ٽائي-ٽرين جي تربيت دوران، مشڪينن جو وڌ ۾ وڌ ڪم ڪم ۾ شامل آهي، جيڪا جسم کي فعال طور تي وڌيڪ ڪئليراز کي ساڙڻ جي اجازت ڏئي ٿي. تنهن ڪري پهريان کان اڳ هڪ ڪلاڪ فعال تربيت توهان کي 500 کان وڌيڪ ڪلوڪاليئر کان وڌيڪ وڃائي سگهو ٿا.
تائي جي تجربن جو هڪ عام جم ۾ تربيت کان گهڻو وڌيڪ مفيد آهي، ڇاڪاڻ ته ٽائي-ٽرين جي تربيت ۾ عضون تي مڪمل طور تي ورهايو ويندو آهي، جڏهن ته سمپلين سان ڪم ڪندڙ مشغولن جا جدا گروهه تنقيد ۾ ڪم ڪن ٿا. ان کان سواء، ٽائي-ايز بحري اوزار کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ، پوسٽ بهتر ڪرڻ ۽ مصوبت کي مضبوط ڪرڻ ۾ پڻ مدد ملي ٿي.
ڪلاس ٽائي-مين تالشي موسيقي جي ماتحت آهن، انهن جو بنياد تحريڪن ۾ مصروف ٽرينر جي تقليد ۾ آهي. اهو سبق شروع ڪرڻ لاء ڪجهه جارحيت سان ظاهر ٿي سگهي ٿو، پر هن جي پنهنجي تعريف آهي: ڪلاس جي شروعاتي ٿوري عرصي دوران ٿورڙي جارحيت جي تڪليف وڌندي آهي، جنهن جي نتيجي ۾ طاقت وڌائي وڌائي.
سبق گرمي اپ، قدم ۽ چلڻ سان ٿيندي آهي، بعد ۾ مشغول ٿيڻ ۽ سڀني قسم جي جمپ لاء مشق انجام ڏيڻ لاء ڪوچ پيش ڪري ٿو. تربيت جي آخر تائين بند، عملي طور تي اسٽروز ۽ اسٽروز جي تقليد جو سلسلو جاري آهي، جيڪو کوچ طرفان ڏنل رفتار تي انجام ڏنو ويو آهي.
هي طاقتور "جنگي ايروبڪس" جي دٻاء ۽ جارحيت کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪا تدريسي طور تي انسان جي روح ۾ جمع ڪري ٿي ۽ انهن کي هڪ امن واري طريقي سان هڪڙو متبادل ڏيو.
ان کان سواء، ٽائي-اي ۾ مشق جون مشقون جسم جي برداشت کي ترقي ڪري، سگھارو کي مضبوط ڪرڻ ۽ جسم کي مجموعي طور تي بهتر بڻائي ٿو.
ان کان سواء، اسان کي اهو وسارڻ نه گهرجي ته تائي آي جي اصل مارشل آرٽ سان لاڳاپيل آهن، تنهنڪري ڪلاس روم ۾ توهان خودڪار دفاعي جي بنيادي صلاحيتن کي پڻ حاصل ڪري سگهو ٿا.
ٽائيپ جو نظام ستن ڄار جي دنيا چيمپئن پاران مارشل آرٽ بل بلي بلائينز ۾ ٺاهي وئي، جيڪو ٽيڪوڙي، کراٽ، ڪک بوڪسنگ ۽ ان کان سواء باڪسنگ جي بنيادي بنيادن ۾ رکيو ويو.
ٽائي-بور ڪلاس لاء، قد، وزن، عمر، صنف ۽ جسماني فطرت جي سطح تي ڪابه پابنديون نه هوندي-هرڪو هن تربيت واري نظام ۾ مشق ڪندو آهي جيڪي سندس ضرورت ۽ صلاحيتن کي پورو ڪن ٿيون. پر مشق لاء پہلے سے تربيت سے پہلے سے زیادہ تاثرات لانے کے لئے مشقوں کے لئے، آپ ٹائي بائي لاء خود تيار کر سکتے ہیں، قدم ايروبکس مشق. هي توهان جي پيٽرن کي وڌيڪ شديد بوٽ جي لاء مضبوط ڪندو، جيڪو ٽائي-سسٽ سسٽم طرفان مهيا ڪيل آهي.
جنگي فن آرائي مارشل آرٽ ۽ فوجي حڪمت عملي جي اخلاقيات کي گڏ ڪري ٿي. اضافي طور تي، جيڪڏهن توهان هن نظم جي مطالعي جو فيصلو ڪيو آهي، توهان کي ڪجهه سانسنگ مشق حاصل ڪرڻو پوندو، وشنو کان قرض ۽ پورهيت جي مراقبت جي ٽيڪنڪ کي.
تائي هڪ انتهائي طاقتور ڇوڪري جي حيثيت سان موزون آهي، ان کي دٻاء ۽ دٻاء جي شرم ۽ فطرت طبيعت جي مدد ڪرڻ ۾، انهن کي پنهنجي توانائي جي صلاحيت کي ڳولڻ ۽ پنهنجي طاقت تي ايمان آڻڻ جو موقعو ڏيندا آهن.
ٽائي-بو ڪلاس لاء، توهان کي قيمتي گجٽ خريد ڪرڻ جي ضرورت نه هوندي. سڀني سامانن مان توهان کي صرف روشني فطري ڪپڙي (نيڪترين هڪ ٽي شرٽ ۽ شارٽز) مان سٺا ٺاهيو ويندو آهي ۽ سٺو هلندڙ بوٽن. "ڊچاسچي"، لچڪدار، هڪ ئي انهي سان گڏ آهي جيڪو پرچي نه ٿو ڪري. گهر تي ٽرين جاري رکڻ لاء، توهان هڪ باڪسنگ پيئر کي وڏي جاء تي رکڻ، وڏي آئيني جي ويجهو رکي، ٿورو طرف، پاڻ کي طرف کان پاڻ کي ڏسڻ ۽ پنهنجن غلطين کي درست ڪرڻ جي ذريعي حاصل ڪري سگهو ٿا.
ياد رکو ته بيعت ڪرڻ دوران صحيح معني حاصل ڪرڻ جي لاء توهان کي باقاعده تربيت ڏيڻ جي لاء خود کي تربیت ڪرڻ جي ضرورت آهي، نه ئي پنهنجي پاڻ کي ٻاهر نڪرڻ يا برباد ڪرڻ جي اجازت ڏين.