حياتيات ۾، ورزش جو علاج عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو مختلف بيماري جي علاج لاء هڪ مؤثر طريقو آهي. پوسٽري واري دور ۾ جسماني تعليم کي لاڳو ڪرڻ سان گڏ بدن جو غلط پوزيشن (مثال طور، انگورن ۽ گودارامي تي عملن کان پوء)، زينت جي طبيعت جي دائمي بيماري واري دائمي بيمارين سان. بهرحال، علاج واري جسماني ڪلچر کي هيٺين دٻاء جي برتن ۾ ويزولر جي خرابين لاء ۽ پيش ڪيل ادارو (مثال طور، فليٽيسس) سان نه ڪيو وڃي. بيماريء جي تڪليف واري عمل سان؛ ويران؛ سيپتين رياستن ۽ ٻين پيچيدگي کان پوء سرجري.
زنانيات ۽ تڪليف ۾ آيل LFK جو مقصد هي آهن:
- حوصلہ افزائي ۽ نمائش جي عمل کي بحال ڪرڻ لاء انساني جسم جي اعصاباتي ضابطي جي مرڪزي ميکانيزم تي مؤثر اثر مهيا ڪرڻ، جيڪو گهڻو ڪري حمل دوران يا بيمار جي دوران خراب ٿي سگهي ٿو.
- هن جي عضلات جي برداشت ۽ طاقت کي وڌاء ۽ هيٺين ٽربت بيلٽ جي وڌايو، جيڪي سڌو سنئون ويدن ۾ شامل آهن.
- مريض جي عام سر کي وڌايو: علاج وارا مشغول جذباتي جذبات پيدا ڪري ٿو جيڪو سانس ۽ رت جي گردش کي بهتر ڪري سگهي ٿو، جيڪو ميٽابولزم جي رفتار کي تيز ڪري ٿو ۽ ان جي نتيجي ۾ جسم جي عام حالت کي متاثر ڪري ٿو.
- زناني بيمارين جي نصاب تي فائدي تي اثر انداز ڪرڻ: خاص جسماني مشڪلات جو استعمال مقامي لففو ۽ رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو، جنهن جي اشتهارن جي منتقلي، infiltrates ۽ ارتقاء جي اعضاء جي ٻين نتيجن کي سهولت فراهم ڪري ٿي.
- اصلاح جي غفلت ۽ انحراف جي ورهاست (جھڙا)، جيڪڏھن بيماري شروع نه ٿيندي. جيڪڏهن انحرافي واضح طور تي اظهار ڪيو ويندو آهي، پوء جراحي علاج جي تياري ۾ تيار ڪرڻ لاء مشق هيٺين هيٺين انتهاپسندي ۽ پيليس فلور جي عضون کي مضبوط ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
حياتيات ۽ جراثيم ۾ جسماني تعليم جو عام طريقو اصولن تي مشتمل آهي:
- سسٽماتياتي ڪارڪردگي جو مشق
- اڻڄاتل پوزيشن ۽ پيچيدگي واري جڳهه جو انتخاب
- سخت مشق تي ڪنٽرول جي مناسب dosage کي يقيني بڻائڻ لاء
- انهن تحريڪن ۽ سانس جي صحيح ميلاپ
- ويڙهاڪ شرطن لاء
- جذباتي نقطي جي جذبي مان روزگار جي حوالي
- تربيت جي اثرائتي لاء اڪائونٽنگ
عورت جي جنسي عضون جي بيماري واري بيماريون موجود آهن، اي ايل ايف کي خونريز گردشين ۾ رت جي گردش کي بهتر بڻائي، هن علائقي ۾ جذباتي جي ترقي کي روڪڻ لاء، سوفائٽي جي تجزيه جي تڪليف کي تيز ڪرڻ، سانسڻ واري نظام کي تيز ڪرڻ ۽ هڪ شخص جي جذباتي ۽ عام سر وڌائڻ لاء. اهو پڻ ياد رکڻ جي قابل آهي ته ڪلاس روم ۾ توهان کي عمودي محور سان دٻاء جي دٻاء کان بيهڻ کي فراهم ڪرڻ گهرجي. اهو علاج جي علاج کان پوء درد وڌائڻ جي اجازت ناهي، ۽ تنهن ڪري مشڪلات جو عمل، درد کي ڪنٽرول ڪرڻ گهرجي.
جيڪڏهن هڪ عورت کي رحم جي غلط جڳهه آهي، پوء مشڪلاتن جي دٻاء کي مضبوط ڪرڻ، عضوي جي سازش ۽ پاروسي ڏينهن جي پيٽرن کي، خون جي گردش کي وڌائڻ، uterine متحرڪ وڌائڻ ۽ ان کي معمول پوزيشن ڏانهن منتقل ڪرڻ لاء ضروري آهي. ان کان علاوه، مشق معدي جو سراغ جي ڪم کي معمول ڪري ٿو ۽ جسم تي عام اثرائتي اثر پيدا ڪن ٿا. اهڙين بيمارين لاء بنيادي شرطن کي پيٽ جي عضون کي هيٺن تي دٻاء گھٽائڻ گهرجي.
سرجري کان پوء ايجاد لاء، مشق جو علاج، سانس جي ٺهيل کي معمولي ڪرڻ لاء، جسم جي جذباتي ۽ عام ڍنگ کي وڌائڻ لاء، جسم ۾ ريزريزاتياتي طريقا تيز ڪرڻ. ان کان سواء، ورزش جو علاج، پوسٽپريٽ پيچيدانن جي بچاء آهي (هيٺين انتهاپسندي ۾ ۽ پوزياتي ادارن، پوسٽ پوزيشن، پوين تيسين، برونائيتس). هن دور ۾ مشق جو تعداد سختي سان ختم ڪيو وڃي ۽ انهن جي پيارو ڏينهن جي پيٽ ۽ پيٽ واري پريس جي پوزيشن شامل هجڻ گهرجي. هلڪي مشغول آپريشن کان ٻئي ڏينهن کان ڏيکاريا ويا آهن، جيڪڏهن ڪو تضاد نه آهي، ۽ جراحث کان پوء پهرين سانس طور تي سانس وٺڻ جو مشق ڪيو وڃي.