ڪو به ڄاڻي ٿو ته سيلولائٽ ڪٿي ناهي، پر هرڪو ڄاڻي ٿو ته توهان ان کي منهن ڏيڻ جي ضرورت آهي. ڪيتريون ئي عورتون جيڪي "هن" سان گڏ هن جي غلط طريقي سان وڙهندا آهن. ۽ اڪثر غلطي ڪندا آهن، صرف صورتحال کي خراب ڪرڻ. تنهن ڪري، اهو طبي نقطي نظر کان سيلولائٽ بابت سڀ ڪجهه ٻڌائڻ لاء ڏاڍو افضل ناهي.
مختلف مطالعي جي نتيجن مطابق، سڀني عورتن جي 80 کان 95 سيڪڙو سيلونٽي جي عمر ۽ رنگ جي بغير شڪايت ڪن ٿا. ان کان علاوه، ڊاڪٽرن کي پڪ آهي ته عورت لاء طبي نقطي نظر کان سيلوليوٽ نومال آهي. اسان اهو چئي سگھون ٿا ته هي هڪ ثانوي جنسي خاصيت آهي. تنهن ڪري، اهو تقريبا هرڪو اهو آهي جيڪو ان سان ڪا شيء ڪندو آهي. اهو هڪ دفعو ۽ سڀني جي لاء نجات حاصل ڪرڻ ناممڪن آهي. پر مسئلن واري مسئلن ۾ آسان چمڙي - نتيجو بلڪل صحيح آهي، پر اهو مسلسل مسلسل برقرار رکڻو پوندو. ڪيتري قدر ھي ھڪڙي بابت غذائيت، cosmetologists، masseurs ۽ دوا جي روشني بابت لکيو آھي. اسان سيلوليوٽ بابت سڀئي دوست يا پاڙيسري کان نٿا ڄاڻون، پر ماهرن کان سڌو سنئون هن مسئلي سان لاڳاپيل.
غذائيت جو راز.
کنڊ ۽ سادي ڪاربوهائيڊريٽ کان، ٿلهي خانو وڌي ٿو، جلد ۽ وڌ وارو چمڪندڙ. مان غذا، توهان کي سادي ماني، آلو ۽ کنڊ جو آسان ڪاربوهائيڊريٽ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. انهن کي "نامناسب" ڪاربوهائيڊريٽ "ناموڪ" ڪاروباهايڊريٽ سان بدبخت ٿيڻ جي ضرورت آهي. مٺي منجمد پيئڻ ۽ بيئر نه پيئو. رات جو، نموني کاڌي نه کائڻ، لوڻ جسم ۾ پاڻي برقرار رکندو آهي ۽ سوئر ثابت ڪري ٿو. مسئلو خطن ۾، رت جي گردش خراب ٿي ويندي آهي، ۽ سيلولن جي سببن مان هڪ آهي.
گهڻا ئي عورتون جيڪي عورتن جي وڏي ۽ سڀ کان وڏي غلطي ڏين ٿا، اهي فوري طور تي غذا تي حاصل ڪندا آهن. اهو ظاهر ڪري ٿو ته هڪ سخت سخت غذا صرف سيلولائٽ جي ٺهڪائي ۾ مدد ڪري ٿو! ڊاڪٽرن کي هر هفتي کان 1.5 بل 2 ڪلوگرام کان وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي صلاح ناهي. ٻي صورت ۾، بدن کي پاڻي ۽ پادرين کان نجات حاصل ڪندو، ۽ ٿڃ نه. هن جلد کان هن جي لوچ کي وڃائي ڇڏيو آهي، اهو ئي ٿڪائي ٿي. ان کان سواء، جيڪڏهن توهان هڪ غذا تي ويهندا آهيو، بدن کي بچت واري طريقي سان ڪم ڪرڻ شروع ٿئي ٿي، ۽ تمام ٿورڙي بيمارين کي فوري طور تي مسئلن وارن علائقن ۾ ملتوي ڪيو ويو.
