بيشمار پيرن جي سنڊوم ۾، ان جي ابتڙ، ڪو درد ناهي. هي درد کان بغير درد بابت آهي. حقيقت اها آهي ته ماڻهو جيڪي بيشمار پير پٿر سنڊوم آهن، تقريبا هيٺين انتهاپسند ۾ درد جو ڪڏهن به شڪايتون نه آهن. بلڪه انهن کي ٻڌائي ٿي ته اهي پنهنجن پيرن ۾ ناپسنديده احساسات آهن، هڪ قسم جي بيچيني، پر دردناڪ نه، तर، जसले गर्दा तंत्रिका रूपमा बनाउँछ र अहिल्यै आफ्नो भावनालाई कम गर्न उत्प्रेरित गर्छ.
اهو اهو ڏکيو آهي ته هن سنڊوم کي وسيع ڪئين آهي. سڀ کان وڌيڪ سڌارجي انگن اکرن مان ظاهر آهي ته آبادي جي صرف 5 سيڪڙو هن مسئلي کان پري آهي. گهٽ حوصله افزائي شاهدي ڏيکاري ٿي ته اها انگ حقيقت 20٪ آهي. ماهرن ماڻهن جي عمر تي بي عيب پير پٿر سان متفق آهن. ان حقيقت جي باوجود ته اهو مختلف عمر طبقن ۾ ٿئي ٿي، اڪثر گهڻو ڪري 50-60 سالن ۾ اڃا تائين ٿيندو آهي.
بيشمار پيئي ڪنڊول جو سبب اڃا تائين قائم نه آهي. اهو هڪ فرض اهو آهي ته اهو ممڪن آهي ته هي هڪ وراثت جو مسئلو آهي يا ان کي سرڪشيري نظام، پرديري اعصاب بيماري، انميا ۾ خلاف ورزی جي سبب ٿي سگهي ٿي ... عام طور تي، وڏو حديثونه موجود آهن جو اڃا تائين رهي. ۽ هن جي غير يقيني صورتحال سبب مرض جو سبب اهو آهي ته علاج لاء هڪ عالمگير طريقو ڳولڻ ممڪن ناهي. هن نقطي تي، علاج وارا اوزار ذاتي طور تي شامل آهن، اهو آهي ته، ماهرن هر ڪيس کي الڳ الڳ ڪري ٿو ۽ مختلف علاج سان لاڳو ٿيندي جيستائين انهن مان هڪ مؤثر آهي.
بي عيب پيرن جو بنيادي علامات
انهي حقيقت جي باوجود اهو صرف هڪ شخص جيڪو توهان بيشمار پيرن جي سنڊوم کان متاثر ٿيڻ جي قابل هوندو آهي يا هڪ ڊاڪٽر نه هوندو آهي، اهڙا ڪيترائي علامتون آهن جيڪي پنهنجو پاڻ کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ ۾ نوٽيس ڪندا آهيون، هيٺيان ڪجهه علامتون بيان ڪيا وڃن، پوء ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- توهان جي پيرن ۾ اهڙي ناپسنديده احساس، جهڙوڪ پيچراڻ، خارش، وڌائي يا سستي حساسيت، جو ناپسنديده يا تقريبا ائين ٿئي ٿي.
- عام طور تي هڪ بيماري جذبات گوڏن ۽ ڪنڊن جي وچ ۾ پيدا ٿيندي آهي، حقيقت اها آهي ته ڪڏهن ڪڏهن هن کي پٿرن جي پيرن کان وٺي پيئي ڍڪ ڏيئي سگهي ٿو. نادر ڪيسن ۾، تڪليف پاڻ کي اونڌو انگن ۾ ظاهر ڪري ٿو.
- ناپسنديده ۽ تڪليف جو احساس ٻنهي پيرن ۾ ٿئي ٿو. اهو شايد شايد ٿي سگهي ٿي ته ڪڏهن ڪڏهن هڪ سينٽرن ۾ هڪ ٻئي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ شديد هوندا آهن.
