- گلن جو گھمڻ - 8 ٽڪر
- شهزادي سلائسون - 8 ٽڪر
- برسن - 4 ڏند (ڪٽ)
- فلپائن جو فلٽ - 4 ٽڪر
- زيتون جو تيل - 4 ٽيچون
- سوٽي، مرچ - ذائقو ڪرڻ
پھڻ 230 کان. مڇيء واري فلمون ورق تي ورقائين. ليمن تي فلٽ رکون (فلٽ في 2 ميٽ) ۽ ٿوري لوسن. ان کان پوء، گلن جا ٻه شاخ. ٿورو تيل ٿينداسين، ۽ موسم لوڻ ۽ مرچ سان. تندور ۾ ورق ۽ جڳه سان فائيل ٽائيپ ڪريو. 20 منٽن لاء وٺو. ٽيبل جي تياري ڪريو، هڪ خوشگوار ٻيلي.
خدمت: 4