جيڪڏهن توهان سوچيو ته ماحوليات جا مسئلا ارادو هوندا آهن، گهٽ ۾ گهٽ هڪ دفعو توهان هن موضوع تي دستاويزن کي ڏسي رهيا آهيو. فوٹیج جڏهن هڪ هندي ڇوڪرين اسڪرين تي اچن ٿا، هڪ گنديء کان گندي پاڻي اڇلائي، پوء اسڪول ۾ هڪ وقف ۾ پيئي وڃي، گهر گٽڻ واري بئنڪ گندي تلاء تي گهيرو، سوين ڳوٺاڻن جي سوزائٽي جي علائقي جي علائقي ۾ پاڻي جي کوٽ سبب، بيشمار شهر ڪشش، جنهن ۾ هزارين ماڻهو رهن ٿا، اهي اڻ لامحدود نه رهي سگهن. ۽ جيڪڏهن مسئلا عالمي سطح تي هڪ شخص تائين حل نه ٿي ڪري سگهجي ته پوء اسان پاڻ سان گڏ شروع ڪريون. اهو ڪرڻ لاء، اهو ماحول جي نقصان جي اثرات کان ڪهڙو احتياط سان ورتو وڃي ٿو ۽ اهو روزمره جي زندگي ۾ استعمال ڪري سگهون ٿا.
جنڪ کاڌي
اهو معلوم ٿئي ٿو ته هوائي، پاڻي ۽ کاڌو سان گڏ اسان کي فائدي ۽ نقصان پهچائڻ واريون شيون آهن. گذريل ڪجهه ڏهاڪن ۾ کاڌي جي ڳالهائڻ، جنهن کي نامناسب گوبش ("خوراڪ رديج") سڏيو ويندو آهي. خاص طور تي، ميسوپوليس جي رهائش پذير خاص طور تي، خاص طور پر، एक भूतपूर्व मामला को लागि ट्रे - देखि एक पैटी खरीद गरेर भूख को पूरा गर्न. خاص ماڻهن کي کاڌ خوراڪ ۽ طريقيڪار تي ڌيان ڏيڻ. اصل ۾، اصطلاح هن ڪچري جو ذڪر ڪيو آهي جيڪو عام طور تي اسٽوري جي مصنوعات کان پوء رهي ٿو: ڪاغذن، سلپس يا پيپر لپڻ، پر آخرڪار جڪ کاڌي مان ٿڪ کاڌ خوراڪ، شڪري، لوڻ ۽ سڀني اضافي additives جو حوالو ڏيڻ شروع ڪيو. انساني صحت ۽ ماحول کي نقصان پهچائڻ واري مجموعي طور تي ان جو سبب "غذائي"، يورو اي يونين ملڪن جي ڊگهي آواز کي الارم ڪيو ويو آهي. تنهن ڪري، فضول کاڌي سان گڏ هڪ فعال جدوجهد آهي، ۽ ڪجهه ملڪن ۾ فاسٽ زنجير بند ٿي ويا آهن. مثال طور، ڊنمار فوٽن کاڌي ۽ مٺايون تي ٽيڪس متعارف ڪرايو. ۽ هن ملڪ جي شهرين جو مقصد ڪافي سمجهيو وڃي ٿو، اهي هڪ صحتمند قوم لاء آهن. ايټاليا ۽ فرانس جي آبادي مقامي ريسٽورنٽن جي حمايت ڪري ٿي، جتي هر ماڻهو قومي کاڌ خوراڪ جو مزو چکندو آهي. فرانس، جرمني ۽ خاص طور تي اٽلي ۾، توهان اڪثر ريسٽورنٽ جي دروازن تي مسڪرا ڏسي سگهو ٿا. اهو سلواڊود تحريڪ جو هڪ نشان آهي، جيڪو 1986 ع ۾ فاسٽ کاڌو (انگريزيء ۾، سست کاڌي.) اڄ تائين 130 کان وڌيڪ ملڪن هن تحريڪ جي پيروي ڪئي آهي. ماڻهو هڪ صحتمند غذا لاء وڪيل ۽ انهن جي علائقن ۾ مقامي کاڌي جي روايتن کي بچائڻ لاء هر شيء تي عمل ڪندا. پيداوار جيڪي تيار ڪيل شيون تيار ڪيون آهن انهن کي ويجهي فارم يا مقامي بازار کان قيام تائين پهچايو ويو آهي. سلواڊڊ جي حمايت ڪندڙن ماحول ۽ انساني صحت کي نقصان پهچائڻ کان سواء فوڊ فراهم ڪن ٿا. رستي جي ذريعي، سلوفوددوفس طرفان ڏنل قاعدن کي پنهنجي ڪٽنب ۾ لاڳو ڪري سگهجي ٿو. مثال طور
- اسٽوريج جي عرصي تي ڌيان ڏيو؛
- پکا ۾ سبزي کا تيل استعمال ڪريو ۽ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو مڇي کائيندا آهن؛
- تازي قدرتي ۽ موسمي شين جي خوش آمديد آهن.
