عام صحت لاء مددگار مشهوري

اسان جي صحت جي لاء ڪارائتو ٽيڪنالاجي توهان کي عذاب جي مسئلن ۽ مسئلن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهندا.

حيرت انگن واري لون کي ڀريل بنائي ڇڏيو ۽ تکو رکندو آهي. لپٽن ۽ چمڪيون بچائي نٿو سگهان - آئون جلدي "کائو" کين. مان لب تي چٽائڻ چاهيندو آهيان. مون کي ٻڌايو، اهو منهنجي عمر ۾ ٿي سگهي ٿو!

لب جي حالت کان به مٿي نه هوندي. صحت جي لاء صحت جو مقصد نه رڳو هن جي هڏن جي قافلي کي درست ڪرڻ لاء آهي، پر هن جي اکين جي ڳاڙهي سرحد کي سڪي وڃڻ کان بچڻ لاء، ايراضيء واري ايراضي (ويجهو ڦٽي) ۾ ايراضي. ڳاڙهو لال ڳاڙهو، "ڇڪڻ" ان کي هڪ مشڪل جي عمر جو مسئلو آهي. چمڪائڻ، مظاهرو ۽ وقت جي بچاء ڏيڻ لاء، هڪ هڪ آئوٽ لپ تختي ۽ پرديئر زون کان پوء ٽتو ٺاهي سگھي ٿو. غير جانورن جي اصليت جي مستحڪم هائيٽلورائيڊ اسڊس تي ٻڌل سمن جي ڀرپاسي واريون سٽون (ڀرپيندڙ) استعمال ڪري سگھجن ٿيون. انهن جا ٿلهو وڌيڪ ۽ جدا جدا هوندا آهن.

ممڪن آهي (ممڪن آهي ته ممڪن آهي ته ممڪن آهي ته ممڪن آهي ته ممڪن آهي ته توهان جي ابتدائي صورت ۾، اڄوڪي شڪل، چمڪندڙ آوازن ۽ ٿڌن جي ڇنڊ ڇڪڻ ۽ هڏن جي ڊگهي هوندي آهي. سڀ کي سڌريو ويندو.

اھم

ماهرن هڪ دوا اهو چونڊيندو، جيڪو چمڙي جي خشڪ واري مسئلي سان ننڍڙي ۽ ننڍڙو، نامڪمل "شڪنل" شڪنز کي سڏڻ ۾ مدد ڪندو. دوا ان جي واقعن کي پردي علائقن ۾ روڪي ٿو، جيڪو هائيروولوجنسيس ۽ مستحڪم هائيٽلورينڊ اسيد جي سبب نمي برقرار رکڻ جي عمل کي تيز ڪري ٿو.

استعمال ڪيو

لب جي نازڪ ۽ ٿلهي چمڙي جي سنڀال لاء ڪنهن به عمر ۾ ضروري آهي، ۽ پراڻن اسين هئڻ گهرجي، اهو وڌيڪ اهم آهي. هتي لپ ڪيميائي سان گڏ ويٽامينين سان گڏ شيڙولين سان گڏوگڏ آهن، جيڪي کاڌاڻڪ شين ٺاهڻ جي ٽيڪنالاجي ۾ تازو واڌارو آهن. اهي نمي جي سطح برقرار رکندا آهن ۽ چمڪندڙ وڌيڪ لچڪدار بڻائيندا آهن. توهان ريپن جي صحت سان سينٽرل ريپ جي صحت لاء پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا - هپس ۽ پرديئر زون جي جلد جي سنڀال لاء هڪ مؤثر ذريعو. ڪريم ۽ ڪپڙا آرائشي لپسٽ لاء سٺو بنياد آهن.

ڪجهه وقت اڳ مون هڪ ڪار سان مارايو هو. مون کي هڪ قصيدو ۽ ڀريل هٿ هو.

