هر اميدوار عورت ڄاڻي ٿي ته ٻار جي مستقبل لاء بهترين کاڌو ماء جي کير آهي. جڏهن ته هڪ کير جي پيٽ تي ٿوري گهڻي آهي، ان لاء ڀلي. سڀني کان پوء، کير جو کير تمام ضروري غذائيت ۽ وامامين، هارمونون ۽ انزايم جو مشتمل آهي، جو آسان سانسائي جسم جي جذب ۽ جذب ٿينديون آهن.
سينو کير جو عنصر
برنمڪڪ ھڪ منفرد ڪيميائي مجموعي آھي، جنھن سان تعلق رکندڙ سيلز جي مجموعي ۽ ٻار جي نسب سان تعلق آھي. وقفي جي دوران، سجداب جي جوڙجڪ ڪيترا ڀيرا هوندو آهي، هضمائي طريقي سان ٺهڪندڙ طريقن سان ٺهرايو ويندو آهي. پيدائش کان پوء پهرين ٽن ڏينهن ۾، کولسٽرميم پيدا ٿئي ٿي - هي هڪ زرخيز رنگ مائع آهي. ان ۾ معدني مادہ ۽ پروٽين، موٽن ۽ ڪاربوهائيڊريٽ ۾ مالدار آهي. کولسٹروم کی مجموعي ٻار جي هائوس جي جوڙجڪ جي ويجهو آهي ۽ تنهنڪري تمام سٺو جذب ٿيل آهي. جيتوڻيڪ ننڍي مقدار ۾ کولسٽرميم، جو جذب ٿئي ٿي، ڪلما کي هر شيء سان لازمي طور تي مهيا ڪري ٿو ۽ اس کي واقعيت ڊاءٿيس کي روڪي ٿو.
معتبر جي چوٿين ڏينهن، "انتقالي واري کير" پيداوار آهي. اهو پروٽين جي تناسب گھٽائي ٿو، پر کاربوهايدريٽر ۽ چرس جو وڌائي وڌائي. مستقبل ۾ گهڻو ڪري ماء جي غذائيت جي معيار تي منحصر ٿيندو.
بيلڪيز هاسنڪي کير، آلبين يا گلوبلينس، هتان پروٽينس جيڪي آسانيء سان لڳائي رهيا آهن. پروٽين هڪ هفتي ۾ ظاهر ڪيل هڪ پروسيسر آهي، پروٽين هڪ ٻار جي پيٽ ۾ هڪ خاص وارڊ ڪاميٽي ۾ وجهي ٿو ۽ هضمي جوس لاء آسان طور تي پهچندا آهن.
سينو کير جو ڀاٽو 95٪ کان جذب ڪيا ويا آهن. اهو هڪ ٿلهي جذب آهي، جنهن ۾ ننڍيون بالن جو هڪ قسم آهي. Lipase - هڪ خاص تقسيم انزمي، کير ۾ پڻ موجود آهي. باهمي ۾، فٽ سٿيلل وٹامن جي اي ۽ اي جي هڪ تمام گهڻي گھڻي، جيڪا ٻار جي جسم جي ضرورت هوندي آهي. ٿوري مواد سڄي ڏينهن تبديل ڪري ٿي، ۽ شام جو اهو وڌائي ٿو.
انساني کير مان ڪاربوهائيڊريٽ جا خاص طور تي ليٽڪو جو کير کنڊ شامل آهن. Lactose کي استعمال ٿيندڙ ڪارڪردگي مائڪرو فلورا جي ترقي جي ٻار جي اندر ۾. هڪ وڏو مقدار جي مقدار جو ننڍڙو ننڍڙو جاندار ۾ ورهايو ويندو آهي، ۽ باقي باقي موتي آستين ۾ ڦهليندو آهي، جتي اهو ليٽيڪڪ اسيد ڏانهن بائيڊوبرياريا جي اثر هيٺ اچي ٿو.
سينو کير ۾ معدني معيشت جي جوڙجڪ اهڙي طريقي سان متوازن هوندي آهي ته ان جي واڌ ۽ ترقي لاء بهتر آهي. فاسفورس ۽ ڪلسيس آسانيء سان لڳائي رهيا آهن ۽ ننڍڙن ٻارن لاء ڊاڪٽرن جو شڪار نه آهن جن کي ٿڌو ڪري ڇڏيندا آهن. اهو پڻ، تمام معدني مواد آسان ۽ جلدي جذب ٿي ويا آهن.
