باقي ڏند زندگي کي خطرو نه ٿا ڪن. جڏهن ته، انهن جو علاج هڪ ڏکيو ڪاروبار آهي، ۽ قيمتي آهي. تنهن ڪري، نوجوانن کان پنهنجي ڏند کي بچائڻ لاء سکو. ڏندن جي بيمارين اڪثر ڪري ننڍپڻ ۾ شروع ڪن ٿا. وري تيزيء سان ترقي ڪندي ۽ آخرڪار دانت، درد ۽ مصيبت کي اڻڄاتل نقصان تائين پهچندو. جيڪڏهن اهو عمل بند نه ڪيو وڃي ته ڏند مڪمل طور تباهه ٿئي ٿي.
هر ماڻهو ڄاڻي ٿو ته اهي ناپسنديده سبب آهن فزومينا - ڏندن جي پليء. اهو مخصوص ٺهيل دانشمند جي مٿاڇري تي، مائڪروگورنزمزم جي جمع ۽ واڌ جي نتيجي ۾ ٺهيل آهي. تختي دانت جي مٿاڇري سان ڳنڍيل آهي، ان کي پاڻي سان ڌوئڻ نه ٿو ڏئي سگھجي. ڏندن جي پليڪ بيڪرياريا کي شڪا ۽ کاڌي جي رهائشي بدلائي زباني غار ۾ ايڪز ۾ تبديل ڪري ٿي، جيڪا ڏند جي انمل کي ٽوڙيو آهي. نتيجي طور تي، ڏند جوش شروع ٿئي ٿو. ان کان علاوه، بڪرياريا ذريعي جاري زهر زهرات جيڪي گيم (gingivitis) جي سوزش جي سبب بنائيندا آهن، انهن جي رت جو خاتمو. انفرافيشن جٿون ۽ ڏندن جي سوراخ ۾ هڪ گونگا رکڻ واري دانت کي پکڙيل آهي. ڏند استحڪام ختم ٿي، اهي شروع ٿيڻ تي رياض ڏيڻ.
ان ناپسنديده رجحان کان بچڻ لاء
نوجوانن کان ڏند بچائڻ لاء، انهن ڏينهن ۾ ٻه دفعا صاف ڪيا وڃن: صبح جو (ناشتو کانپوء) ۽ شام جو، ننڊ ۾، نواڻ جي حفاظت واري خاصيت گھٽائي ٿي. ڏند برٿش کي ترجيح ڏيو وچولي يا نرم جي تڪليف جي مصنوعي برائيز (نيلون) جو. مصنوعي فائبر ثابت ۽ لوچائتي کي عطا ڪري سگهجي ٿو، ان جي پڇا ڳاڇا ڪئي ويندي آهي ۽ گم جي چپچل جھڙي کي نقصان نه پهچائيندو آهي. گڏوگڏ، قدرتي برسٽن مان برش کان وڌيڪ مصنوعي برش آهن. صرف انهن ڏندن جو وڪرو فراهم ڪريو جيڪي حفظان صحت جي رجسٽريشن جي تصديق ڪن ٿا. ڏٿلٿ کي هيمپيٽيل مهربان پيڪنگنگ ۾ وڪرو ڪيو وڃي ٿو، جنهن جي نالي سان اشارو ڪيو ويو آهي ته ان جو نالو، برائليز جي شدت جي لحاظ کان، ۽ ڪاروبار بابت معلومات. هڪ نئين دانتشال کي گرم گرم هلندڙ پاڻي سان ڀريل هئڻ گهرجي. پر ٽهڪندڙ پاڻي سان ان جو علاج نه ڪريو، اهو مصنوعي برست خراب ڪري ٿو!
هر هڪ فرد لاء انفرادي طور تي دانتخاب برش جو انداز چونڊيو ويو آهي. ڪم ڪندڙ حصو دانت تاج جي اٽڪل 2-3 قطرن جي ماپ هجڻ گهرجي: انهي کان سواء هي بغير هارين تائين پهچڻ وارن علائقن کي صاف ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿيون. برش سر 22-28 ايم ايم ڊگريون آهي بالغن لاء، ٻارن لاء اٽڪل 20 ملي ميٽر. ڀريل ٽٻڙن کي صاف طور تي ورهائڻ گهرجي. دانتش برش جي شڪل کي صفائي جي ڪارڪردگي تي اثر انداز نٿو ڪري. گلاس واري مٿي ۾ هڪ 2-2.5 مهينن جو دانٿ برش کي تبديل ڪرڻ گهرجي. ٻار جو برش نرم ٿورڙو، ننڍڙو ننڍو سر سان. برش جي اصلي شڪل ۽ روشن رنگ ۾ توهان جي ڏند مزي کي صاف ڪرڻ ۽ ٻارن لاء پرکشش ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
ٽوٿ
پيسٽ اڪثر ڪري انسائيڪلوپيڊيا، سرفيڪٽينٽ، ڇڪيل ڀرڻ، خوشبو ۽ پابند ايجنٽ تي مشتمل هونديون آهن. پيسٽ ۾ انتظامي ۽ معالج ۽ حفاظتي سپاهي لاڳو ٿي سگهي ٿي. انحصار تي ته ڇا اهي متعارف ڪرايا ويا آهن يا نه، پيچرن کي حفظان صحت ۽ علاج جي بچاء ۾ ورهايو ويو آهي.
