هر ڪو لمحات آهي جڏهن سڀڪا شيء توهان جي خلاف ڪم ڪرڻ لڳي. هي دنيا جي سازش نه آهي ۽ هڪ زانو نه آهي. بس ڪيترن ئي باوريٿيمڪ لڏو ٺهرايو. پر جيڪڏهن توهان ٽن تيزن کي پار ڪيو، توهان آساني سان ٻرندڙ هٽ، ايڪوپنڪچر ۽ فٽنيس ڪلب تي وڃو ٿا. اهو سڀ ڪجهه ختم ڪندو. اسان جي زندگي تي اثر، صحت ۽ خاص طور تي، چمڙي ۽ بال جي حالت تي، هڪ سال جي تال هجي. ڪڏهن ڪڏهن اهي سرء جي بيماري ۾ رهن ٿا. ۽ اسان سڀني کي صحت ۽ پنهنجي موسم ۾ سياري سياري ۽ گرميء ۾ فرق محسوس ڪيو آهي. مخصوص موسمن لاء ڪي به ٺهيل ڪمن لاء نه، مختلف افعال انجام ڏيڻ. اندروني تال جي ناڪامي دائمي دٻاء، اڻ سڌي طرح ڪم ڪندڙ شيڊول يا مسلسل ڪاروبار سفرن جي ڪري ڪيترن ئي مسئلن کي وقت کان اڳ ۾ ئي عمر جي تڪليف ٿيندي آهي.
ماضي
عورت ۾ هارمونون جي سطح تمام چڪر جي دوران مختلف ٿي سگهي ٿو: ان عرصي دوران مردن جي فوري طور تي ۽ اييوئلائيشن (چڪر جي وچ) کان اڳ، ايڇوگينس غالبا آهن، ٻن پيڊلن جي باري ۾ تسلسل بعد پروگسترون جو بنياد وڌائي رهيا آهن. اسان جي مزاج ۽ صحت جي حالت تبديل ٿي. تعجب ناهي ته هتي هن فنڊ کي هن خاصيت ۾ آڻڻ لاء ڊزائين ڪيل آهن: 28 ڏينهن 28 کان مختلف ايم پي ايز.
هاڻي ڪوشش ڪريو
1. پاڻيء جي گرميء سان ٺهڪائڻ واري ٽڪڪن کي هڻڻ واري چمڪندڙ پاڻي ۽ مٽي مان ڪڍڻ، مائڪرمگٽ جي حيثيت سان ڪم ڪرڻ، چمڙي کي ٿڪائي ڇڏيندي آهي ۽ ٿڪيون پيون وڃن.
2. صفائي جي لشن کي صاف ڪرڻ، ليما، انگور ۽ انار جي ساٿي جاگيردارن جي سبب سالي ۽ چمڪندڙ ساڙ واري چمڪ ختم ڪري ٿي.
3. منهن لاء ٽونر ريفريج ڊيڊيمائن ٽونز، ميٽيروٽ جلد، توانائي سان ڀريندو آهي.
جلد ۽ جلد
ماهرن سان گڏ ملاقات ڪرڻ کان پهرين (ڊرماتولوجسٽ، beautician، هادي)، توهان کي ڄاڻڻ ضروري آهي ته صبح جو प्रक्रिया तपाईं गर्न सक्नुहुनेछ، र उपयोगी उपयोगी छाला हेरविचारका लागि पछिल्ला रातको समय सम्म बढि स्थगित हुन सक्दछ.
7.00-11.00
سج اڀرڻ سان، سرمد کولئوالل سون سان گڏ شاندار آهي.
ريپولول (ويتامين اي) سان منشيات کي رد ڪيو وڃي ٿو، جيئن اهي جلد ئي حساسيت کي چمڙي جي حساسيت وڌائي. صبح جو ماسڪ، ڪرم ۽ سريم استعمال ڪرڻ لاء ڀرپور آهي.
ڊرماتولوجسٽ ڏانھن وڃو چڱو صبح جو پلان ڪرڻ لاء بهتر آھي.
ڇو
چمڙي جي حساسيت گهٽ ٿي ويندي آهي، ۽ ڪنهن اعدام کي نفسياتي چمڙي جي سنڀال لاء ڪجهه وقت ۾ وڌيڪ آساني سان ورتو وڃي ٿو. پر هڪ ڪلاڪ پهريان دوپاندار کان پوء توهان آفيس کان ٻاهر وڃڻ جي ضرورت آهي سنندرلا ڪم کان ڀڄي نڪتو: ساوسيس گراؤن ڪم جو تمام گهڙو مرحلو داخل ڪري ٿو، جلد چمڪندڙ ٿئي ٿو ۽ طريقيڪار جو اثر ايتري قدر قابل ذڪر نه ٿيندو.
اھم
ڏينهن جي چرچ رڳو نه صرف نموني ڪرڻ گهرجي، پر الڳو بائيليٽ ۽ ٻين نقصانڪار ماحولياتي عنصر کان بچاء.