- علائقي ۾ آباد ٿيندڙ مصنوعات چونڊيو جتي توهان رهندا آهيو. تنظيمي هن خوراڪ کي بهتر سمجهندا آهن؛
- نه ٿڌي، ۽ گڏوگڏ رنگ ۽ سڄاڻين جي موجودگي؛
- بنيادي خوراڪ يا گهٽ ۾ گهٽ حرارتي يا ڪيميائي علاج.
Bundanun جي هڪ ننڍي آسٽريليا شهر ۾ پلاسٽڪ جي بوتلن جي استعمال تي هڪ پابند آهي. مقامي ماحول هن ماحول لاء وڙهڻ لاء هن فيصلي سان سهڪار ڪيو، اتفاق ڪيو ته پلاسٽڪ جي بوتلن ۾ پاڻي جي پيداوار ماحول کي عظيم نقصان پيدا ڪري ٿي. آسٽريليا ۾ پاڻي جي معيار ۽ يورپ جي ڪيترن ئي ملڪن ۾ شڪ کان وڌيڪ آهي. اسان جو ملڪ اهڙي شيء جو شڪار نه ٿو ڪري سگهي. زهرون عناصر جيڪي ان ۾ آهن، اڪثر ڪري ڪيترن ئي بيمارين جي ظاهر ٿيڻ سبب آهن. ۽ پراڻي پاڻيء جي پائپ لائنز ۾ نيل سبز سائي واري وڪري صرف زهر جو مقدار وڌائي ٿو جيڪو انسان جي جگر ۽ اعصاب واري نظام تي اثر انداز ڪري ٿو، چمڙي جي الرج جو ڪارڻ ۽ جسم جي حفاظت واري ڪم کي گهٽائي ٿو. احتياط سان پاڻي استعمال ڪندي جڏهن ته تمام گهڻو ڏکيو ناهي:
- خام نل جو پاڻي نه پيئندو، جيڪڏهن پاڻيء جي معيار توهان کي مناسب نه آهي، ته بهتر آهي ته کاڌا ڪرڻ لاء ثابت ڪيل پروڊڪٽرن جي بوتل جي پاڻيء کي استعمال ڪرڻ بهتر آهي.
- فلٽر يا پاڻي صاف ڪرڻ وارو استعمال ڪرڻ جي پڪ آهي؛
- فرج ۾ پاڻي جمع ڪرڻ (مثال طور، گرم موسم ۾)، پلاسٽڪ ڪنٽينرز کي ڇڏي ڏيو، شيشيئر شيئر چونڊيو.
اسان جي گھرن ۾ سڀني قسمن جو سامان، يقينن، تمام گهڻيون سهولتون آهن. پر ساڳئي وقت، ڪو به برقياتي مقناطيسي تابڪاري تابع نه ڪري ڇڏيو آهي، جيڪا فرج ٺاهي، هڪ برقي ڪيٽيل، هڪ واش جي مشين. اسان مان هر هڪ کي ٽي وي ڏسڻ کان روڪي سگھي ٿو، ڪمپيوٽر يا مائڪرورويو کان سواء ڪنهن به ميڊرن کي رد ڪري نٿو سگهي. پر توهان اڃا به بجليء جي اثر کي گهٽائي سگهو ٿا.