سيني کير ۾ خاص طور تي فعال طور تي فعال مادو شامل آهي، انهي سان گڏ سيلولر عناصر جيڪي ٻار جي جسم کي بچائيندا آهن. مثال طور، اهڙي قسم جو هڪ قسم، ليوسوزي جيان، ايڻن جي سڀني نقصان جي بيڪرياريا ۽ ڪرم جي وات ۾ گهيرو ڪري ٿو.
انساني کير ۾ ويتامين مڪمل طور تي ٻار جي جسم جي سڀني گهرجن کي پورو ڪري ٿو. اهو سمجهڻ لائق آهي ته انهن جو تعداد ۽ انجمن تي سنئون سڌو منحصر آهي ته لامڻ واري ماء کي ساراهيو ويندو آهي.
ماء جي کير جو هڪ ٻيو فائدو اهو آهي ته ان ۾ خاص هرمون شامل آهن جيڪي ڪلمي جي ترقي ۽ ترقي کي منظم ڪن ٿا. ڪجهه ڊيٽا ڏيکاري ٿو ته ٻارڙن جي پيٽرن کي شروعات ڪرڻ شروع ڪيو، جيڪي مصنوعي ميڪن کي ڀريل هئا. ساڳيو ئي تقرير لاء آهي.
تندرست
ڊگهي عرصي دوران اڀياس ڪئي وئي آهي ته ٻار کير پيارڻ وارا ٻار وڌيڪ سوائلو، نرم، نرم ۽ منسلڪ آهن. ان کان سواء، کاڌ خوراڪ جي دوران، ماء ۽ ٻار جي وچ ۾ رابطو قائم ٿيو آهي، جنهن جي اهميت آهي.
کاڌو ڪرڻ بعد، هر عورت کير جو مظاهرو ڪرڻ ۽ خاص مادي سان نپلس تي درجي کي عمل ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن آڌار اوچتو شروع ٿئي ٿي ته پوء چرپچين، هڪ فيروزيل حل، يا ٻيو ڪجهه ڊاڪٽر سان مشغول ڪرڻ جي نپلڻ جي ضرورت آهي.
ان کان سواء، صفائي جي قاعدن جي پيروي ڪرڻ تمام ضروري آهي. هڪ ڏينهن هڪ ڏينهن توهان کي پنهنجي سينه گرم پاڻي ۽ صابن سان ڌوئڻ جي ضرورت آهي. ۽ هر عمل کان پهرين کير پيارڻ ۽ کير ڏيڻ کان، توهان هميشه پنهنجن هٿن کي صابن ۽ پاڻي سان ڌوئڻ گهرجي. اهو هڪ ڏينهن هڪ دفعو هڪ ڀي کي سڏڻ تمام ضروري آهي. جڏهن ڀڃڪڙي نموني تي ظاهر ٿئي ٿي، خاص احتياط کي استعمال ڪيو وڃي جڏهن کارائڻ ۽ اهو ڊاڪٽرن کي ڏيکارڻ تمام بهترين آهي.
Mastitis
نرسنگ عورتن کي اڪثر طور تي تشخيص طور ماسٽيٽس جي منهن ڏيڻو آهي. جيڪڏهن ماتمي گلاس ان کي داخل ڪري جيڪڏهن ممڪنه گينڊ ان صورت ۾ ڦهليل بنجي سگهي ٿي، مثال طور، ٽوڪرن ۾ ٽوڪن ذريعي. جيتوڻيڪ هن بيماري جي علاج ۾، کير جي جمود کان بچڻ گهرجي، تنهنڪري دردناڪ احساسن باوجود، ٻار کي کائڻ ۽ کير جو مظاهرو ڪرڻ ضروري آهي. فيڊنگ کي روڪيو ويندو آهي ته بيماري سخت آهي ۽ پيس کير ۾ داخل ٿئي ٿو.
Prymastite سینے جو وڏو ڌاڳو، مختلف کمپري ٺاهي. فزيوٿراپيٽيڪڪ طريقا پڻ ڪارائتو هوندا. سخت حالتن ۾، اينٽي بايوٽيڪيوٽ بيان ڪيو ويو آهي. تمام گهڻو ئي وقت ۾ سرجري جو اچي ٿو.