- توهان جي علامن کي گھٽ ڪرڻ لاء توهان جي پيرن کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان ڪري، توهان کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي (هي اوزار سڀ کان وڌيڪ عام آهي ۽ جلدي رليف وٺي ٿو)، پنهنجو پيرن کي موڙي، ان تي منزل، ٽاس ۽ بستر ۾ مارو. ان کان سواء، پيٽ تحريڪن غير جانبدار ٿي سگهي ٿو، ۽ توهان محسوس ڪيو آهي ته اهي پاڻ ۾ ڪم ڪن ٿيون.
- علامتي وقت وڌندي جڏهن توهان آرام ڪيو، ۽ شام جو پڻ - بستر تي وڃڻ کان اڳ 10 منٽ. توهان ننڊ ۾ سوچي نه سگھندا آهيو يا اهڙي طرح محسوس ڪندي آهي ته توهان سڀني کي آرام نه ڪيو آهي.
- صبح جو علامات ضعيف
- عمر سان، حساس مشغول وڌائي.
سمر جي بيشمار ٽنگ سنڊوم جو وقت آهي.
سال جي سڀ کان وڏي مهينن دوران، بي مثال ٽنگ سنگل جي ماڻهن سان شڪايت ڪن ٿا ته اهي علامتون بگڙيل آهن. سائنس جي نمائندن کي هڪ تحليل پيش ڪيو آهي، جنهن مان اهو آهي ته هن جو ڪارڻ مضبوط پسمانده ٿي سگهي ٿو. اها عجيب آهي ته سياري جي ماڻهن جو سڄو ڏينهن سخت گرم ڪمرن ۾ گذاريندا آهن، راندين کيڏڻ، سونهن جو دورو ڪرڻ وغيره. حالت ۾ خراب ناهي. تنهنڪري گرميء جو تعلق بيشمار پيرن جي سنڊرن جي علامات سان گڏ آهي، باوجود حقيقت اها آهي ته اهو ظاهر ٿئي ٿو، ڊاڪٽرن لاء هڪ راز رهي آهي.
ڪير بيقانوني پيرن جي سگنڊ سان آهي
اسان اڳ ۾ ئي نوٽيس ڪيو آهي ته ڪجهه اڀياس ماڻهن کي 50-60 سالن جي وچ ۾ هن سنڊوم جي اعلي تعريف ظاهر ڪن ٿا. اهڙيء طرح، ناپسنديده علامات عمر سان وڌي ٿي، حقيقت اها آهي ته اهي ڪجهه دير تائين پهچائي سگهن ٿا ۽ مهينن يا سالن کان پوء ٻيهر ظاهر ٿيندو. جيتوڻيڪ هن سنڊوموم جي سببن کي قبول نه ڪيو ويو آهي، انگن اکرن کي ڏيکاري ٿو ته خاندان جو هڪ ٽين ڪيس اڳوڻو آهي، پر جينياتي ٽرانسميشن جو طريقو نامعلوم ناهي. جيڪڏهن توهان جي والدين يا دادا پادري بي عيب پيرن جي سنڊومين کان متاثر ٿين، اتي اچڻ جو هڪ موقعو آهي ته اهو توهان ۾ ظاهر ٿيندو.
ٻيا عنصر جيڪي بي ٽرندڙ ٽنگ سنڊوم کي وڌائڻ وارا ٿڪائي، دٻاء، ڊپريشن آهن. اهو معلوم ٿي ويو ته حالت خراب ٿي ويندو آهي جڏهن ماڻهو هڪ نازڪ دور جي تجربو ڪري ٿو. ان ڪري، ڊپريشن، جيڪي بيشمار ٽنگ سنڊوم يا ٻين سببن جي ڪري ترقي ڪري ٿو، علامات جي بي مثال کي ثابت ڪري ٿو.
