عمدي طور تي ڪافي آهي پر هن گرميء جي گرمي جي تعداد تائين، گرميء سبب گرمي سبب ٿي رهي آهي، جيڪا هڪ ٻيٽ نڪ ۽ هڪ کاڌي سان گڏ آهي. ۽ سبب دليل آهي، اهو آئسريم، برف آئس، ايئر کنڈیشنر ۽ ائين آهي. عام طور تي لسانيات جي هڪ عام سردي سان علاج ڪيو ويندو آهي جيڪو شديد سانسري وائرل انفيڪشن، انفلوئنزا، ۽ ٿڌو سان لاڳاپيل آهي. جيڪڏهن توهان وٽ الرجڪ رينٽيٽس آهي، ته پوء ڪجهه روايتي دوا استعمال ڪجن ٿيون، پر هن چونڊ کي لازمي طور تي احتياط سان ٿيڻ گهرجي، جيئن عام طور تي عام ٿڌو پيدا ڪري سگهجي ٿي، ڇاڪاڻ ته اهو سبب، اسپور، ڪڪڙ ۽ انفرادي پوداء جي بوء جي سبب ٿي سگهي ٿو.
ڪيترين ئي صورتن ۾، راڻي نڪ 7 يا 10 ڏينهن تائين ٻاهر نڪري سگھن ٿا، پر اڃا تائين گهٽ ۾ گهٽ آسانيء سان ٿڌو علاج ڪرڻ مشڪل آهي. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن اسان ان جو علاج نه ڪنداسين ته اهو دائمي (عطام، etmoiditis، فزلي sinusitis، Maxillary sinusitis) هوندو.
اهڙي طرح هڪ بيماري هڪ نڪتي نڪ آهي، هڪ ڊگهو وقت موجود آهي، ۽ روايتي دوا اسان جي علاج جو طريقا پيش ڪري ٿو. رومي نڪ کي پهرين اسٽيج تي علاج ڪيو وڃي، جڏهن اهو صرف نڪ ۾ ئي لڪايو وڃي ۽ ڳچيء ۾ گڏي ٿو. ۽ پوء اتي هڪ موقعو آهي ته اهو ٿيڻ کان اڳ ٿڌو علاج ڪرڻ جو وقت آهي، يا اهو هڪ آسان فارم ۾ ترقي ڪندي.
جڏهن عام سردي ظاهر ٿيڻ جي پهرين علامتون، جسم جي باري ۾ خيال ڪيو وڃي ۽ هائيٽوتيميا جي امڪان کان بچڻ گهرجي. ڪيترا ئي طريقا آھن: ھوڻ تي پني تي پھانس، جرابين تي رکين، جنھن ۾ اوھان کي سرزمين تي آڻڻ جي ضرورت آھي، ٿڌي موسم ۾ پير غسل ٺاهڻ لاء. ان لاء ضروري آهي ته ڊرافڪٽ ۽ تيز تيز گرمي جي گهٽتائي کان بچاء، دوائن مان دوائون (طراق، بيماري، ضوابط) غسل وٺو يا غسل نموني سان غسل، غسل ۾ ٻاڦ.
جيترو جلدي نڪ جي شروعات ٿيندي آهي، ميڪليري سينوس ۽ پوزيشن جي ايراضيء ۾ گرم ڪرڻ هتي سٺي آهي. توهان آلو استعمال ڪري "يونيفارم" ۾ بسيو ٿيل هڏيون، گرمي بٿواٽ، رٽي، نموني سان پائوچس.
عام سردي جي ترقي کي روڪڻ لاء، توهان اڪياليپلوس، ڪيلاپلاولا ۽ ٻيا دوائين پودائن جي انفيوشن سان گڏ انفالشن سان ڪري سگهو ٿا. سمنڊ جي دريائن ۾ دفن ٿيڻ گهرجي، ديوار، فائر تيل، تنهنڪري اسان هڙتال ڪريو، فٽونڊيديم تي ڪڪڙ لوسن يا کاڌ خوراڪ جي وچ ۾، ۽ مناسب حد تائين انهن کي کاڌي لاء استعمال ٿيڻ گهرجي. اهو ضروري آهي ته ويتامين سي - ڪتو گلاب، وکر، ليمن ۽ ٻين جي مدد سان جسم جي مصوبت کي ڪيئن مضبوط ڪرڻ جو خيال رکڻو پوندو. چانهن جي باري ۾ نه وساريو سينٽ جان جي وارتٽ، رنگ-رنگ گلن، راسبرري ۽ ماکيء سان.
پر ان کان سواء نانگ رنجي کي روڪيو نه وڃي سگهيو، توهان سڀني فهرستن جي سهولت کي استعمال ڪرڻ جاري رکي سگهو ٿا. ضابطي جي طور تي، اهي ڪافي نه آهن، ۽ انهي کان پوء توهان اسان کي روايتي دوا پيش ڪن ٿا فنڊ لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي. دوا ۾ نڪ ۽ ڌوئڻ ۾ دوا استعمال ڪيا وڃن ٿا، ان ۾ ڦيرو کڻڻ.
نڪ نڪڻ لاء آسان بنايو آيوڊين جي چند ڦڙا ۽ سوڍي سان گڏ گڏوگڏ گرم پاڻيء کي گرمائي ڇڏيو ويندو آهي. توهان شايد سمنڊ جي لوڻ کي استعمال ڪري سگهو ٿا، پر ذائق ڪيل مرکبات استعمال نه ڪريو جيڪي غسل وٺڻ لاء ٺهيل آهن. نڪ جي ڌوئڻ لاء، سينٽ جان جي وارت جي ضايع ڪرڻ ۽ بيماريء جو هڪ سودو حصو ملندو. انهي سان گڏ مرچ، ميٽي، burdock، ڊنڊيلئن، ايڪليپپس، مارگول، سينٽ جان جي وير جا گهرا هوندا آهن.
