مادي، گاجر ۽ پنيس کان پري

اسان کي تيار ڪرڻ واري مادي ڪيترن ئي ٿڌن جي آمد سان ڳنڍيل آهي، جڏهن تڏهن به چشمن وارو ڪڪرن ۽ ٽماڪن تائين پري آهي، اسان کي هڪ مفيد روٽ فصل وانگر ممي وانگر ياد آهي. جيئن ته اسان ردي جي مختلف قسمن بابت ڄاڻون ٿا، ڪيتريون ئي روايتي ڪارو مينهن جي ابتڙ آهن، سلاد گهڻو ڪري سبز (Magellan) استعمال ڪيا ويندا آهن، ان جي جوڙجڪ ۽ مزو گهڻو نرم آهي. انهي لاء ته سلاد ذائق روشن، گاجر ۽ پنير مادي ۾ شامل ڪيا وڃن، ۽ لوسن ذائق جو ڪم آهي. ٿڌي موسم ۾ وٽيامين سلاد جي باري ۾ نه وساريو!

اسان کي تيار ڪرڻ واري مادي ڪيترن ئي ٿڌن جي آمد سان ڳنڍيل آهي، جڏهن تڏهن به چشمن وارو ڪڪرن ۽ ٽماڪن تائين پري آهي، اسان کي هڪ مفيد روٽ فصل وانگر ممي وانگر ياد آهي. جيئن ته اسان ردي جي مختلف قسمن بابت ڄاڻون ٿا، ڪيتريون ئي روايتي ڪارو مينهن جي ابتڙ آهن، سلاد گهڻو ڪري سبز (Magellan) استعمال ڪيا ويندا آهن، ان جي جوڙجڪ ۽ مزو گهڻو نرم آهي. انهي لاء ته سلاد ذائق روشن، گاجر ۽ پنير مادي ۾ شامل ڪيا وڃن، ۽ لوسن ذائق جو ڪم آهي. ٿڌي موسم ۾ وٽيامين سلاد جي باري ۾ نه وساريو!

مادي هدايتون