لکت بابت
سڀ کان وڌيڪ حساس سيلولائيوشن پروسيسنگ لپي رهيو آهي. ۽ انھن مان ڪجھ اثرائتي اثر ھوندا آھن. Algae آئي آئيڊين جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي، جيڪا هيٺيون ڦوٽو کي ڦٽي ڪري ٿي. اثر تي دارومدار تي منحصر ٿئي ٿو: فاسس کي ٽوڙي ختم ڪري ٿو، ڪال ۾ سڀ کان وڌيڪ آئيڊين شامل آهي، ۽ چمڙي جي چمڙي کي مضبوط ڪري ٿو. پهرين پروسيس کان پوء، لڳي ٿي ته توهان فوري طور تي وزن وڃائي. پر اهو اثر گمراهه آهي، سوز ۽ سيال صرف هٽايو ويو آهي، پر معاملي اڃا تائين اڃان تائين پهچي چڪو آهي. مستحڪم نتيجو لاء، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ 5-6 لپي جي ضرورت آهي. گهر ۾ اهي ٿي سگهن ٿيون، پر اهو محنت ڪندڙ آهي. اهو بهتر ڪارڪنن تي اعتماد ڪرڻ آهي.
راند بابت.
جيڪڏهن توهان صرف گليٽس پٿرن کي پمپ ڪيو، سيلولائٽ ڪٿي به نه هوندي، ڇو ته عضلات چربی ذخيره هيٺ آهي، ۽ چمڪائي ئي اڳ ۾ ئي خراب ٿي چڪي آهي. ان کان علاوه، اگر عضلات پمپ ڪيو ويندو آهي، توهان خون جي ويڪري کي نچوض ڪرڻ ۽ خون جي گردش کي ختم ڪرڻ جو خطرو جاري رکندو آهي، ۽ هي جو سيلولائٽ جوڙڻ کي وڌايو آهي. پر رانديگرن کي لازمي آهي - ميٽابولزم جي تڪليف تيز ڪرڻ. اهو بهتر آهي ته طاقت کي نه ڏيڻ لاء، پر موبائل راندين لاء.
مساج بابت.
طبي نقطي نظر مان مساج وزن گھٽائڻ ۽ چمڙي کي آسان بڻائي ٿو. Lipolytic مساج بيٽا ريڪارڊز تي ڪم ڪندو آهي، جيڪي موٽن جي جلائڻ جا ذميوار آهن. ماکي، "ٻڌل" cellulite جي خلاف سٺو آهي، پر اهو دردناڪ آهي، ۽ ڪجهه عورتن کي شفا ڏيڻ واري ملهائڻ آهي. صحتمند مساج وڌيڪ آفاقي آھي، جنھن ۾ مساج شامل آھي، گڏوگڏ جسماني مشق جيڪو ھڪڙو ماڻھو منتقل ڪري ٿو.
سڀ کان وڌيڪ مشهور اوزار LPG يا چمڙي ٽينڪ هارڊويئر مساج آهي. ٻئي قسم جي خلا مساج جي اصولن تي ٺهيل آهن. هن جو گهرو ۽ دردناڪ آهي، پر اثرائتو آهي. پر جيڪڏهن اهو اثر برقرار رکيو وڃي ته 2-3 مهينن ۾ سيلولائٽس ٻيهر پيدا ٿيندي. طريقيڪار هڪ ڊاڪٽر کي پيش ڪيو جيڪو ريمن جي نسب جي حالت تي منحصر ڪيو ويو آهي. بهرحال، ڊاڪٽر جي قابليت جي پيروي ڪريو، ڇو ته ڀروسو جي گهڻائي جي خلافت مساج کان پوء غلط ۽ نقصانڪار آهي.
خوبصريتي سيلون ۾ سيلوليو کي منهن ڏيڻ لاء هٿيارن جا طريقا.
ماتحت لپوليشن. پهرين نظر ۾، اهو طريقيڪار کي تشدد جيان ٿو. هیرے جي تيزيء سان ٿلهي سٿ هڪ ٻئي کان 3 کان 5 سينٽ جي فاصلي تي زونن ۾ متعارف ڪرايا ويا آهن. موجوده هاڻوڪي چانڊ جي ذخيري کي خراب ڪري ڇڏيو آهي، پوء لفف ڊريج ڪريو. اهو ڊپ رکڻ ضروري ناهي: اهو عملي طور تي نقصان نه ٿو ٿئي. فقط ٿوري تڪليف ۽ چمڪندڙ ڪو به نقصان نه بچندو آهي، سڀني کان پوء، انجنيئر تمام پتلي آهي. حالانڪه، سائنسدانن نئين طريقن سان ترقي ڪئي ۽ ليزر ليپوليسس لاء استعمال ڪندا آهن، جيڪو ذيلي چٽو فوجي ذخيرو کي خراب ڪري ٿو ۽ جلد جي عام حالت ۾ بهتري.