ٽوتپاسس شايد خاص ضرورتن کي پورو ڪرڻ گهرجي. انهن کي خطرناڪ هجڻ گهرجي، چمڪائڻ ۽ ملڪيت جي صفائي ڪرڻ گهرجي. انهي سان گڏ انهن کي هڪ سٺو نظر هوندو، ذائقو ۽ بو. هڪ ٿڌي ۽ ڊسائتي اثر آهي، هڪ علاج ۽ حفاظتي اثر آهي. سائنسي طور تي ڏندن جي بيمارين جي بچاء ۾ فلورائڊڊ جو اهم ڪردار ثابت ٿيو. تنهن ڪري، ترجيح فلوورائن سان گڏ ٿٿين پوزيشن کي ڏنو وڃي. فلورائڊس کي ڪيميائي مرڪب آهن، خاص طور تي چونڊيل ڊيزائن ۾، ڪار جي خطرات کي گهٽائي. انهن کي ايمن مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ، ايڊز جي تباهيء واري اثرات جي مزاحمت وڌائڻ گهرجي. وڌيڪ فلورائڊس مائڪروجنزم جي پيداوار کي روڪڻ، انهن کي دانت جي مٿاڇري سان منسلڪ ڪرڻ جي اجازت نه ڏيو، انهن جي پيداوار کي روڪڻ. تنهنڪري پلاء جي واقعن کي روڪڻ. جڏهن هڪ فلورائڊائڊ دانت وٿ کي چونڊيو، يقيني بڻائين چې پروپوزل کيمياقي طور تي مهربند ٿيو ۽ ختم ٿيڻ جي تاريخ ختم نه ڪئي وئي.
نوجوانن کان ڏند کي بچائڻ لاء سکيا وڃن ٿا، ياد رکڻ گهرجي ته حفظان صحت جي ٽوٿين جو صرف ان کي صاف ڪرڻ ۽ زباني گفا کي صاف ڪرڻ آهي. هڪ قاعدي طور تي، علاج ۽ پروپيائيٽيڪڪ ٽوٿپيسٽ کي بايولوجيائيڪل سرگرم اضافو شامل هجڻ گهرجي: دوا ۽ پودائن جو انڪشاف، microelements، vitamins ۽ salts. تنهن جي بايولوجيکي سرگرم مادي شين تي ٻڌل آهي، انهن جي ٺهيل ۾ شامل آهن، ٿٿل پوسٽ 5 گروپن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.
- جهڙيون پيون؛
ٻوٽن جي اجزاء جي مواد سان گڏ پگهار؛
گهڙي پيٽ؛
ماضي ۾ مختلف حياتياتي نفسياتي اضافو شامل آهن.
- ماڙيون شامل آهن انزايم.
مخالف ڪارين پيسٽ جي ڏندن جي معدني نسب کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ تختي جي ٺهڪي کي روڪيو وڃي ٿو. اهو اثر حاصل ڪيو ويو آهي ڇو ته ڪلاسڪيم، فاسفورس ۽ فلوورائن جي مرڪب جي تعارف ۾ تعارف. تھٿپاسز "ڪائنات مان ھڪڙو ماڊل" ۽ "بلڊ اینڈ میڊ معدني ڪارروائي" ۾ "فلورسٽیٹ" سسٽم ۾ فعال فلورائنائن جي ڪارھائي جي خلاف حفاظتي ڏندن کي بچائڻ ۾ مدد. صاف ڪرڻ جي 1 منٽن لاء، اهي 10 ڏهن ڪلاڪن ۾ ٻين دانٿين سان گڏ مفت فريورڊيڊ سان ڏند ڏين ٿيون. "ديناوٽ ق10" ۾ coenzyme Q10 شامل آهي، جيڪو گيم تي شفا جي اثر رکي ٿو، ۽ ان جي جوڙجڪ ۾ فعال فلورائزر ڪارين کان ڏند کي بچائيندو آهي. تھٿپاسس "لاکالٽ حساس" ۽ "ڪليگاس سنجيده" لاڳو ٿيندي آھي، جيڪڏھن خارجي عڪاسي کي دانت ايناميل جي حساسيت کي وڌايو وڃي. انهن کي چونڊيو وڃي جيڪڏهن توهان وٽ ٿڌو، گرم، ڳاڙهو، مٺي لاء دردناڪ رد عمل آهي.