جيئن ته نڪ جي ناسور استعمال واريون برٿس، پاڻيء ۽ ٽڪن سان گڏوگڏ، تيل، ٻوٽن جو تازو رس. توهان جو جوس، ڪليلاچو، النو، ٻوٽا، گاڏين ۽ ٻير جو استعمال استعمال ڪري سگهو ٿا پر توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته اهڙي خالص رس جلدي سان لڳائي ٿي. تنهن ڪري، پهرين ننڍڙي رس جي رسائي، جيڪڏهن ڪو به ناپسنديده احساس نه هجي، ته توهان لاڳو لاڳو ڪري سگهو ٿا. ۽ جيڪڏهن جلائي رهيو آهي ته رس جو انفيوشن يا ڪوششن سان گڏ ٺهرايو وڃي (کیلنلاولا، آوپيليپس، سينٽ جان جي وور)، يا ڪوڪيل پاڻي، ۽ ڪن حالتن ۾، استعمال ڪرڻ کان انڪار ڪرڻ گهرجي.
توهان تيل ۽ پوٿين جي استعمال کان وٺي تيل ۽ ذوق جو استعمال ڪري سگهو ٿا - گهٽ ۾ گهٽ مقدار ۾ کجي، ۽ جيڪڏهن ڪو به ناپسنديده احساس نه آهي ته علاج جاري رکي سگهجي ٿو.
بجاء بجاء، توهان ٽپپن کي استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪي جاندار تخليق سان نموني ڪري رهيا آهن. ان کان پوء مشغول جھلين منشي کي ڊگهي نموني فراهم ڪن ٿيون.
ٿڌي سان، انشورنس تمام سٺي مدد ڪري سگهي ٿي. فير تي سلي جو آسان طريقو هوندو. ڪنهن به ڪنٽرول ۾ پاڻيء جي ليتر پاڻيء جي باري ۾ وجهي، ٿڪ سوڊا جي ٿڌن، ٿڌا دوائن جي دوائن جي بيماري يا تيل جو وڌو. پنهنجي سر کي تيلوي سان ڍڪيو ۽ ٻاڦ واري ٻاڦ کان 5 کان 10 منٽن تائين. وڪرو ڪرڻ لاء هتي مختلف گهريلو هڏن وارا آهن. اهڙي قسم جي هيلر جي اثرائتي صرف اسٽام تي هلڻ کان وڌيڪ آهي. اهو سمجهه ۾ رهڻ گهرجي، يا تقريبا 20 منٽن يا 30 منٽ لاء آرام ٿيڻ کان پوء، ٻاهر نه وڃو، اوچتو تحريڪن کي نه ڏيو ۽ بهترين طريقو هڪ ڪلاڪ ڪلاڪن کي آرام ڪرڻ لاء.
ٿڌي سان، اهڙي ٻوٽي جو تنقيد ۽ ضوابط جيڪي انهي کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن، انضمام ۽ نڪ جي ڌوئڻ کپي وڃن ٿيون. ڪيترين ئي طريقن سان ڪيتريون ئي منشي تيار ڪرڻ لاء. هن لاء، بابا، سينٽ جان جي ورٽ، ديوار ڪٽي، فائرنگ، پنجن، الٽيه جاڙا، لائسنس، نو گلاب، هپس اڪثر ڪري رهيا آهن. بس viburnum، آرونيا، ڪاروائي ڏنڊ، راسبي، هٿرن، لينسن، مارگول، ولو، برچ، ڪلوڙرنٽ، اڪياليپلوس. رنڀ جي نڪ، هڪ فراموش، هڪ بوٽڪو، هڪ ماء ۽ ويٽميٽ، هڪ جملو، موروڪار، سڱ، لاء استعمال ڪريو.
سوزش ۽ ڪوڪشن ٺاهڻ ۾ پيچيده، جنهن ۾ 2 کان 5 ڊاڪٽرن جي پوسٽن شامل ٿي سگھي ٿو، يا انفيوش هڪ دوا جي پوکيء مان ٺهيل آهي.
مختلف ڊائريڪٽرن ۽ انٽرنيٽ تي، توهان عام سردي جي علاج لاء ڪيتريون ئي ترڪيبون ڳولي سگهو ٿا. پر توهان کان اڳ هي دوائن تيار ڪري، انهن پودن بابت جيڪي ڄاڻو ٿا نه ڄاڻو. ان کان پوء، انهن پودڻن مان زهرديت وٺي سگهجي ٿو ۽ انهن کي محدود وقت ۽ ننڍي مقدار ۾ - ڪيينڊينڊ، لڌم فنگس. اهي نڪ جي ڌوئڻ ۽ تنصيب لاء استعمال ٿيندا آهن. جلدي لاء، پڻ، توهان کي پوکي کي چنبڙي ڪرڻ گهرجي، جهڙوڪ تمام زهر نه هئڻ گهرجي - سينٽ جان جي وارتٽ، جڏهن انشورنس کي استعمال نه ڪيو وڃي.
هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته ٿڌو عام طريقن سان ڪيئن علاج ڪجي. عام سردي جي علاج ۾، ڪيترائي گهڻا موجود آهن، پر اهو نه وساريندا آهن ته پهرين نظر ۾ عام ٿڌو ايتري نقصان نه آهي. ۽ جيڪڏهن ڪجهه وقت تي هڪ ناني رن نڪ نڪتا، توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي.