ٿورو مڇيء جي فائدي بابت رڳو نه رڳو
جيئن مٿي ذڪر ڪيل آهي، مڇيء ۾ هڪ وڏي مقدار جو پروٽين آهي، جنهن کي آسان طور سان هن تنظيم کي جذب ڪيو ويو آهي ۽ ان کان علاوه، ان ۾ پولووناسٽسپيٽيڊ فائيٽي ايڊز، اوماگا 3 شامل آهن. اهي ويجهڙائي ۾ سڌارو، دماغ جي ڪم کي وڌائڻ، مدافعتي نظام کي مضبوط ڪن ٿا، رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ ۽ دل جي تڪليفن تي مثبت اثر پڻ ڪن ٿا.
مڇيء بي گروپ جي ويتنامن ۾، ۽ ڪيٿسيم، پوسٽوسيم ۽ فاسفورس ۾ امدادي آهي. سمنڊ جي مڇين تي آئوڊين پڻ شامل آهي، جيڪو تائيدروڊ گينڊ جي عام ڪم ڪري رهيو آهي.
ان جي جوڙجڪ ۾ مڇي گوشت کان وڌيڪ نرم ۽ نرم آهي، ان ۾ ڪوبه رگ ۽ فلم نه آهي، جنهن جو مطلب آهي ته ٻار لاء چيلائي گوشت يا پولٽري کان وڌيڪ آسان ٿي ويندي. ها، ۽ مڇي ڪيترن ئي شين کان وڌيڪ بهتر آهي. مڇيء جو نقصان ننڍڙو، بلڪه تيز هڏا جي موجودگي آهن، جيڪي هميشه هميشه نه مشغول آهن، پر انهن کي ٻار جي ڳچيء ۾ پٿل پئجي سگهي ٿو ۽ کيس تڪليف محسوس ڪري ٿو.
مڇيء جو سڀ کان اهم نقصان اهو آهي ته اهو الرج جو سبب بنائي سگھي ٿو. تنهن ڪري، اهو ٻار جي بلڪه مرحوم جي خواهش ۾ متعارف ڪرايو ويندو آهي ۽ اها تعريف جي استعمال کي محدود ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، اهو آهي، ان کي مڇيء سان گڏ ٻار سان گڏ کاڌو ڪرڻ ضروري ناهي. اهو هڪ سال بعد ٻار جي مڇي جي مينڊي متعارف ڪرائڻ شروع ڪيو.
مڇي جا قسم جيڪي ٻار جي غذا ۾ متعارف ڪرائڻ گهرجي
في الحال، صارفين هر ذائقي ۽ خوشحالي لاء مڇي جي وڏي چونڊ پيش ڪندا آهن. ٻار کي کارائڻ لاء ڪهڙي مڇي ڪهڙي آهي؟ ڀلا جي درجه بندي جي لحاظ کان بهترين آهي: گهٽ فاسٽ، وچولي چربی، ٿڌي. ٻار لاء، بهترين اختيار ان جي مينيو ۾ گهٽ فٽ مڇيء جو استعمال آهي، انهي سان گڏ وچولي فاسٽ مڇيء جو استعمال.
مڇيء جا غير فطري قسمن کي عام طور تي متاثر ٿيندا آهن: هيڪ، درياء جي پرچي، ڪوڊ، نيوا، پائيچ پيچ، فونچر. وچولي موڊ کاڌي ۾ اهڙيون مڇي شامل آهن جيئن: هنگنگ، سمنڊ جي بيس، ٽرٽ، ڳاڙهو، فتن کي سڏيو ويندو آهي: هاري، سامونڊي، ميڪريل.
ٻار جي خواهش کي متعارف ڪرائڻ لاء ماهرن جي سفارش تي، هيٺيان قسم جا مڇي تمام بهترين آهن: ڪڊ، ٽرٽ، ڏٺي، ڳاڙهو.