پٿرن، جهڙوڪ additives، جڙي تيار ڪرڻ ، ميوزڪ ميلاپزم کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد، ننڍن زخم جي شفا کي کولڻ، خونريزيء جي گيم کي گهٽائڻ، ۽ شاندار ڊيوڊورائزيز ملڪيت شامل آهن. انهن جي phytoformulas ۾ سائي چانهه جي ٻاهريون، سينٽ جان جي وارت، بابا ۽ ٻين ٻوٽي جي اجزاء شامل آهن.
نموني ڏندن تي مشتمل مختلف معدني اجزاء شامل آهن. معدنيات خون جي گردش کي بهتر ڪري سگهن ٿا، وائيابوليڪ عمل کي وات جي گون ۽ مگسي جھلي ۾ جذب ڪري سگهي ٿو، ان ۾ ٽائيم مائٽي جي گونج وڌائي وڌو آهي. نموني ڏندن سان پنهنجي تجزياتي اثر جي لاء مشهور آهن، انهن کي نرم تختي جي ٺهڻ کان روڪيو وڃي ٿو.
ٹوتوٽاسس مختلف حياتياتي طور تي فعال اضافو شامل آهن جن ۾ شفا ۽ ضد سوفير اثر آهي. اهي گونجائيٽائٽس، گنگوائيٽس ۽ زباني ميوا جي ٻين بيماريون علاج ڪرڻ لاء استعمال ٿيندا آهن.
اينجيمس تي مشتمل ٽوتوٽاسس دانت ايناميل صاف ڪن ٿا. انهن کي نائيٽائن پلالا، نرم دانت تختي کي ٽوڙي ڇڏيو آهي ۽ ڏند جي وچ ۾ کاڌي جي موجودگي کي هٽائي ڇڏيو. اهڙين ماهرين جي زباني مکوسا ۽ ويڪرائي بيمارين جي علاج لاء انهن جي پيچائش جي دوران پيسٽ جي استعمال جي سفارش ڪن ٿا. تازو وڪري تي اهڙا بيت نه نڪرڻ وارا هئا ۽ جهڙي شفاف ٽوٿ ٽاسسٽ جهڙا هئا. عوام جي ٽوٿپاس خاص طور تي تيلم جي بحالي لاء مؤثر آهن.
ٻار لاء هڪ ٿٿڻ جو انتخاب ڪرڻ لاء ڏند جي عمر ۽ حالت جي لحاظ سان ڏندن سان ڏند ڪٿا هجڻ گهرجي. ٻارن جي اڳوڻي ٻار جي ٻارن کي بهتر ڪرڻ لاء ٿورائي جڳهه پيسٽ استعمال ڪرڻ لاء بهتر آهن. ٻارن جي ٽوٿين ويتوس ايف ايف، پوٽي، ڊاکاشا، ڪلسيم ۽ فلورڊائڊ مرکب شامل آهن جيڪو دانت ايناميل کي مضبوط ڪري ٿو. ٻارن جي ڏندن تي فلورائڊس جو مواد پٿرن جي ڀيٽ ۾ 2-3 ڀيرا گهٽ آهي بالغن جو مقصد. هن ٻار جي حفاظت کي يقيني بڻائي ٿي جڏهن هن کي حادثي طور تي برش دوران ڪجهه ڏند ڪٿان نگليو آهي.
ٻين جو تحفظ.
ڏندن جي موضوعن تختي کي ختم ڪرڻ لاء ڏند جي رابطي جي سطحن کان استعمال ڪندا آهن. ساڳئي مقصد لاء، ٽوٿون پڻ استعمال ڪيا ويا آهن. تازن سالن ۾، ڊاڪٽر دانت ۽ گيم جي واقعن تي چائيم گم جو اثر چالو ڪيو. سائنسدانن ثابت ڪيو آهي ته: چيگ گم دانت تي ذخيرو جي رقم گھٽائي ٿي. جيڪڏهن توهان ان ۾ علاج ۽ پروفيڪٽيڪڪ اضافي شيئر کي متعارف ڪرايو، ته اهو روڪڻ وارو اثر به ڪري سگهي ٿو. "گم" وڌاء 3-10 ڀيرا ۾ واڌاري جي شرح وڌائي. وات ۾ اسيد جي عمل کي غفلت ڪري ٿو. ڏند جي وچ ۾ سخت سطح تائين پهچ واري جاء تي لياقت جي جذبي کي وڌايو. اتي کان کاڌي جي رهائش کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. بهرحال، ياد رکڻ گهرجي: چيانگ گم ڊيم جي برش کي باقاعده جاء نه ڏئي سگهي.
ڏندن جي ذيلي ذخيرو جو بنيادي مقصد زباني غار جي ڊاڊورائيزيشن آهي. اهي ڏند برش برائي ڪرڻ کانپوء يا کائڻ کانپوء استعمال ٿيل آهن. جيڪڏهن توهان ايلڪسير ڏانهن علاج ۽ پروفيڪيڪڪڪ اضافي شيئر شامل ڪندا، اهو انهن کي روڪڻ واري اضافي دوا جي طور تي استعمال ڪندي.
مناسب غذائيت.
فلورائن جو مرڪب جسم ۽ پاڻي سان گڏ داخل ٿئي ٿو. مثال طور، چانهه، معدني پاڻي، سمنڊ جي ڪٿا، سمنڊ مڇيء سان. پر اهو ڪافي ناهي. فلورائيڊ مرکب جي اسٽاڪ کي تبديل ڪرڻ لاء اهو فلور ٿيل نموني استعمال ڪرڻ لاء ضروري آهي، فلورائن تي مشتمل دوا ۽ ٽوٿپاسز. ڏندن جي بيمارين جي روڪٿام لاء اهو ضروري آهي ته ڪجهه تغذين جي ضابطن جي پيروي ڪرڻ ضروري آهي. وچ ۾ مکيه خواهش کي وڌيڪ کنڊ ۾ خوراڪ نه کائڻ گهرجي. خاص طور تي لولوپپس ۽ اٽو اٽو مصنوعات (بسڪوٽ، ڀڪيندڙ، ڪيڪ)، جن جي باقي رهيل دانت تي ڊگهي وقت تائين برقرار رکيا ويا آهن. وات ۾ کنڊ جي مسلسل موجودگي کي تيز ڪرڻ واري ايام جو مائڪروجنزمين جي پيداوار کي وڌائي ٿو، جيڪو تدريجي طور تي اناميل کي خراب ڪري ٿو. مٺي ڪاربان ڪيل پيئڻ جي مٺاڻ، ڏينهن ۾ مٺائي پنج دفعا وڌيڪ مٺائي، 40 سيڪڙو ڪارڪنن جو خطر وڌائي ٿو.
هڪ خوبصورت برفاني چمڪندڙ مرڪب آهي، هيٺ ڏنل قاعدن کي ڏسو:
مٺيء جي بدران وڌيڪ خام ميون، ڀاڄيون، مٽي جا کائيندا آهن.
- چڱيء ريت چيل ڀاڄيون ڀاڄيون. مثال طور، گاڏين ۽ چادر؛
بدقسمتي واري شراب، فطري جوس، جزوي طور تي چمڙي واري کير پيئڻ سان گڏ ميڪيرس يا فيض پيئرن جي بدران؛
- کير جون شيون کائڻ ۽ سبز ڀاڄيون کائڻ. انهن کي ڪلسيم شامل آهي، جيڪو ڏند جي سخت ٽائيم مضبوط ڪري ٿو.
فلورڊائڊ ٽوٿيون استعمال ڪريو؛
- صحيح ٽيڪنڪجي کي مشاهدو ڪندي، پنهنجي ڏينهن ۾ ٻه ڏند برش ڪريو؛ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن، ڏندن جي فلا استعمال ڪريو، ٿٿون لاڳو ڪريو؛
- پنهنجو وات پاڻيء سان گڏ هر هڪ بعد کانپوء هڪ دانت جو الائير آهي.
- سال ۾ ٻه ڀيرا ڏندن جو دورو ڪريو. ڊاڪٽر کي زباني صفائي تي سفارشون ڏيندو، تڪليف جو مسئلو تڪليف جو سبب بڻائين؛
صفائي جي هنن سادي ضابطن کي نظرثاني ڪندي، توهان پنهنجي ڏند کي صحت مند ۽ سهڻو سنڀالي ڪنداسين. ۽ توهان کي پنهنجي ٻارن جي ڏند ۽ وات جي صحيح طريقي سان سنڀالڻ جي سکڻ نه وساريو.