ڇا ٻارن کي بيچيني پيرن جي سنڊرن کان متاثر ڪري سگهي ٿو؟
سخت شدت واري دور ۾، ٻار ۽ بالغ ٻنهي جو هٿ پير يا هٿ جي تڪليف تجزياتي تحريڪن جي مدد سان دشمني کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. جيئن ته ٻارن لاء، اڪثر اونهاري ۾ گهڻو ڪري منهن ڦيرايو ۽ پنهنجن پيرن کي فوري طور تي جڙي ڇڏيائين. جيترو جلد ئي ٻار ننڊ ۾ پوي ٿو، اهي تحريڪن کي اسٽاپ. ڪڏهن ڪڏهن ٻارڙن ساڳين علامن جو تجربو ڪري رهيا آهن جهڙوڪ پير پٿر سنڊوم کان مصيبت آهي. هڪ موقعي کي ختم ڪرڻ جو موقعو جي غير موجودگي ۾، اسان صرف فرض ڪري سگهون ٿا ته ٻار به بيچيني پيرن جي علامات کان متاثر ٿي سگهن ٿا.
رات جو ڪنڊول
ماڻهو بيچيني پيرن سان سنڊوم چڱي ريت خبر رکندڙ آهن ته اڪثر ڪري رات جو پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪري ٿو. ننڊ جي پهرين مرحلن دوران، علامتون وڌائي ٿي، معمولي آرام جي روڪٿام. ان ڪري، اهو عجيب ناهي ته ماڻهو صبح جو ننڊ ۾ اٿي. گهڻيون ذليل آهن: اهي تڪڙو تڪليف ياد نه ڪندا آهن، جيڪي عام طور تي گوڏن ۽ آڱرين جي موزيدي ۾ اظهار ڪن ٿا.
بيشمار ڪپڙو سنڊڪ ۽ انتهائي چڪرائي
معذوريء سان ڌيان جي کوٽ جي ڪري بيمارين جو مسئلو اهو آهي ته ٻارن ۾ تمام عام آهي ۽ بالغ جي آبادي جو 4 سيڪڙو پڻ آهي. عام طور تي، بي عيب پيرن سان گڏ ماڻهن کي عام پريشاني علامات آهن، انهن لاء اهو تمام ڏکيو آهي ته انهن جي مطالعي ۽ ڪم ۾ نظم و ضبط، ۽ گهريلو ذاتي تعلقات برقرار رکون. اهي اڪثر مايوس ۽ اداس محسوس ڪن ٿا ڇو ته اهي پنهنجن مقصدن کي ڪڏهن به حاصل نه ڪندا آهن. هڪ نيو جرسي جي ميڊيڪل سينٽر (آمريڪا) جي نيروالوجي جي انسٽيٽيوٽ ۾ ڪيل هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته اڻ ڄاتل پيرن جي سنڊوم جي 39 سيڪڙو ماڻهن کي پڻ انتهائي چٽائيء سان متاثر آهي.
پيدائش ۽ بيشمار ٽنگ سينٽرول
حامله عورتن ۾، بيشمار پيرن جي سنڊومم باقي باقي آباديء جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ عام آهي. اهو اندازو آهي ته 19٪ اميدوار عورتن جي هن خرابي کان متاثر ٿي. جيڪڏهن توهان ٻار جي اميد ڪري رهيا آهيو ته پوء علامتون کي گهٽائڻ لاء، جزوي افقي پوزيشن وٺو، جيڪو پنهنجي پاسي تي ڪوڙ آهي. ان ڪري، توهان خون جي گردش کي بهتر بڻائي سگهون ٿا، گهڻو ڪري، اهو ئي سبب آهي ته حامله عورتن کي پيرن ۾ تڪليف جي جذبات جي حملن جو تجربو آهي.
صحتمند ٿي وڃو!