منهنجي ٻار کي ڪيتري مڇي ڏي؟
جڏهن مڇي ٻار کي مڇي متعارف ڪرائڻ، ان کي ياد رکڻ گهرجي ته اهو هڪ الرجي ردعمل سبب ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري توهان کي جلدي ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اهي سڀئي ماڻهو هڪ شخص مڇين جي مڇين سان گڏ آهن، توهان کي بعد ۾ ان کي بعد ۾ ۽ احتياط سان ٻارن جي مينيو ۾ داخل ٿيڻ گهرجي. ٻار مڇيء سان گڏ کاڌي کي کارائڻ لاء هفتي کان ٻه ڀيرا وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. ھڪڙو ھڪڙو کارائڻ لاء ٻار ھڪڙو مڇي 80-90 گرام کان وٺي سگھي ٿو.
ٻار کي ڪهڙي قسم جو مڇي ڏني وڃي ٿو
هڪڙو آسان رستو آهي جيڪو هڪ مڇيء مان تيار مڇي تيار ڪرڻ سان ٻار کي کارائڻ آهي. اهڙي قسم جي کاڌ خوراڪ اهو آهي ته اهڙي خالص ۾ هڏا به بلڪل نه گرندا آهن، پر هڪ امينس آهي، تيار مڇي خالص انهن جي عدم استحڪام ۾ تمام ضروري آهن، ۽ هن جو مطلب آهي ته انهن کي هڪ ٻار کان وڌيڪ نه ڏنو وڃي. هڪ سال جي ٻارڙن کي کائڻ جي ڪئين ڄاڻڻ گهرجي، ۽ اهي عام طور تي چيلنج نه ڏيڻ وارا تيار آهن. اهڙيء طرح، تيار مڇي خالص هن جي مڪمل مزي جي تعارف لاء موزون آهن، ۽ پوء هڪ سال بعد توهان جي ماء کي وڌيڪ لاء برتن کي رکڻ جي ضرورت آهي.
مڇيء کان هڪ ڍڪ تيار ڪرڻ لاء، توهان کي گهٽ هڏن سان مختلف قسم جو چونڊڻ جي ضرورت آهي، مثال طور، ڪوڊ يا هيڪ، ختم ٿيل fillet وٺڻ لاء بهترين. پر اهو نه وساريو ته ويفلي پڻ هڏا هڏا آهن، تنهنڪري ٽڪڙي جي ٺهيل ٿيڻ کان پوء، هڏن جي موجودگي لاء ان کي احتياط سان رکڻ گهرجي.
انهن لاء جيڪي تيار تيار ڪيل مڇيء واري فلمون چاهيندا آهن، پر مڇي جي اڻ اڻڄاڻ گاهه خريد ڪري، مڇيء جي کاڌ خوراڪ لاء بهترين اختيار هڪ ٻار ڪارپ آهي، جيڪا عام طور تي ڊوراپور جي نالي سان مشهور آهي. هن مڇيء ۾ هڏا ڪيترائي آهن، پر پکائڻ کان پوء انهي کي چونڊڻ آسان آهي. ڊاڊا بلڪل ساڳيو رسيل آهي، ساڳي ئي حيڪ يا ڪوڊ جي خلاف.
اهو ياد رکڻ گهرجي ته مڪل مڇي ٻار کي نه ڏنو وڃي. چڱو اختيار مڇيء تي مڇيء واري ٿي سگهي ٿي، هن لاء، هڪ فريڊنگ پين تي رکيل هجي، پاڻيء جي اڌ ۾ وجهي ڇڏيندي ۽ لنڊن جي باهه کي دٻاء هيٺ رکڻ گهرجي. اهڙي مڇي ۾، وڌيڪ مفيد مادو محفوظ ٿيل آهن. مناسب ٻارن جي کاڌي ۽ ڪٽنب لاء مڇيء لاء. انهي جي لاء، گوشت جي گوشت ۾ فائل کي ڪٽ ڪرڻو پوندو، اهو پڻ خطري کي گهٽائي ڇڏيندو آهي ته ٻار کي پيٽ پوندي. پکا پالڻ واري واٽ پڻ چمڪندڙ آهي.
مڇيء جي سوپ ٽن سالن کان گهٽ عمر جي ٻارن لاء سفارش نه ڪئي وئي آهي.