ڀريل ، ڪاميابي سان گڏ ٿيو. پر هاڻي مان خوفناڪ آهيان روڊ تي پار ڪرڻ کان ڊڄي. گلي ڏانهن نڪرڻ هڪ حقيقي دٻاء بڻجي ويو.

انهي صورت ۾، هڪ نيووروٽيڪڪ ردعمل ٺهرايو ويو. اهو توهان تي پنهنجو پاڻ تي مقابلو ڪرڻ ڪافي آهي. مشورو هيٺين طريقي سان عمل ڪيو آهي: "ان بابت نه سوچيو." پر اهڙي خواهش کي اڻ وڻندڙ ​​آواز آهي. اهو ضروري آهي ته مسئلي تي ڌيان ڏيڻ لاء، صورتحال کي وسارڻ لاء نه. بهترين حل ڊاڪٽر جو علاج ڪرڻ وارو آهي. مختلف طريقن سان، هن کي توهان لاء هڪ مناسب چونڊيو ويندو. ڊاڪٽر جي دوري کي دير نه ڏيو، پراڻن مشڪلات، عام طور تي اسانجي مددگار آگاهي ٻڌي.

هن ڏس تي ڪم

مان پنهنجي نوڪري کي وڃائڻ کان ڊپ آهي. منهنجي ڪجهه دوستن کي فائرنگ ڪيو ويو، صرف مون کي صرف مزدوري جي گھٽتائي تي متاثر ڪيو ويو آهي، پر اڳتي وڌائڻ کان، مون کي ڪم ڪرڻ کان روڪي ٿو.

مسئلو تي صاف سلامتي. خوف هڪ ورڊ جي ورهاست جي سنڊوم کي ڏسجي سگھي ٿو. خوف نه ڪريو، ٻئي نوڪري ڏسڻ جي شروعات ڪرڻ لاء پاڻ کي خطرو ڪريو.

1. توهان پنهنجي ڊاڪٽرن يا ڀائيوارن سان پنهنجو خوف نه ڏيکاريندا. ٻئي صورت ۾، "مئنيجمينٽ ویمپيرزم" ٿيندو.

2. پنهنجي خاصيت ۾ مزدور مارڪيٽ تحقيق ڪرڻ شروع ڪريو. روزگار ايجنسين ۾ وري شروع ڪريو، توهان جي ڊيٽا جي تشخيص، آواز جي گهٽتائي ڪرڻ، ان جي خاتمي جي مقصد سان.

3. جڏهن توهان هڪ انٽرويو لاء دعوت ڪئي وڃي، ته وڃڻ گهرجي.

4. ان بابت ڪو به ساٿ نه ٻڌاء. ذهن ۾ رکو، هاڻي اتي هڪ ريورس رجحان آهي - پروفيسر ۾ دلچسپي ۾ اضافو.

منهنجي ڀيڻ ڪينسر سان تشخيص ڪئي وئي هئي. ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته شروعاتي اسٽيشن، حقيقي امکانات موجود آهن ... پر اهو زور زبردست ڊپريشن ۾ آهي.

جھڙي اسٽيج ۾ بيماري جي مرحلي ۾ ڊپريشن تمام عام آهي. هي رياست هڪ هفتي کان وڌيڪ نه آهي. جيڪڏهن گهڻي، توهان کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي. هڪ مددگار ۽ هڪ نفسيات جي ڪردار ۾ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا:

1. پنهنجي ڀيڻ سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪريو، پنهنجي رضامنديء سان گڏ سڀني مشڪلاتن کي تجرب ڪرڻ لاء ڏيکاري.

2. علاج بابت تفصيلي ڄاڻ حاصل ڪريو، پوء ڊپ ۾ ڊپ ٿيندو.

3. وصولي جي حقيقي امکانات بابت، ڊاڪٽر جي لفظن کي ڌيان ڏيو.

طبي انگن اکرن موجب، ابتدائي مرحلو ۾ سرطان، ڳولڻ، 90٪ ڪيسن ۾ علاج ٿي سگهي ٿو.

