي گرمي پدين کي وڌايو ويندو آهي. جسم کي مفت فیٹي ايصمن تي عمل ڪرڻ شروع ڪري ٿو ۽ ان کي توانائي پيدا ڪرڻ لاء انهن کي استعمال ڪرڻ (يعني ٿڌي نقصان ٿيندو).
سائنس ڇا چئجي؟
جيئن اهو ڄاڻيو ويو ته "پريس کان گرم"، ڊاڪٽر توربين اندرسن ڊنمارڪ ۾ ميڊيڪل سينٽر چارليٽ لائونڊ ۾ هڪ مطالعو جاري ڪيو. هن چيو ته 44 صحت مند مريضن جو ٿلهي وزن آهي. اهي مريض هڪ جڙي تيار ڪن ٿا جن ۾ گارانا، ميٽي ۽ ڊيمانا شامل آهن.
ڊاڪٽر اينڊرسن پاران پڙهندڙن جا نتيجا تمام مثبت هئا: جن 45 ڏينهن دوران هيلل انفيوش کي سراسري طور 11 ڪلو گرام ڪيو ويو. فرق اسٽوبو گروپ سان مقابلو ڪيو ويو، جن جي شرڪت صرف هڪ ڪروڙ صرف 0.45 ڪلو گرام ٿي ويا. اهو پڻ ياد رکڻ گهرجي ته انهن جيوب جو ٺهيل 20 منٽن تائين پيٽ جي خالي ڪري ڇڏيندو آهي، جيڪا کائڻ بعد تفاوت جي گهڻي احساس ۾ اضافو ٿئي ٿي.
هن سال جي هڪ مطالعي ۾ پيش ڪيل سالگره جي تجرباتي ميڊيا ۾ پيش ڪيل سائنسدان، سي آر آر جي چوٿون (conjugated linoleic acid)، ۽ ٻيو - سي ايل سي ۽ گوريانا جي هڪ گروپ ڏني. اهو پڻ نوٽ ڪيو ويو آهي ته سي ايم سي گروپ ۾ CLC پلس گوريانا ورتي، جيڪا گروپ ۾ ٿلهي واري (چربی خليس) جي تعداد ۾ ڪاميابي گهٽائي ٿي، رڳو ڇهه هفتن ۾ ٿلهي خاني جي تعداد ۾ گهٽتائي 50٪ تائين پهچي.
ڪئين ڪيئن "مايع شاستن"
اهو دوا ڪنهن به کاڌي سان رس، چان، پاڻي ۽ ڌڪ سان وٺي سگهجي ٿو. اڌ پائو جو ٿانو اڄ ڏينهن ۾ ڪافي ٻه ڀيرا هوندو آهي. اهو گارانا جي ميو ۾ فعال اجزاء جي اعلي تسلط جي سبب آهي. منشي جو هڪ واحد دوز هڪ اناج جي پوکي تي متوازن آهي. جيڪڏهن توهان کي خوراک وڌائڻ جو منصوبو آهي، اهو ممڪن هجي ته توهان جي ڊاڪٽر کي ممڪن مشڪلاتن کان بچڻ لاء.
اهو صبح جو يا منجھند ۾ "مائع سسٽم" کي بهترين استعمال ڪرڻ آهي، اهو ان جي تعميري اثر جي سبب آهي. پر، ان کي رات ۾ وٺي سگهجي ٿو، جيڪڏهن توهان روڊ تي آهيو - گوريانا خاص طور تي مختصر مدت ۾ سچائي وڌندي آهي.
ڌيان ڏي!
تجويز ڪيل ڊيمن ۾ منشي وٺڻ بلڪل بلڪل محفوظ آهي ۽ ڪنهن به طرفي اثرات نٿو ڏئي. جڏهن ته، اهو غير محفوظ يا حتي نقصان ٿيندو، جڏهن وڏي مقدار ۾ ورتو وڃي. سائنسدانوں جي مطابق گارنائن جو گوتل دوز، هر کلو 150-200 ميگا آهي. هڪ "عام" شخص تقريبا 70 ڪلوگرام وزن آهي، تنهنڪري ان لاء گارنائن جو هڪ ڏند ڪاس 10،500-14000 ميگا هوندا. اها هڪ انتهائي تيز دوز آهي: هڪ دوز "مائع شاستن" ۾ 200 ملي گرام گارنٽي آهي. تنهن هوندي به، گهٽ زلزلي تي سخت زهر به ٿي سگهي ٿي: اهو سڀ ڪجهه حساسيت، تنقيد جي انفرادي رواداري، عمر ۽ گارانا جي اڳئين استعمال تي منحصر آهي.
ٻيڙي جو اثر
گارانا جي ضمني اثرات ڪيفين جي حيثيت سان ساڳيا آهن. اهي ننڊ سان، پريشاني، پريشاني واري تڪليفن ۽ تڪليف دل جي دل سان پريشاني ٿي سگهن ٿيون.
جيڪڏهن توهان کي بلڊ پريشر، پريشاني، گلوووما، آسٽيوپورسس، دل جي پريشاني، خون جي بيمارين جي بيمارين، ذیابيطس، گردين جي پريشاني، يا ليور بيماري جو استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجو ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
ٻين منشيات سان رابطو
جيڪڏهن توهان باقاعده ڪنهن دوا وٺي رهيا آهيو، توهان کي دوا وٺي وڃڻ کان پهريان هميشه توهان جي ڊاڪٽر سان مشورو وٺڻ گهرجي اهو ڪجهه اينڊيڪرسينٽرن سان لهه وچڙ ۾ ڪري سگهي ٿو، خون جي گهٽتائي لاء لٿيم، گادي ۽ منشيات تي تيار ٿيندڙون. ڪنهن به حوصلي سان گڏ "مايع شاستن" گڏجي استعمال نه ڪريو: منشيات، additives يا شراب. ڪيفين جي گهڻائي کاڌي کان بچڻ لاء، دوا کڻڻ سان گڏ ٻين کاڌ خوراڪ، جهڙوڪ قافيا ۽ ڪاربذت پذير پيئڻ سان گڏ محتاج ڪر. اهو پڻ ٻارن لاء، حامله يا لامحدود مندن لاء سفارش نه آهي.
يقين رکڻ جي پيداوار تي مناسب هدايتن جي پيروي ڪرڻ ۽ انهي جي مٿي ڏنل علامن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد طلب ڪريو.