ھدايت
سيرم کان پوء بنيادن کي استعمال ڪرڻ کان اڳ، هڪ خاص سطح تي ڪمي بنياد لاڳو ڪريو.
هاڻي ڪوشش ڪريو
1. فرانسيسي ڪڍڻ کان پوء مچھرڻ، سھندوڻ، سيالائي کي نرم ڪرڻ ۽ LANCOME کان چيني پوني کي چمڙي کان بچاء جي حفاظت ڪري ٿو.
2. ميري ڪي کان ٽائيم ويل سيال سني اسڪرين فلٽر ايس ايس ايف 25 وڌائي سان چمڙي کي چمڙي ۽ چمڙي سورج جي ظاهر کان بچائيندو آهي.
3. ان کي ڪمر "قيمتي تحفظ" کان آيل L`OCCITANE کان اميرن واري عضوي مکڻ جي بنياد تي ويتامين اي آهي، جيڪو آزاد ريڊيڪلس جي خلاف حفاظت ڪندو آهي.
4. غضب ڪشائي جي لاء تازي ڪمانڊ پريڊرمڪ ڊارفائن سان بغير اثر سان بغير، گھوڙيلي، النو ويرا ۽ وٽيامين اي ڪڍڻ سان گڏ.
5- ايٽيڪڪسينڊ سان ڊيمينائن سان ڪيميائي کڻڻ ۽ SPF12 فلٽر ڪريو.
6. ORIFLAME کان اپل اپ "مول گلو" لاء موسٽورائزنگ بنياد
7. ڊي پي پيئرري ريڪوڊ مان روشنيء جي نموني ڪڻڪ سان گڏ ٺاھڻ جو بنياد
13.00-14.00
عاشقن لاء، لنچ جي وقفي دوران ايندڙ سيلون وڃون، خبر خبر نه آهي. 13.00 کان 14.00 کان هارمونڊو سطح گھٽجي ويندي آهي، ۽ چمڪندڙ طريقيڪار کي اڻ وڻندڙ رهي ٿو.
فقط حرارتي پاڻي هٿ ۾ رکي، يقينا، جيڪڏهن ضروري هجي (مثال طور، آفيس ۾ مسلسل ڪم ڪندڙ ايئر کنڈیشنر، آفيس ڪيٿين ۾ خوشي يا گلي تي گرمي).
17.00-20.00
نموني اثر سان، چمڙي جو جسم ۽ جسم کي شام جو سوير وقف ڪري سگهجي ٿو. هي اختيار خاص طور تي "الوداع" وانگر آهن ۽ جن جي ڪم جي ڏينهن ايتري دير سان ختم ٿي وئي آهي، صرف وقت جي سونهن سيلون تائين پهچڻ لاء.
20.00-23.00
هن وقت (جلد ئي، بهتر) هي منهن ڏيڻ کان پهرين آزاد ٿيڻ جو ارادو آهي.
بستر تي وڃڻ کان اڳ، هڪ مشغول رات جي ڪومائي سان وڙهندڙ رنگ تبديل ڪري، خاص طور تي ڪلوڊل چانديء سان. توهان کي اونداهي ڪمري ۾ ننڊ ڪرڻ گهرجي. روشني جي موجودگيء melatonin جي پيداوار لاء، هڪ طاقتور گوروپوٽوٽر ("پراڻي عمر جي خلاف محافظ") جي پيداوار لاء ضروري آهي.
23.00-7.00
حيرت انگيز، جڏهن اسان ڏهين خواب ڏسڻ ۾ ايندي، بدن کي مڪمل قوت ۾ ڪم ڪندو آهي. سڀني مشڪلاتن جو منهن، آرام سان، آرام ڪرڻ، ايذائمر جي گهرن واري سطح تي مفيد مادہ جي ترسيل وانگر واچ جيان وانگر آهي، ۽ غير معمولي کاسمتيڪ شين جي فائدن جي ڏينهن کان به ڪيترائي ڀيرا وڌيڪ آهن. جڏهن اهي ڪم ڪري رهيا آهن، توهان کي آرام.
هاڻي ڪوشش ڪريو
1. ويٽي کان نموني صاف ٿيل کير ويٽي نيينڪ جي هڪ پيچيده سان عمر جي تبديلي جي سڀني 7 نشانين سان وڙهندي آهي.
2. صبح ۽ شام لاء هڪ پیکج ۾ ايونون کي صاف ڪرڻ جو حل
3. منهن ڏيڻ لاء جميل فوم کان 2-ان-1 "ايٽميلي صفائي" سان گڏ وڏن گلن مان ڪڍڻ ORIFLAME کان
4. اکين جي ٺاهي وڃڻ لاء هٽائي مارينس سينٽ مولو باهرٿيم ۽ ڪوليگن
ڪوشش ڪريو جئين فطري سفر پيچروڪ پيچرو سان "ايڪرجن" ORIFLAME جي ڦيٽي جي خلاف 4 هفتن جي سخت ڪورس ڪورس جيڪي توهان جي کولجن جي پيداوار کي وڌائي ٿو.
