هن مضمون ۾ توهان کي هيٺيون شيون ملنديون آهن:
- ڳاڙهو ذائقو
- ٻارن لاء آڱريون
- مائڪرو ويڪرو ۾ آڱو ڳايو
- کاڌي جي فلم ۾ شيل کان سواء ائون
نمبر 1. ڳاڙهو ذائقو
هي کاڌا نه هر ڪنهن کي اڻ وڻندڙ نه ڇڏيندو. تيار ڪرڻ جو طريقو بلڪل غير معمولي آهي، ڇاڪاڻ ته توهان کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا هيڪل ڪڍڻو پوندو.
ضروري اجزاء
- هيڪ. 2 ٽڪر
- سڪي چان 15 -
- لوڻ ۽ کنڊ - هڪ پنچ.
- سخت ڳاڙهو هيڪيون ٺاهي، شيل کي ڍڪڻ ۽ ٻن هنڌن تي ڪپڙو وجهي ڇڏيو؛
- پوء ٿڌي پاڻيء ۾ پين (300-350 ميل) وڌو، هڪ چيچ لوڻ، کنڊ ۽ چانهه شامل ڪريو. ڪنهن کي ڪڍيو؛
- ڌڪيل پاڻيء ۾ ڌڪيل ۽ ڌڪيل هڻي هڻي ڇڏيندا آهن. ايتري گھٽ گرمي تي پڄاڻي جاري رکو جيستائين انهن کي هلڪو ساوڪ ٽٽڻ نه آهي.
- ان کان پوء ٻاهر ڪڍو، سلائي ۽ ڪٽرن ۾.
هڏن جي سهڻي رنگ کان علاوه، انهن کي هڪ شاندار آوما ۽ تمام گهڻو ذائقو مزو پڻ حاصل آهي.
نمبر 2. ٻارن لاء آڱريون
حقيقي گوروٽس لاء هڪ آسان طريقو. ڇا توهان ڄاڻو ٿا ته ڪهيل ڳاڙهو هئڻ واريون غير هيڪيل شيز کي ڪئين ڪئين ڪجي؟
- هيڪ. 2 ٽڪر
- شراب انگورو - 2 پيچرو. ايل.
- ڳاڙهو يا خشڪ پاڻي.
- لوڻ 2
- مکڻ - 30 گ
- اٽو - 1 ميچ ايل.
- درٻار ۾ 0.5 کان.
- نموني، کنڊ، مٺي مرچ مرچ - ذائقو ڪرڻ
- ڊبل جو پنچ
تيار ٿيڻ جو طريقو
- شاگردي ڏانھن اڇلائي آڻيو، سرڪشي ۽ لوڻ کي کڻي ڏيو.
- باھ کي ڍڪايو ۽ هر هيڪاندي کي شيل مان هٽايو. انهن کي کائڻ کان پوء پروٽين اڇو هوندو آهي.
- اھو پليٽ کي گرم ڪرڻ گھرجي ۽ اھو مکھن سان ڀريل. ان کان پوء، هيڪو ڪڍي وٺو ۽ پکا پائي تي وجهي؛
- 15 گرام مکڻ ۽ آوٽ مان، هڪ بال ٺاهيو وڃي ٿو ۽ ٻيڙي جي ڀيٽ ۾ ڪتب آڻيندي.
- 2 منٽ لاء نتيجو چٽيو ۽ گرميء تان هٽائڻ. موسم، لوڻ، مرچ، سروازي، لوسن ۽ گل سان گڏ؛
- باقي هڪ تيل ۾ موجود 15 گرام تيل (گرم واري عمل جي جڙڙو نه ڪن) سان ڳاڙهو ڪن ٿا، اتي ڳاڙهو مٺي مرچ ڳاڙهو ۽ هڻين کي ڳئون ڏئي ڇڏيندا آهن.
- سوز هڪ گروه ٻيڙيء ۾ خدمت ڪندو آهي.
طريقي سان اهو نه چوڻ آهي ته توهان کي منٽن جي تعداد ۾ نرم ڀريل هڻندڙ ڪتب آڻڻ جي ضرورت آهي. اهو سڌو سنئون پليٽ جي حرارتي صلاحيت تي منحصر آهي. مکيه حالت انهن کي هضم ۽ جلدي کان فوري طور وٺي نه وٺندو آهي، جيترو پروٽينس اڇو ڪن ٿا. اها حالت ڪامياب تيار ڪرڻ لاء ضروري آهي.
