ويرڪيز رگ کان بچڻ کان بچاء

Varicose رگ، يا ويريڪز رگڻ، هڪ تمام ناپسنديده بيماري آهن. اهو ان جي سبب آهي ته ڪيتريون ئي عورتون ساحل جي سکر ۾ يا ڪپڙي پائڻ جي متحمل نٿا ڪري سگهن، ۽ پنهنجن پيرن جي پتلون هيٺ پنهنجن پيرن کي لڪائڻ تي مجبور ڪيو وڃي. اعداد و شمار کے مطابق، آبادی کے 20٪ میں ویریکوس پیدا ہوتا ہے، اور بنیادی طور پر یہ بیماری خواتین کو متاثر کرتی ہے. تنهن ڪري، اڄ ئي ويريڪوس رگڻ بابت ڳالهائينداسين: اهو ڇا آهي، ان جي سببن جو سبب، نشان ۽ روڪڻ.

بهتر سمجهڻ لاء ويرڪيز رگڻ کان بچڻ لاء، توهان کي اهو سمجهڻو پوندو ته اهو ڪيئن ڪيئن ٿئي ٿي؟ پوء، ٿورو ننڍڙو. رت کي پيرن سان گڏ هلڻ لاء هليو ويندو آهي، ۽ اهو تمام جلدي هلندو آهي - هن جي دل هن کي هلائي ٿو. جڏهن اهو ننڍن ويڪريز سان پڙهندو آهي ته اهو سست ٿئي، ۽ پوء رگ کي گڏ ڪري ۽ بيرون دل ۾ وهندو. پر رت ڪٿان ڦٽي پيو آهي؟ ڇا هن کي ڇا ڪري ٿو؟ اهو ظاهر ٿئي ٿو ته رگ پاڻ کي، هڪ ٽونس ۾ ويٺو آهي، رت کي دل ڏانهن واپس ڌڪيندا آهن. انهي سان گڏوگڏ پڻ عضلات جي ڪم کي رت کي فروغ ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي. تنهن ڪري، ويريزز رگرن سان، انهن رگ جو ڍنگ تمام گهٽ آهي، تنهنڪري رت کي دل ڏانهن منتقل ڪرڻ بدران ٺهڪي اچي ٿو. رگ جو وڌو، ڳاڙهو ڪرڻ ۽ چمڙي جي مٿي مٿان اڇلڻ شروع ڪيو. اهو پڻ، رت جي رڳن مان نڪرندو آهي، جنهن کي پير جي سوجن جو سبب بنائي ٿو. عام طور تي، ويريڪز رگڻ وارا پير ۾ ظاهر ٿيندا آهن، پر اتي ئي نس جي ويريڪس رڻ آهي (بومورائيڊ) ۽ آکاڻيون (varicocele). ويرينڪز رگين تي پيرن تي غور ڪنداسين.

ويريسيز رگوں جي ظاهري جو سبب:
ويھڻ يا بيٺل ڪم ويرڪيز رگ جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿو. ڊرائيورين، وڪرو ڪندڙ، ويٽرن، هڙتال ڪندڙ اڪثر ڪري بي موثر جڳهه ۾ آهن، پيرن ۾ رت جي جمود جي سؤ واڌاري ٿيندي آهي، ۽ ويريڪز رگڻ جو اهو خطرناڪ واقع آهي؛
- اڪثر ڪري رگ ويريس سان ڀريل فوٽن سان ٿئي ٿي؛
- پڻ ڀاثري ويرڪيز رگڻ جي واقعن ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو؛
- عورتن لاء، ويرڪيز رگ جو سبب حمل آهي (پيرن تي اضافي تڪليف جي سبب) ۽ اونچي هڻڻ سان؛
ويڪيڪوس اڪثر ماڻهن ۾ وزن وڌائي ٿو، يا ماڻهو جن جي ڪم ڳري بوجھ کڻڻ سان لاڳاپيل آهي.

ويرڪيز رگ جون نشانيون:
- ڪنٽرول رڳون؛
پيرن جو ڳاڙهو
۽ پيرن ۾ پيٽ.
- خرابي جي پيٽ جي اسپاس؛
- ڳچ واري ايراضي ۾ ٻڏل؛

جيڪڏهن توهان اهڙي علامات محسوس ڪندا، طبي امتحان پاس ڪرڻ جو يقين رکجو!

ويريڪلز رين جي روڪڻ جو طريقو.
ويڪسيز رستن کان بچڻ لاء هڪ حياتي زندگي گذاري ٿو. ترڻ وڃڻ، هلائڻ، سائيڪل. بغير مٿي تي چڙهڻ بدران. ھڪڙي جاء ۾ ڊگھو نه ٿيو! طويل عرصي کان محروميت، پيرن جي سوئر ۽ رت جي جمود ٿيڻ سبب. پڻ توهان جي وزن ڏسو: وڌوڪ وزن ويرڪيز رگڻ جي ترقي ۾ اضافو ٿيندو آهي.
جيڪڏهن توهان ويريسز رگڻ کان بچڻ چاهيو ٿا، ته ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 1.5 ليٽر پيال پيئي، انهي ڪري رت کي ڦوڪيو ۽ آسانيء سان رڻ ذريعي منتقل نه ٿيندو. وزن کڻڻ کان بچڻ.

ياد رهي ته توهان وڌيڪ اڳتي وڌو، گهٽ ممڪن اهو آهي ته توهان وٽ ويرڪيز رگون هونديون آهن!