پوئين پريشاني کان بچڻ کان ڪيئن بچي؟
پوري لکت واري عرصي دوران، هر عورت بلڪل اهڙي مسئلي کي منهن ڏئي ٿو جڏهن ٻار کير نه هوندي آهي. پر اهو مسئلو عارضي آهي، تنهنڪري پريشان نه ڪريو. ۽ ان کان بچڻ لاء، سادي مشوري جي پيروي ڪريو.
هميشه توهان جي غذا جي ٽريڪ هڻي رهن. گوشت جي پيٽ ۾ عورت کي اعلي پروٽين هاء کي هئڻ گهرجي: گوشت، شيدي جي شين، مڇين، هڏن، ميوي، ڀاڄيون، ۽ جهڙو. کير جي پيداوار وڌندي 15 منٽن کان پهريان کير سان گڏ گلاس پيئڻ کي کارائڻ، جهنگلي گلاب يا فريئر.
اهو خاص استعمال استعمال ڪرڻ ممڪن آهي جيڪو کير جي پيداوار کي وڌايو وڃي ٿو. ڪجهه اثر نائيٽينڪ اسيد جي استعمال کان. انھيء ڏينھن کي 40 ميگا 40 منٽ کان شروع ٿيڻ کان پھريان ھڪڙو ٻھ ڀيرا وٺڻ گھرجي. عام طور تي، ڪجهه هفتن کان پوء به، ليفٽيننٽ قائم ٿيندي آهي. بچاء لاء، توهان وٽيامين اي جي هڪ ڪورس پيئندا آهيو
ڪڏهن ڪڏهن کير جو مقدار گهٽ هجڻ جي ڪري آهي ته نپلس دردن تي ظاهر ٿيندو آهي. انهي حالت ۾، توهان کي سٺي نموني سان گڏ پگهار کي کاڌائڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ جڏهن ٿورو ٿورڙو آهي، ۽ ايترو لالچ نه چوڪيندو، اهو هڪ سيڪنڊ کي ڏيو. فيڊنگ جي دوران، پٿر جي پوزيشن کي تبديل ڪريو - اهو نپل جي نپل حصن جي استحڪام کي بچائڻ ۾ مدد ڪندو.
کاڌ خوراڪ جي پڇاڙيء کانپوء، ٻٻر جا ٻڙا ڀڃڻ تي ڇڏيندا آهن ۽ سڪي کي ڇڏيندا آهن. ڀڃڻ جي صورت ۾، ممڪن جتان جيستائين ڪپڙن کان بند نه ٿيندي.
ڪجهه پيئڻ کي کير جي مقدار ۾ اضافو ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي. مثال طور، آيگنگو، ڊيل، ڀاس، گاڏيون، ڌڪيل، سلاد جي ٻج، جراثيم، اسي مان پيو. انهن کي تيار ڪرڻ بلڪل سادو آهي.
- گاڏين جو رس. ڏينهن هڪ گلاس جو رس هڪ ڀيرا اڌ ڏينهن پيئي. ذائقي لاء، توهان هڪ چمچ جو ڪمي، کير پائوڊر يا ٻي رس شامل ڪري سگهو ٿا. توهان گاجر جو رس کير جون شيشي سان ملائي سگهو ٿا.
- هڪ پنڊ جي پنن تان رس. پنڊيل پنن کي کوھ کائي، انھن کي ٿڌو پاڻي ۾ ٻن ڪلاڪن لاء پري ڪرڻ ۽ بلوئرر جي ذريعي نڪري. ان کي رس، لوڻ، ۽ ان کي تقريبا ٽيٽي منٽن لاء تيار ڪرڻ گهرجي. هن جو مرکب هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا پيرا ٻه ڀيرا پياريو. توھان رسائي کي شھري، کنڊ، شربت يا رس ليمن جو رس شامل ڪري سگھو ٿا.
- ڪيڏو پيئي. لوڻ جي 15 گرام جو ٻج وٺو ۽ انهن کي گرم پاڻيء جو گئس ڏينه، ٿوري تازو نيبو ۽ 100 گرام کنڊ کنڊ ڪريو. منٽن منٽن منٽن جو منڍو. ھڪڙو ڏينھن ھڪڙو اڌ پيالو گلاس لاء وھڙو اڇي وٺو.