ناجائز غذائيت جي علاوه، گلاب پيدائش جي بيماري جي مشق جي گهٽتائي کان پڻ ٿي سگهي ٿو. معذورين کي منهن ڏيڻ لاء، توهان کي صرف مناسب علاج ڪرڻ نه گهرجي، پر خاص غذا جي پيروي پڻ.
مناسب تغذيت جي مدد ڪيئن ڪري سگهون ٿا؟
- ان کي گلي ٻرندڙ ۽ بلبن جي ٻٽ کي بحال ڪري ٿو
- مينيو ۾ اهي کير پروٽين جي خاص طور تي پروڊڪٽ شامل آهن
- هڪ اهم ڪردار برتن جي گرمي جي حڪومتي حڪمن کي ادا ڪيو آهي: انهن کي ٿڌو يا گرم نه هجڻ گهرجي
- کاڌي جي حڪم جي پيروي ڪرڻ جو يقين رکو. ان کي گهٽ ۾ گھٽ ڇهه سروسز ۾ ورهايو وڃي ٿو، ڇاڪاڻ ته مان کائڻ جي وڏي مقدار کي هضم ڪرڻ ڏکيو ٿيندو.
تجويز ڪيل شين جي فهرست
اهو غذا ڊاڪٽر جي طرفان ڏنل آهي ۽ ان جي مختلف قسم جو سڌو سنئون بيماري جي دائري تي منحصر آهي.
- بيماري جي شديد صورت ۾، وڏي ڪردار مائع پروڊڪٽ کي ادا ڪيو ويندو آهي. خاص طور تي، توهان کي گهڻو ناممڪن چانهه ۽ جوس پيئڻ جي ضرورت آهي، ابڙو پاڻيء سان مليل آهي. توهان به سبزي جي سوپ، هڪ گهرجن ڪاميٽي ۾ زمين کائي سگهو ٿا. توهان شايد پڻ پاڻيء تي پکايا ويندا هئا.
- جيڪڏهن مرض دائمي آهي، ته غذا وڌيڪ متضاد بڻجي وڃي ٿي. پر انهي طريقي سان توهان کي ننڍڙو ڀاڱو ننڍن حصن ۾، ٽن سو سؤ گرام ڀڃڻ جي ضرورت آهي. انهي کي پختو وقت جي بروقت بخود يقيني بڻائي سگهندي. توهان ريڊر، سبزي کا سوپ کائي سگهو ٿا. ترجيح ۾، پروٽين کائڻ. اهو سبزيج يا مکڻ شامل ڪري سگھجي ٿو، ۽ جانور جي کٽ ۾ واضح طور تي غذا کان خارج ٿي ويندي آهي.
- اهو سفارش آهي ته ڏاڍي مضبوط چانهه نه پيئڻ سان گڏ کير، مختلف قسمن، جيلي ۽ رس سان پاڻي سان ٺهرايو وڃي.
- اٽو جي شين مان، ترجيح ڪڻڪ يا ريو ماني کي ڏنو ويندو، ٿوري خشڪ ٿي.
- آڱر کان سواء بلڪل کائڻ لاء نرم ڀريل آهي يا انهن تان ڪٽي ٻاڦ کي گڏ ڪن.
- ڀاڄيون ۽ ميوا خام يا پڪل ۾ استعمال ٿيل آهن.
- سوپس بغير ڀريل يا سفوت تيار ٿيڻ گهرجي.
ٺهيل پروڊڪٽس
- اهو گوشت، مڇي ۽ مشروم جي مقدار کي محدود ڪرڻ ضروري آهي
- غذا ۽ خشڪ خوراڪ مڪمل طور تي غذا کان خارج ٿي ويا آهن
- توھان ميون، ڀاڄيون ۽ سھڻن کي کائي نھ سگھي ٿو جنھن ۾ ضروري تيل آھي
- ڪو به گرم ساوڪ: ميٽيويس، سرواڻ، ڪيچچ، ۽ گڏوگڏ مارنڊيڊ ۽ تماڪ ٿيل مصنوعات.
نموني مينيو
اچو ته هڪ ڏينهن لاء گبول بلڊر بيماري لاء هڪ غذا جو مثال ڏيو، انهي ڪري اهو واضح ڪيو ويو ته مستقبل ۾ توهانجي غذا ڪيئن ٺاهڻ جي لاء.
8:00 صبح: ويناگريٽ کي ڳاڙهو ڪڻڪ، کاڌر پنيس، مانر ۽ چانهه سان ماني جو ٻچڻ سان گڏ کير سان.
12 ڪلاڪ: بڪواھيٽ ٻرندڙ يا پڪل گوشت سان، هڪ گلاس جو رس.
16 ڪلاڪ: سبزي سوپ جو چمڪندڙ چمڙي سان؛ آلو مڇي ۽ گاڏين جي گارن سان. اضافي طور تي سوراورڪوٽ ۽ رس کان سلاد.
19 ڪلاڪ: گوبري مان ڪڻڪ ۾ پڪل ٿانو؛ پادريء سان گند ڪاسرول؛ خشڪ ميون کي ترتيب ڏيو.
22 ڪلاڪ: هڪ بنان بوسيل جو هڪ پيالو کڻي.
ان کي ڊاهي گليڙيندڙ يا ان کان سواء به آپريشن کي بيمار ڪرڻ لاء، اهو هڪ سزا ناهي. اهو هڪ مڪمل مينيو ٺاهڻ ممڪن آهي، جنهن ۾ توهان سڀني جي پسنديده شين يا انهن جي هم منصب شامل هوندي. تنهن ڪري توهان جي صورتحال خراب ٿيڻ جي صورت ۾، جيڪڏهن توهان وٽ پهرين بيمار آهي، توهان کي ڊاڪٽرن جي سفارشن تي سختي سان عمل ڪرڻ گهرجي ۽ مسلسل مسلسل غذا جي پيروي ڪرڻ گهرجي. صرف هن حالت ۾ بيماري دائمي اسٽيج تي نه ويندا.