توهان جي پنهنجي اپارٽمنٽ ۾ برائوزررمنگ کان پاڻ کي بچائڻ لاء، هيٺ ڏنل قاعدن کي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو:
- رات جو اهو سڀ ڪجهه برقي برقي اوزارن کي ختم ڪرڻ لاء لازمي آهي.
- ڪمري ۾ موبائيل فون، اي بک ۽ ٻين سامان کي چارج نه ڏيو. يا ته توهان کي ننڊ ۾ ڦيرايو يا وري ٻئي ڪمري ۾ منتقل ڪريو؛
- طاقت جي سامان کي دڪان ۾ وڃڻ نه ڏيو، خاص طور تي جيڪڏهن جيڪڏهن توهان انهن کي استعمال نٿا ڪريو.
- ڪمري ۾ ساکٽ بستر کان 1.5 ميلن جي فاصلي تي رکيل آهي.
- هڪ ٽي وي، مائڪرو ويڪرو ۽ واشنگ مشين کي نصب ڪريو ته جيئن انهن جي چوڌاري ڀت ڀت، گهٽي ۾ ٻاهر نڪتو؛
- بجلي جو سامان استعمال ڪرڻ کان پوء، انهن کي هميشه مکيه کان ڌار ڪري ڇڏيو.
ڪجھه سال اڳ اسان ۾ ڪجھه خاص خاص شيشيون هڻي رهيا هئاسين جڏهن ڪمپيوٽر تي ڪم ڪري رهيا آهن. ۽ ڪنهن کي مانيٽر جي سامهون ڪوڪٽر وجهي سگهي ٿو: هن کي نقصان پهچڻ واري تابع کي جذب ڪيو ويو آهي. اڄ تائين، ڪمپيوٽر ٽيڪنالاجي کي انتهائي تيز سطح جو تحفظ حاصل آهي. تنهنڪري، ڪم جي دوران جسم جي دٻاء کي هٽائڻ، هر ڪلاڪ 10-15 منٽن تائين وقف ڪرڻ کي ختم ڪرڻ لاء گھٽتائي ڪئي وئي آهي.
جيڪڏهن اسان هڪ ايئر ڪنڊيشنر بابت ڳالهايو ته اسان کي گرمي ۽ سردي ۾ ٻنهي کي بچايو، پوء فلٽر جي متبادل جي باري ۾ نه وساريو. اڄ ڪيترن ئي ٿڌي سسٽم هڪ خاص اشاري سان ليس هوندا آهن، ظاهر آهي ته فلٽر کي تبديل ڪرڻ وقت هوندو آهي. جيڪڏهن اشارو دستياب ناهي، اهو لازمي آهي ته سسٽماتي طور تي فلٽر جي امتحان جي درجي جي جانچ ڪن. جيڪڏهن توهان مسلسل مسلسل فون استعمال ڪريو ٿا، هي هيڊفون يا هڪ خاص هيڊس خريد ڪرڻ مناسب آهي. چوان ٿو ته اسان جي زندگي زندگي جي ٽيڪنالاجي سان ڳنڍيل آهي، هر روز اسان ذرو روڊ يا ٽولي بس تي وڃو، مائڪرورويو اوون تي ڦيرايو، ٽي وي ڏسو. اسان تهذيب جي فائدن کان انڪار ڪرڻ نٿا چاهيون، ۽ هن ۾ ڪو به احساس نه آهي، پر اهو برقي آلات جي استعمال کي گهٽائڻ ممڪن آهي. مثال طور. دنيا ڪيترن ئي سالن تائين نامزد شاٽڊ ڊائينڊ جي ڪمپيوٽرن ۽ موبائيل ڊوائيسز جي ڇڏڻ واري ڏينهن لاء منعقد ڪئي وئي آهي. 16 مئي، دنيا جي چوڌاري دنيا جي ڪيترن ئي ماڻهن لاء رضاکار طور تي انهن کي استعمال ڪرڻ کان انڪار ڪري ٿو. اهو مزيدار آهي. ڇا توهان هن تجربن جي حمايت پڻ حاصل ڪنداسين؟