وٽامن جو حل هي سلاد اسٽٽ ويتامين آهي! ان کان سواء، اهڙي طرح سان ٺهيل مواد جو هڪ چانديء وارو ميلاپ نه آهي، ان جي نازڪ ذائقو سان گڏ. ان کي ڦوٽو ڏيو ۽ ذائقو وڌو ۽ ان سان اوھان جي خوشخبري خوشيء سان. هتي نئين ڪردار ۾ هتي جگر وانگر ڪم ڪري ٿو. عام گرمي علاج جي بغير، اهو سلاد ڪجهه سوڌو ڏئي ٿو. عام طور تي، تيز ائڊس مواد جي ڪري، sorrel کي سلاد گرين سمجهيو ويندو آهي. سالار لاء، ننڍن ننڍن ننڍن ننڍن ننڍن ننڍن ننڍن ننڍن ننڍن ننڍن ٻارن کي. پر، اهو نه وساريو ته جادوگر حمل دوران ڳاڙهو آهي، گيسٽرتس سان تيز ايشيت، گندو السر ۽ دودوئن السر جي گڏوگڏ، ۽ همراه جي سوزش واري بيمارين سان.
مادي- ٽامي 4 پي سي.
- سورل تازو 1 گچي
- بيس سبز تازو 1 گلاس
- ڪڪڙ 3 ٽن داڻا
- انن جو ٻيلوپل 1 سي.
- والنٽ 50 ج
- زيتون جو تيل 100 ملي
- ڪلي مرچ ڪارو ڌر 3 پنچ
- سٽ 0.5 سياٽي.
- مرحلا 1 سلاد لاء، وٺو: 4 وچولي ٽيمو، 1 لال جوش، 3 لين جي ٿنڊ، 1 گلاس جو سور ۽ سائيز جي ڳوڙها، هڪ واهٽ مٽي (پائن گريٽ جي مٽائي)، زيتون جو تيل، لوڻ، مرچ.
- سٿيون ۽ سڪل ڌوئڻ، مٽيء لوسن.
- مرحلو 3 ميز ساگر، بيزل، لوسن ۽ گريبان. ڦوڪندڙ ۾ پيڻ، جلدي زيتون جو تيل ۾ وجهي ٿو.
- سارو 4 چٽ چاس، مرچ ۽ مزي.
- مرحلو 5 انوز ڪٽي پتلي پٽي ۾ ڪٽي.
- پوئين چوڪ سان ڪٽايو پياز ڪٽي.
- مرحلن 7 ٽيمو کٽ 3-5 ملي موٽ جي شڪل ۾ ڪٽيو.
- مرحلو 8 وينيو جي تري ۾، ٽامما جو هڪ پرت رکين، پوء ان جو پيٽ جو هڪ جوز کڻي. ۽ ائين، پرت کي تبديل ڪرڻ، جيستائين ڀاڄين کان ٻاهر نڪري ڀاڄيون ٺاهيندا. ان کان پوء ڪالهه 1 ڪلاڪ وٺو ۽ خدمت ڪريو.