مڇيء جي گولي جا مددگار

ميچ هڪ مڇي آهي، سائيز ۾ ننڍڙو، مگيليده جي جينس سان تعلق رکي ٿو. اهو اڀرندڙ اڀرندڙ آبهوا جي گرم سمنڊ جي نموني پاڻيء ۾ رهندو آهي. هن مڇيء جا ڪجهه جنس ٽپس آمريڪا، اين. ايميلينڊ، آسٽريليا، ڏکڻ اوڀر ايشيا ۽ مڊاساسڪر ۾ تازو پاڻي ڏٺا آهن. موچ تجارتي مڇيء جي نسلن ڏانهن اشارو ڪري ٿو. آمريڪا ۾ ميچ گهڻو ڪري فلوريڊا جي ساحل بند ڪري ورتو آهي. ٻن قسمن ۾ ميچ عام آهي. اھو چمڪندڙ ۽ گندو آھي، جنھن جي ملڪ ۾ اسان کي لوبن سڏيو ويندو آھي. ٻئي قسم جا مڇي پڪل ۽ برباد ٿين ٿا. آمريڪا جي ڏکڻ جا رهائشي صبح جي ناشتي لاء ڪيفي کاڌ خوراڪ جو شوق آهن، ۽ ان جو سبب مڇيء واري ميچ جي غذائي ۽ صحت واري ملڪيت واري آهي.

هي مڇي ڪارو سمنڊ جي مکيه باشندن مان هڪ مشهور آهي، جتي توهان پنهنجي ئي قسم جا 4 کان پهرين پورا ڪري سگهو ٿا. اهي شاخ آهن، گناهلي، پراڻن ڪاروائي سمنڊ جي لوب ۽ پئنگگاساس. رستي جي ذريعي، گذريل صديء جي آخر ۾ پينگورا جاپاني کان ڪارو سمنڊ ڏانهن آيا. تور سمنڊ ۾ هن مڇيء جي تعداد ۾ گهٽتائي جو سبب هو، جنهن جي نتيجي ۾ اهو فيصلو ڪيو ويو ته سمنڊ ۾ وڌيڪ غير معتبر نسلن کي لڏڻ.

ويهين صديء ۾، 30s جي لڳ ڀڳ، هي تور سمنڊ سمنڊ ۾ ڪئسپين بحري جي اجازت هئي، جتي اهو ڪاميابيء سان جڙي ورتو. هاڻ ڪارو سمنڊ جي ڪناري کي ڪئسپين سائو جي سڄي ساحلي ڪناري سان ڳولي سگهجي ٿو.

هي مڇي خوبصورت خوبصورت آهي. اهو هڪ ننڍڙو وات آهي، ان جي ڊيگهه اٽڪل 40 سينٽي ميٽر آهي، اها چانديء آهي، ۽ ان جا ترازو وڏا ۽ چمڪندڙ آهن. ميچ، مکيه ۾، ٻڪرين ۾ رکي ٿو. مڇي ڏاڍا موبائيل آهن، ڪڏهن ڪڏهن انهن کي مڇي مارڻ جا نالا مٿي ڏين ٿا. جڏهن اهي ڪجهه شيء کان ڊڄي رهيا آهن ته اهي پاڻي منجهس چوري ڪري ڇڏيندا آهن. ان جي زندگي جي 8 سالن جي ميچ پائيدار تائين پهچي ٿي، جڏهن ان جي ڊيگهه چاليهه سوٽيٽيٽ پهچي ٿي. هن جو چمڪڻ مئي کان سيپٽمبر تائين ٿيندي ۽ هن لاء، ساحلي پاڻي ۽ کليل پاڻي ٻنهي لاء مناسب آهن. ميچ - تمام ترقي پسند مڇي. ان جي تغذن جو بنياد زرخيز جي آبپاشي پاڻي جي هيٺان آهي.

ميچ: ان جو قسم.

جيڪڏهن توهان سڀني قسمن جي نمائندن جي نظر ۾ ڏسي، توهان ڳولي سگهو ٿا ته انهن جي وچ ۾ ٿورو فرق آهي، اهي تمام گهڻا آهن.

گولي جي ننڍڙي ذات ٻيٽ آهي. هن جو وزن اڌ کان ڪلو تائين پهچي ٿو، ۽ ڊيگهه 25 سينٽي ميٽر آهي.

سنگل. اهو چئي سگهجي ٿو ته سڀ کان وڏي پيماني تي ڪارو ڪاري سمنڊ جي گولي. هن کي صرف پيشاني ڏانهن فقط آهي. ان کي گهٽ ۾ گهٽ 35 کان وڌيڪ سينٽي ميٽر ٿيندو آهي ۽ ان جو ڪلو ڪلوگرام جي حد کان وڌيڪ نه آهي. ساڳي ئي وقت، ان جي ڊيگهه 55 سينٽي ميٽرن تائين پهچي سگھي ٿو.