4. اها پهچائڻ لاء ضروري آهي: علاج جي ڪاميابي ۾ يقين رکڻ جي ڪاميابي جو اهم ذريعو آهي. مينهن جي بيمار ۽ مستقبل جي خوف کان هٽائڻ جو بنيادي ڪم آهي.

پٽ تي 11 سالن کان پوء - اڪثر خونريزي. جڏهن رات جو دير سان، جڏهن درس ۾ سبق پيدا ڪيا ويا آهن، يا جيڪڏهن ماڻهو مٿس قسم کڻندا آهن، انهن جي نڪرن کي خون ڪيو.

اڪثر سببن جي خونريزي جي ڪري ڪيترن ئي سببن سبب ٿي سگهي ٿو:

1. نول ميووڪ جي ويجھو، ويسولر پيڪسس، جيڪو به ننڍن جي زخم سان گڏ خون جي ڪري رهيو هو.

2. ڇوڪرو ان کي هارمونڊي جي جوڙجڪ واري مدت ۾ داخل ٿئي ٿو. هن پس منظر جي ڀيٽ ۾ اڪثر ڪري خودمختيار اعصاب سسٽم جي مختلف ڪارڪردگي جا نقص موجود آهن، جن جي نتيجي ۾ نڪتل رت ۾ اضافو ٿي سگهي ٿي. اسڪول ۽ جذباتي استحڪام تي لوڊشيڊنگ صرف صورتحال کي وڌايو.

اوٽروهولوولوجيگولوجسٽ ۽ نيروولوجسٽ ماهرن جو آهي جيڪو هڪ ڇوڪرو صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڊاڪٽر کي وڃڻ کان اڳ گهر ۾، آئون توهان کي بلڊ پريشر کي آرام ڪرڻ ۽ اوورلوڊ دوران دوران ڪرڻ جي صلاح ڏيان ٿو.

توهان جا ڏند تنگ هوندا آهن

مئٽرڪ ڏند مون کي "اوپري ۽ هيٺ" ڏڪار وڌندا آهن، جيئن ته اوورلوپنگ. ۽ ڳالھھ غلط آھي.

توهان جو مسئلو صرف صرف بائنس جي مدد سان حل ڪري سگهجي ٿو، جيئن بالغن ۾ دانت جي پوزيشن کي پليٽ طرفان پليٽ ناگزير آهي. ھميشه جو ڏند دانھن وڌندا آھن، ڇو تھ اھي دندن ۾ مناسب نه آھن. انحصار ڪيتري جڳهه تي ٻڌل آهي، تاکتيڪ ۽ ڊاڪٽر جي ڪم تعمير ڪيو ويندو. خلاء جي معمولي هجڻ جي ڪري، ان کي ڌار ڌار ڌار استعمال ڪرڻ ممڪن آهي - چوٽي جي چوٿين کي خاص خاڪن جي مدد سان گهٽائي ٿي. جيڪڏهن ڪنهن جاء جي کوٽ نه هوندي آهي، ڏند ختم ٿي وينديون آهن (اڪثر گهڻو ڪري، پسدي واري علائقي جي بغير کان پوء پهرين ڏند). 29 سالن جي ڄمار ۾، اهو ممڪن آهي ته ڏندن جي ورقن جي حصن ۾ اڳ ئي ڀڃي ڏند ڪٿا آهي، جيڪي آزاد جاء ٺاهي رهيا آهن ۽ دانت جي پوزيشن کي درست ڪن ٿا.

گرم موسم ۾ ايئر ڪنڊيشن ۽ ڊرافٽ ۾، اڪثر ڪري مون وٽ سارس آهي. موثر هڪ هيڪل علاج کي اڳتي وڌايو، مان دوائن لاء سٺو جواب نه ڏيندس.

