- وڏي ڳاڙهي - 6 ٽڪر
- ٻڪرين جو ننڍڙو پميمن رومن - 12 ٽڪرا
- ميروئنز - 2-3 آرٽ. چمڙن جي
- درٻار - 2 چوٿون
- Worcestershire سوء - 1/4 ٽيچون (اختياري)
- ليم جو رس
- تازو موڙي - 2 شيون. چمڙن جي
- سوٽي ۽ ڪارو مرچ - ذائقو ڪرڻ
- زيتون جو تيل - 1 اسٽ. هڪ چمڪندڙ
- اينچيوس جو فولٽ - 1 ٽڪرا
- لوڻ - 1 ٿٿ (ننڍو)
- ليم پبل - 1/4 ٽوچون
- مانيء جي چوٽي - 1/4 پيٽ
- پيزسين پنيس - 2 شيون. چمڙن (يا وڌيڪ مزو)
1. هڻين ساسنپ ۾ رک ۽ پاڻيء کي وڌايو. مٿي کي گرميء جي مٿان وڌائڻ. 10 منٽن تائين پاڻي کي هڻڻ شروع ڪيو ويندو، وچولي کي باهه کي گھٽائڻ ۽ هيڪنگ کي پچايو وڃي. درياء ۽ هيرن کي ٿڌو پاڻي کڻي ڏيو. 12 ننڍن ننڍن پنن کي ٻاهر ڪڍڻ تي کاڌ خوراڪ ڪري ٿو. هڏن کي چڱي طرح صاف ڪريو. 2. اڌ جي ڊيگهه ۾ ڪٽ ڪريو. يوز کي هٽائي ڇڏيو ۽ ان کي ٿانو ٿانو ۾ رکي. ليٽن جي پٽن تي گدائي وجهي ڇڏ. 3. ميز سان گڏ ميزين سان گڏ، سرواڻ، ڪيٽيئرسيرائر ساس (جيڪڏهن استعمال ڪيو ويندو)، ليمن جو رس ۽ ٿلهي پيالي جو ڳوڙها. پيڻ جو ڪکو لوڻ مرچ ۽ ڪارو مرچ. الڳ ڪريو. 4- ننڍي ٿڪڻ واري پن ۾، گرمي جي زيتون جو تيل وچولي گرمي مٿان. انيڪوٽ ۽ ڪڪڙ لوسن شامل ڪريو. مزي، روانا ٿيا، ايتري قدر جو اينچوڻ تيل ۾ ٽڪڻ شروع ڪري، اٽڪل 1 منٽ. لمون جي زيتون، ماني کي شامل ڪريو ۽ ڳاڙهو ڳاڙهو، اٽڪل 2-3 منٽن کان پوء. ٿوري پيسمسنن پنيس سان ٿڪايو وڃي ۽ ان کي گڏوگڏ رکڻو پوندو. انسانن جي ڀلن سان پروٽين کي وڌايو. توهان هن پريپريري جي بيڪ لاء هڪ اسٽار جي شڪل ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا - اهو هن کي کاڌا سهڻو ڏيندو. 5. هڏيون هئڻ سان گڏ مانيء جي ٺهيل سان گڏ، باقي بچيل پٿلي کي ڪٽيل اڪري ۽ خدمت سان سجايو.
خدمت: 6-12