پڪل ٿيل ڦاٽل يا پيشاني. هي قسم جو وڏي ۾ وڏو آهي. اهو سڄي دنيا جي دريائن ۾ ڏسي سگهجي ٿو. ان جي ڊيگهه اڌ ميٽر تائين پهچي سگهي ٿو ۽ وزن - ٻه ۽ اڌ ڪلوميٽر.

ميچ: ان جي درخواست.

ڪيفيڪ تجارتي مڇي وانگر قيمتي آهن. انهن جو بهترين مزو آهي، خاص طور تي چشمي جي شروعات ۾ يا ڪشمي جي دير جي مهينن ۾ ڪچي سمنڊ ۾ ڪئسپين سمنڊ ۾ پکڙيل مڇيء ۾. ڪئسپين سمنڊ ۾ اتي وڏي سائيز جي هڪ فوٽ آهي، پر ان جي چٽسائي مواد گهٽ آهي.

اهو گولي تمام سوادا اڇو گوشت آهي. اهو ڪٽي نه آهي، تنهنڪري اهو عام طور تي کائڻ ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو ذرا ذليل آهي. سمجهه وارا ۽ خشڪ خشڪ صرف سيٽرن کي ڳولڻ لاء ناممڪن آهي. جڏهن تماڪ ڪرڻ ۽ خشڪ ڪرڻ، مچ اڪثر ڪري نه مڇي جي ذائقائي مالن کي بچائڻ لاء زور ڀريو ويندو آهي.

وڏي ۾ وڏي قسم جو لوبن، هڪ تمام گهڻي مزيدار آهي. ڪيتري قدر ساراهيو، نامياري، ٿڌي، گولي واري علائقي ۾ گولي تي واقع آهي. هي "بیکن" ھڪڙي خاص، پر ڏاڍو وڻندڙ ​​مشھور آھي.

دنيا جي ڪيترن ئي ملڪن جي خوراڪ ۾ ڪيتريون ئي ترڪيبون شامل آهن، ميچ تي ٻڌل آهن. اهو مزيدار طور تي ٿڪيل يا تيل آهي، مشغولين سان پڪل، خاص طور تي اڇا سان گڏ، ٿانو شراب، مڇيء جي ورڇ ۽ سونا سورن سان. سڀني ڪلي مان، شاندار حاصل حاصل ڪري رهيا آهن. اها تازي طور تي وڪرو ڪيو ويندو آهي، نموني ۾، تماڪ ۾، خشڪ ٿي، ۽ آئس کریم ۾. گولي ۾ تمام گهڻيون شيون: 9٪ تائين، ۽ پروٽين جي لڳ ڀڳ 20 سيڪڙو.

ميچ: مفيد پراجيڪٽ.

مڇي ڳچ بلڪل سوادج، گوشت ڏيندڙ گوشت آهي، جنهن لاء مڇيون انتهائي ساراهيون آهن. مڇيء ۾ پروٽين، گهڻن قسمن جي وڪري، نکل، molybdenum، فلورائن، ڪروميم، زنک، ڪيليسيم، فاسفورس جي مرکبات، مشتمل آهي. ان ۾ ڪيترائي ويتامين عناصر شامل آهن: B1، پروٽيٽامين اي، پي.

جئين توهان کي خبر آهي، مڇيء جو باقاعده خساري فالج ۽ ٻين دل جي بيماري جي ترقي کي روڪي سگھي ٿو. اهو حقيقت اهو آهي ته مڇيء، جيئن ته، سمنڊ، سمنڊ جي گونگا ۽ ٻين باشندن جو پنهنجو تيل جي هڪ تيل قسم آهي، جنهن کي اوميگا 3 سڏيو ويندو آهي. اهو تمام ارورين ۽ ننڍن ويڻين جي عام آپريشن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اسٽروڪ ۽ دل جي حملن جي ڪري رت جي رستن ۽ رکاوٽن جي مڪمل رڪاوٽ جي سبب هوندي آهي. ۽ مٿي ڄاڻايل تيل هن بلاڪ کي روڪجي سگهي ٿو. اهو، اضافي ۾، بلڊ پريشر کي گهٽائڻ جي قابل آهي. ڇو جو اهي مڇيون اڪثر ڪري کائيندا آهن جيڪي دل جي حملن (اسٽروڪ) جي گهٽ هجڻ وارا هوندا آهن. عام طور تي، dietitians گھٽ ۾ گھٽ 7 ڏينهن ۾ ڪجھه ڀيرا مڇيء جي سفارش ڪن ٿا. ڪنهن به مڇي لاء ڪارائتو آهي. اومهگا 3 تيل وارا اهڙي قسم جا مڇي ميڪريل، ڪوڊ، ٽرٽ، ٽونا، سامونڊي، ۽ پڪ سان گلي وانگر آهن.

اهڙي قسم جي مڇيون دائمي گيسروائيٽينيٽ جي وائن لاء ۽ سراسري وقتي بيماري جي لاء ڪافي مفيد آهي. atherosclerotic lesions سان، توهان کي ميچ مان خاص طور تي پڪل ۽ وڌيڪ ڌڪڻ جي ضرورت هوندي آهي. انهي لاء ته اهو اڳئين نسل جي ماڻهن طرفان کائي سگهجي ٿو.