شديد تنفس جي علاج لاء وائرل انفلوئنس، وائرل انفلوئنزا، هڪ بالغ ۾ خطرناڪ ۽ دائمي برونچائٽس، توهان کي سينيٽ ۾ داخل ڪري سگهو ٿا. هن جا حصا آهن:

1. برچ پتي پرت (مئي) - 10 گ

2. پريمروس officinalis - 15 g

3. سينٽ جان جي وارٽ وڌايل -15 g

4. نايل نيلل 10 گ

5. گس گھاس گيجٽ - 10 گ

6. مدونيتا (پلمري منشي) 10 گ

7. اسپشش - 15 گ

8. يارو - 10 گ

9. گھوڙي فيلڊ 10 گرام

10. ٽن رنگين وايوٽ - 10 گ

11. جهنگلي جو ٻنيء - 10 گ

هن جو مرکب لڳايو. 1 tbsp. هڪ توموس ۾ ڊپ ٺاهيندي، ٽلهيل پاڻيء جي چوٿين سان گلاس وجهي، ان کي 15 منٽن تائين پڪڙيو وڃي. (وڌيڪ نه!). ھڪڙي گلاس واري کنڊسر کي ھڪڙي سخت لڪائڻ سان. ان جي چڪاس لاء 30 منٽ.

سرزمين

ھڪڙو ڏينھن 3 3 منٽ کان گرم ڏينھن ۾ 3 ڀيرا ٿورائي دير 30 منٽ لاء. گهٽ ۾ گهٽ 2 هفتن لاء کائڻ کان اڳ.

اھم

ڪو نه اڇو، پاڻيء جي غسل ۾ گرم.

مون کي پريشاني سان پريشاني آهي. ھڪڙو مالدار مالدار کان پوء ھڪڙي شخصيتن سان مشڪلات آھن. مسئلي کي حل ڪرڻ صرف ليڪسليٽ جي مدد سان. ٻي صورت ۾، منهنجي پيٽ ۾ مونجهاري محسوس ڪئي. خشڪ کولوري کاڌي کائڻ نه کپي - بک کي آرام نه ڏيندو آهي.

سڀ کان پهريان، توهان کي لياقت پسندن جو باقاعده استعمال ڇڏڻ جي ضرورت آهي: هي جسم جي معدني نمونو (سوڊيم، پوسٽوسيم وغيره) جي نقصان کي ثابت ڪري ٿو، جيڪا صرف آنائن جي خاتمي کي وڌائي ٿي.

هڪ صحت مند اندروني ڊيوسيسيسيس جي امتحان وٺڻ جو يقين آهي ، جيڪو توهان جي مسئلن جو سبب ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن سنڊوم جي تصديق ڪئي وئي آهي، قدرتي دوائن سان علاج جو طريقو بزنس جي بيٽريريا سان گڏ هوندو. جيڪڏهن ڊيوببراپيريسيس جي تصديق نه ڪئي وئي آهي، هيٺ ڏنل سمجهيو.

1. اهو ضروري آهي جيترو ممڪن آهي جيڪي فائبر، ميون، ڀاڄيون، محض زميني گيت يا ساري اناج کان اناج مان جئين.

2. ايراضي سان مسئلوون شايد سيال جي گهٽتائي سبب هجن - گهٽ ۾ گهٽ 2 ليٽر پاڻي روزانو پيئي.

3. آنائن جي عام عمل بحال ڪرڻ لاء، ڪافي جسماني سرگرمي ضروري آهي. ڦيري جي ڦيري جو قسم، تڪرار ۽ پريس جي عضون کي آرام ڪرڻ واري ايٽائي جي ڪم کي ڦيرايو.

4. خواهش کان پوء، توهان ڪوڙ نه ٿا ڪري سگھو. ساڙ واري ٿورن کي وٺو، ٿورو پنڌ وٺو.

5. انٽيسٽ کي چالو ڪرڻ لاء عام سادي مسڪينن جي مدد ڪنداسين - گھڙي ويجهو ايندڙ گھڙي تي گولر ڦوڪيندڙ حرڪت.