ويڪيوم. خلاء جي مساج لاء سامان تي چمڙي ٽينڪ ڪيترائي مختلف نوز. لففٽيڪل ڊرريج نوزز سوز هٽائي ڇڏيو، ۽ وڌيڪ ڏکئي علائقن سان وڌيڪ سخت نوزز-رولرز آهن. اهي چمڪندڙ ۽ چمڪندڙ چمڪندڙ ۽ مادي طور تي، ٿڌيل ذخيرو. هن جي مساج کي فوري طور تي، مسئلا علائقن ۾ هلندڙ مخالف سيلولائيم ڪمن ذريعي هليا ويندا آهن. طبي ڪمري ۾ الٽراسائونڊ جي برعڪس، هي اپڀيٽس کي ڊرمين کان وڌيڪ گندي نه آهي، تنهنڪري اتي ڪو به نه هجڻ ڪري سگهندي، ۽ گهٽ گهٽولائٽ ٿيندو. ڪيترائي جديد ڊوائيس هڪ ئي وقت ۾ ڪيترن ئي ٽيڪنالاجي کي گڏ ڪن ٿا، مثال طور، وائيڪل مساج، microcurrents ۽ انڪراڊ ريڊيشن. پر انهن جو مقصد آهي ته ٿلهي خسيس کي ناس ڪرڻ ۽ جلد کي چمڙي ڇڏيندا آهن.
HIPOXI . هي اختيار ايتري وقت اڳ فٽني ڪلبون ۽ ڪجهه ويلس سينٽرس ۾ ظاهر نه ٿيو آهي ۽ تمام گهڻو استعمال ڪندڙن لاء مناسب آهي. سسٽم هن طرح ڏسڻ ۾ اچي ٿو: توهان هڪ مخصوص سوٽ، جوسمونٽ جي سوٽ جيان ويٺا، جنهن ۾، समस्याग्रस्त क्षेत्रहरू वैकल्पिक रूपमा यो भोल्युमबाट प्रभावित हुन्छन्، त्यसपछि थप दबाव. هڪ مناسبت ۾، توهان صرف ويھ يا موقف ڪري سگهو ٿا، پر بهترين طور تي هڪ ट्रेडميل يا سائيڪل جو مشق ڏيڻ. نتيجي طور، سيلولائٽ ۽ وڌو وزن وڌيو وڃي ٿو.
مخالف سيلولائي ڪمي.
مخالف سيلولائٽ ڪمن کي طبي نقطه نظر کان بچڻ لاء سستا طريقو آهي. اسان انهن طريقن جي باري ۾ بنيادي سوالن جو جواب ڏيڻ جي ڪوشش ڪنداسين. سڀ کان دلچسپ سوال - ڪهڙي وقت کان پوء ڪمي ڪم آڻيندو. اهو اثر هڪ مهيني ۾ اوسط تي ڏٺو ويندو، جيڪڏهن توهان هر روز ڪمر استعمال ڪريو ٿا. سائنسي تحقيق جي نتيجن جي مطابق، اثر ڪيترن ئي مهينن تائين جاري رهي ٿو، جيتوڻيڪ توهان کي ڪمر استعمال ڪرڻ کان روڪي. وري، يقينا، سيلولائٽ ٻيهر ظاهر ٿي سگھي ٿو.
ڪجهه چرندڙ تڪڙو اثر انجام ڏيندو. يقينن، تڪليفن کي ختم ڪرڻ ناممڪن ختم ڪرڻ لاء. ليڪن هن جي ڪمن جو ٺهيل، روشني جي ڌيان واري ڪڻڪ ۽ فوري لفڻ وارو اثر، جيڪو چمڪندڙ سخت آهي، هڪ سٺو بصري اثر ڏي. چمڙي کي جلدي بهتر ۽ وڌيڪ خوشگوار ڏسڻ ۾ ڏسي ٿي. ممڪن ممڪن طور تي ممڪن طور تي لاڳو ڪيو وڃي. اهو بهترين طريقو آهي جنهن کي شاور واري مسئلن جي گهرن کي معمولي طور تي واشپوت يا معمولي برش سان ٺهڪندڙ رکڻ واريون جڳهه تي ٺهيل آهي. تنهنڪري توهان رت کي وڌائڻ وارا رتب وڌائڻ بهتر بڻائي سگهو ٿا. ۽ صرف ان کان پوء اهو ضروري آهي ته ڪمن کي پڻ مساج جي تحريڪن لاڳو ڪريو - بٽيون، ڪپس، پيٽ ۽ گوڏن ڀرسان جي علائقي تي. توهان کي ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ ترجيح سان ٻه ڀيرا صبح جو، گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهيني لاء صبح ۽ شام ۾.