پيش ڪيل ساسٽ جي بدران، توهان کي سار کير جي خدمت ڪري، لہسن ۽ ڊيل سان ڪپڙا، گرڳ پنيز يا ٽبوٽو چٽ جي ڪپڙي ڪري سگهو ٿا.
نمبر 3. مائڪرو ويڪرو ۾ آڱو ڳايو
سادو هڻي مان ڪيتريون ئي وڻندڙ ڳاڙهو هڻي ڳاڙهو ڳئون ڪئين ڪئين؟ مائڪرو ويڪرو ۾ ان کي ڪيئن ڪئين ۽ فائل سان گڏ؟ جديد ۽ سادي طريقي جي باري ۾ هيٺ ڏنل پڙهو.
- هيڪ - 1 ٽڪڙي؛
- سرڪشي (9٪) - 0.5 اسپين.
- پاڻي 150-200 ميل
- مانيء جو حصو
- ساهه
تيار ٿيڻ جو طريقو
- هڪ مائڪرو ويڪرو ٿانو هڪ مائڪرورويو لاء مناسب وٺو ۽ سرگر کي ان ۾ اڇلائي ڇڏيو.
- پاڻي شامل ڪريو. جيڪڏهن توهان هڻڻ سان پروٽينين کي مڪمل طور تي ڍڪڻ چاهيندا هئاسين، وڌيڪ پاڻي وٺو؛
- وڌيڪ تمام گهڻي احتياط سان ڀڃڪڙي ڪن ٿا جهڙوڪ زرد کي نقصان پهچائڻ نه. ان کي گدائي پاڻيء سان وڃو.
- مڪمل طور تي 50 سيڪنڊن جي لاء مائڪرورويو ۾ ٿانو رکاء.
- تيار ٿيل هڏيون هڻڻ سان گڏ هڻندا هئس، جيستائين پاڻيء جو پاڻي اچي ويندو آهي ۽ ماني جي چوٽي تي ٻڌل آهن.
- گرين سان گڏ جوش.
اهو ڳاڙهو سواري ڪمان يا ڪمان سان گڏ خدمت ڪرڻ لاء تمام سوادائ آهي.
نمبر 4. کاڌي جي فلم ۾ شيل کان سواء ائون
اهو طريقو، باقي سادو، پر بلڪل غير معمولي. نتيجو هڪ ناقابل يقين حد کان خوبصورت ۽ سوادج ڊشين جو نتيجو آهي. تيار ڪرڻ جي هن طريقي جو طريقو استعمال ڪيو. مون کي کاڌي جي فلم ڇو هجي؟ ڏس ۽ ياد رکو
ضروري اجزاء
- هيڪ. 2 ٽڪر
- سبزي يا زيتون جو تيل - 1 اسپ.
- لوڻ - ذائقو ڪرڻ.
- پليٽ جي وچ تي مٽي ٺهيل پاڻي وجهي، پاڻيء کي وڌايو ۽ ٿوري دير لاء.
- ڳاڙهو ڪڻڪ سان ٿانو ڪري وٺو ۽ ان کي ورق سان ڍڪيندا. فلم جي پڇاڙي ٺاهڻ جي ٻنهي پاسن تي ڊگهي رھندي؛
- تيل جي وچ ۾ تيل جي وچ ۾ تسلط. اها جڳه کي پچائڻ بعد آسانيء سان سلپ ڪرڻ ضروري آهي.
- تنهن کان پوء جلدي ٿانو مٿان ٿڪايو ۽ هيرن کي اڇلائي ڇڏيو.
- فلم کي گڏ ڪري سڀني کي ختم ڪري ۽ هڪ مضبوط موضوع سان ڳنڍيو (هڪ ڪلپ سان مقرر ڪري سگهجي ٿو).
- ٻئي سان گڏ ڪريو.
- ان کي ٽڪرائي پاڻيء ۾ ڇڪيو ۽ 2 منٽ لاء کائڻ؛
- فلم ڪڍو ۽ پلاٽ تي هڻڻ لڳل.
هي ڀاڄيون ڀاڄيون، ساٿين ۽ ماني سان سٺا هجن.
هاڻي توهان ڄاڻو ٿا ته ڪيتريون ئي منٽ هڪ هيڪاندي نرم نرمي ڪن ٿا، نسخ جي قسم جي لحاظ سان. اسان اميد ٿا ڪريون ته اسان توهان جي آمدني جي پنهنجي شهزادي ۾ مختلف قسم جو انتظام ڪيو. بون اشتياق!