رات جو ڪمان ٺاهڻ واريون امينوپپيڊس جي هڪ پيچيده سان ريج ريجسٽرسٽ، جيڪا چمڙي جي خريج جي پيداوار جي شرح وڌائي 2 ڀيرا وڌائي ٿي.
گھرن جي مدد سان ڪڻڪ سيرم گهلڻ واريون مڪمل HZ ANEW ڪلينڪيڪل اندر ڊزائينلي حراست ۾ هاليورائيڪ اسيد ۾ شامل آهن.
معدني سلڪون ۽ قدرتي ڊميروٽوٽيڪس سان انسولين-ڌڪيل ڪمي، بائيو ايمم چمڙي جي خريج جي تجديد کي وڌايو.
DR.PIERRE RICAUD کان ٽي هفتي گڻ واري انٽرنيشنل مداخلت کولنگي.
اٽڪل ڪوليگن تقرير بي وس ۾ نه آيو. اهو ان تي آهي ته جلد ئي نوجوانن جو دارومدار آهي. عمر سان، ان جي مواد ۽ معيار کي گھٽتائي، ان کان ٻاهر نڪرڻ ضروري آهي. ۽ هتي هتي مشڪلات ٿي سگهي ٿي. حقيقت اها آهي ته ڪوليجن (جانور، ٻوٽي يا ڪوليجن، مڇي، آٿائيڪوکول) چمڙي وانگر هڪ تمام وڏا، پروٽينين غير ملندو انوول آهي، جيڪو ايتري طاقتور ۽ قابل اعتماد رڪاوٽ آهي، جهڙوڪ (سڀ کان پهرين، ان جو سڄو ڪنونوم) اندر. جيتوڻيڪ کاسمیٹڪ ۾، اهي انوگولس بلڪل ننڍا نه آهن. تنهن ڪري، ڪوليجن جي ويڙهاڪ (جيتوڻيڪ نظري نظرياتي، امڪان) کان سواء سٺي کان بدتر آهي. اهو هڪ اشارو آهي ته چمڙي بيمار آهي. پر هڪ مثبت رخ پڻ آهي: ڪوليجن جي چمڙي جي سطح کي ماهر ڪري ٿو، ڪوليگن جي وڌندڙ اثر جي بنياد تي لپسٽون شامل آهن.
ان کان علاوه، ڪيتريون ئي جديد ٽيڪنالاجي ۽ اوزار موجود آهن جيڪي توهان جي پنهنجي نيووائيلوگنجنسي کي متحرڪ ڪن ٿا. اڄوڪي چڱي پيٽائپسس آهن. اهي پروٽينن کان ننڍا ننڍا آهن، جنهن جو مطلب آهي اهي اهي ستم ڪنڊيم جي ذريعي ۽ جاندار خاني تائين پهچي ويندا آهن. اهڙي قسم جي فعال نوشائشي ڪمنام، ان جي ابتڙ، شام جو بهترين استعمال ڪيو ويندو آهي، جڏهن جارحتي ماحول جي عنصر کان متاثر نه ٿئي. پيش ڪيل طريقيڪار جو اهو نڪتو آهي جيڪو نيوويڪلوجنسيز کي تمام گهڻو مشهور آهي. انهن جو استعمال بهتر سال يا وقت جي حياتي چڪر واري مرحلي سان ملندو آهي.
بورج ۽ پلاسٽڪ
ڏينهن جو وقت پلاسٽري سرجري جي نتيجي تي اثر انداز نٿو ڪري. رات جو، جسم کڻندو آهي ۽ تنهنڪري وڌيڪ امڪان ظاهر ڪري ٿي. پر اينزميريا ۽ ننڊ بلڪل مختلف شيون آهن. ۽ ڇاڪاڻ ته توهان شام جو آپريٽنگ روم ۾ وڃون ٿا، انسائيڪلوپيڊيا جو دوز ننڍڙو هدايت ۾ تبديل نه ڪنداسين ۽ نه توهان جي جسم جي تبديلي تي تناسب جو اثر ٿيندو. اهو پڻ ضروري آهي ته موسمن جي تبديلي ۾ آڻڻ جي ضرورت آهي. گرم وقت ۾، انفڪشن جو خط تمام وڏو آهي. مثال طور، مثال طور، هوا کي گرمي پد 40 درجا کان مٿي آهي جيڪڏهن عمل نه ڪندا. تنهن هوندي، هر شيء تي تنقيد جي انفرادي خاصيتن تي منحصر آهي. مثال طور، برازيل ۾ مسلسل گرمي، پر پلاسٽڪ آپريشن جو وڏو تعداد موجود آهي.