جلدي سان گڏ گولا کڻڻ لاء جلدي نه ڪريو، پهرين پهرين گھاس پيئي.
مٽي
باغ، مرچ جو هڪڙو شاندار هيرو آهي. اهو هڪ دوا وانگر دوا آهي، چاء وانگر چاڙهيو، مصيبت وانگر کائي. مڱ ڪيترن ئي بيماريون جي خلاف استعمال ڪئي ويندي آهي. جيڪڏهن توهان وٽ بيمار پيچل آهي، 200 ملي لپي ٽڪرڻ جو پاڻي ٿانو ٿلهو ۽ 20 منٽن لاء زور ڀريو. ھڪڙو مڱو انفيويو پيئڻ لاء اھو ضروري آھي ته ننڍن ننڍن سڪن ۾ 3 رسيدون ۽ گھٽ ڪرڻ آسان آھي. غضب سان، پيٽ ۾ واڌاري، دلگير - ساڳيو ڪمنون ڪندا. هي خوشامد پيئڻ ٻنهي بالغ ۽ ٻارن پاران لطف اندوز آهي. جيڪڏهن توهان مصيبت ۽ بدبخت آهيو ته توهان ننڊ ۾ سوچي نه ٿا سگهو، ٻار اڃا شرمسار ٿي چڪا آهن، ٿانو مٽي مان سٿري ٽانء ۾ وجهي وٺن، سائي ۽ ڪارو چانهه سان سٺي ٿيندي آهي. ماکيء جو چمچو شامل ڪريو. ۽ انهي جي بوء جو ڀرپاسي ڀرسان وڇائي ڇڏيندو، ان جي شفا جي اثر هوندي. صبح جو، مٽي چانهه جي پنن ۾، جيڪو چادر ۾ رهيو، هن جي ڦيري کي ڳچيء ۾ وجهي ڇڏيو. مڱ جي انفيوشي جلد رنگ ۾ واڌارو ڪري ٿو ۽ ايڊڊرمس جي حفاظت واري ڪم کي وڌائيندو آهي.
ناخن
خوبصورت نارنج جي گلن کي مارڪي ڇڏيو آهي، مارگولس، اهي اڌء کان وٺي هر جڳهه تي وڌندا آهن. ٻاهران، ناخن رنگ وارا ۽ مکڻ، شوق ۽ عيوض سان ذائقي آهن. انگلينڊ ۽ آمريڪا ۾، مارگولپس اسٽيوز، سلاد، سوپس ۾ شامل ڪيا ويا آهن. ڪيليفورنيا جا فلس تہذيبي وينجن جي سجاڳي لاء ڪم ڪن ٿا. ٻوٽو بیکٹريڪيلل ملڪيت آهي، اهو اسڪوٽيوپڪوڪال پيجنجز، اسٽفيلوڪوکوسي تان استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو اسٽوماتائٽس، گندي گلا ۽ گلي سان رينج ڪرڻ لاء چرچولا جي انفيويوشن کي استعمال ڪرڻ لاء اثرائتو آهي. هن لاء، شيشي جي پاڻي جي لاء 1 ميز شامل ڪريو. خشڪ مرگولڊ جو چمچو، زوردار انفيوشن 30 منٽ. گوڏن ڀر ڀڃي، خرابي، جلائي ھن انفيويو کي ڇڪيو. توهان پنهنجي اکيون اکيون کولي سان ڌوٽي سگهو ٿا. جيڪڏهن هي انفيويو 1 ميز وٺو. اڄ ڏينهن ۾ ٽي دفعا چائو، هن کي دستن ۾ مدد ڏيندو. صبح جو هن ڦهلائڻ کي وسارڻ نه وساريو.
رتن
پهرين رڻ کان پوء روان ڪٽي ڪيو ويندو آهي. اهو خشڪ ڪمري تي خشڪ آهي يا منجهيل آهي. اهو سياري ۾ مفيد آهي، جڏهن بدن کي ويتامين موجود ناهي، جيڪو مدافعتي نظام کي ضبط ڪري ٿو ۽ جڏهن توهان وائرس کي به خطرناڪ بنائي سگهو ٿا. موڙ تي 5 ٻير شامل ڪريو، هي انفيويو ويتامين سان گڏ سٽ ۽ نموني جي بيلنس جي خلاف ورزي ۽ پيچ جي ڪم ۾ مدد ڪندو.
گلابيش
اهو ويتامين جي هڪ گودام آهي. اهو وائرس بيمارين جي روڪڻ لاء ۽ بعد ۾ سفارش ڪئي وئي آهي. مختلف متاثر ٿيندڙ بيماريون ۽ ٻاراڻي ۽ بزرگ ۾ ڪم ڪارڪردگي جي عام مزاحمت وڌائي ٿي، ميٽابوليزم کي بهتر بنائي ٿو. atherosclerosis ۽ هائپر ٽائونشن سان لاڳو ٿيل آهي، پيٽ جي ڪم کي عام ڪري ٿو.
ٻير روشن لال يا نارنگي چونڊيو آهي ۽ ڪمري جي حرارت تي خشڪ ٿي ويا آهن. توموس ۾ جهنگلي گلاب جون ٻڪريون، هن مقصد لاء، 2 ليٽر تي پاڻيء جو 7 برج شامل ڪرڻ جو ڪافي آهي.
ڳاڙهو مان پيڻ لاء پيئندڙ پيئڻ، سياري، چشمي جي رڪاوٽ سان. توهان هن طريقي جي مطابق پيئڻ ۾ اضافو سان گڏ پيئندو هوائي سگھن ٿا. هن هڪ ليتر توموس ۾ جهنگلي گلن جا 7 ڪڻڪ ڪڍيا، 7 ٻڪريء جي جبلن واري مڇيء ۽ اڌ چشمي جو ٿانو وڌو. توهان سڄي ڏينهن ۾ شهعي سان ٿڌي يا گرم فارم ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا.
جيوت انساني جسم تي عمل ڪيميائي تيار ڪرڻ کان به وڌيڪ. پر انهن مان پڻ هڪ الرج پڻ آهي.
ڈاکٹر کی سفارش کے بغیر کیلنڈر، صرف بیرونی استعمال. بغير جمع ٿيل هڪ ڏينهن کان وڌيڪ ڪمري جي حرارت تي محفوظ ناهي. صحت توهان لاء!