ڀلا ڀريل پيرين ڪنهن به عورت جي حسن جي اشاري آهن. اهو خوبصورت ڌيء پيرن تي آهي ته جڏهن اهي ملن ٿا اهي سڀ کان پهريون ۽ سڀ کان وڌيڪ ياد ڪن ٿا. ليڪن سخت ۽ سختي ۾، عورتن گهڻو ڪري انهن کي باقاعده خيال رکڻ ۽ بروقت انداز سان، انهن کي سخت ڏينهن کان پوء آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي وس ۾ وساريندا آهن. ۽ اهو صرف ڪجهه سادو ضابطو ڏسڻ لاء ڪافي آهي، انهي ڪري توهان جا پير هميشه سهڻي ۽ صحتمند رهندا.
شام جو، انهن کي گرم پاڻي ۽ صابن سان ڌوئڻ کي پڪ ڪريو. پيرن کان ٿورو ٿوري ڀريل آھن، انھن کي سخت ڌوئڻ يا ھڪڙو برش سان ڪڪڙيو. پوء پنهنجي پيرن سان ٿڌو پاڻي، ڳاڙهو کڻي سڪي ۽ هڪ خاص فوٽ لاڳو ڪريو. آڱرين مان هدايتن ۾ ڪڻڪ لاڳو ڪريو. مسڪينن، لائيٽ هلائيندڙن سان ڪڪرن کي رلي، ان کي ٿڪائي ڇڏيندو ۽ پيرن جو چمڪندڙ جلد وڌائيندو.
جيڪڏھن اوھان جا پير ھڪڙو مصروف ڏينھن رھندا آھن ۽ گھمڻ لڳندا آھن، ان جي پيرن غسلن جو ٺاھڻ. اهي رت جي وڻن جي لوچ کي بهتر ڪن ٿا، رت جي گردش کي وڌائڻ، مجموعي ڍنگ وڌائڻ. پاسي واري پاسي کان ٻه گرم ۽ ٿڌو پاڻي ٽوڙن جي جاء تي ويهي پاسي طرف ويھندا ۽ پنھنجي پيرن کي گرم ۾ رکي ۽ پوء ٿڌو پاڻي ۾. متبادل پاڻي کي ڪيترائي ڀيرا تبديل ڪريو، جڏهن ته گرم پاڻيء ۾ پنهنجا فوٽ 2 منٽ هوندا، ۽ ٿڌو 10 سيڪنڊ کان وڌيڪ. ٿڌي پاڻي سان طريقيڪار ختم ڪريو. پوء پيرن سان تفاوت ڀريو وجھو، ان کي ڪمي کڻي برش ڪريو. جيڪڏهن توهان بستري تي وڃڻ کان اڳ هن طريقي سان ڪم ڪندا، ڪپتان جي ڪپڙا وجهي ڇڏيندا ۽ رات جو موڪل ڏيو. انهي کي ڪمر کي بهتر بڻائڻ جي اجازت ڏيندو.
ٿڪ کي ختم ڪرڻ لاء، توهان پڻ سمنڊ جي فوٽ غسل کان وٺي يا ميز جي مالا (3 ليٽر پاڻي 3 ڍڪڻ لوڻ) لوامومن گلن، پائن ڪڍڻ يا ليمن جو رس جي اضافي سان پڻ مدد ڪري سگهندا.
جيڪڏهن توهان وٽ ملن ٿا، روزانو گرم ساپ سوڊ فوٽ غسل ڏين ٿا (1 ليٽر جو پاڻي 2 پي ايس سوڊ لاء). هن منٽ ۾ 30 منٽ لاء پير هڻي، پوء صحتمند چمڙي کي صاف ڪرڻ کان سواء آسان طور تي پائيس جي ڪٿان سان ڪڪرن کي ڇڪايو يا خاص پيادو برش. ان کان سواء، غسل ٿيڻ کان پوء توهان گندم اييميموسول مائع سان گڏ مچائي ڇڏيندا آهن ۽ هڪ مکين پلاس لاڳو ڪندا آهن، جيڪي فارميسي ۾ وڪرو ڪندا آهن.
انهي کان علاوه گرويل ڪٿان لوسن مان پڻ مدد ملندي آهي، جيڪو پيرن تي اسپڙن سان اثرائتي آهي. 1 tbsp. ڪڪڙ جي ڳاڙهو ڪريو. پاڻي، ڪجهه منٽ ڪڪ. اهو سوپ-سودا غسل بعد پڻ لاڳو ٿئي ٿو، 3-4 منٽن بعد، گرم پاڻي سان کلائي، ۽ پائيس پٿر سان مگسي کي لڪايو.
رينجرز جي خلاف به اوڪ، ڪيلاينڊولا، چومومائل، سوراخ جي چادر سان موثر غسل آهن. پر بهترين اهو آهي ته سيلون ڏانهن وڃو، جتي توهان کي خاص طريقيڪار پيش ڪيو ويندو، مثال طور، مچ يا پيرافيف، جيڪو محسن چمڙي کي ختم ڪري ٿو.
تمام مفيد خالص ماسڪ ڪيترائي وطامن سان گڏ آهن. اهي keratinized layers کي نرم ڪرڻ، ڪنز جي واڌ کي وڌائڻ ۽ غذايي جي دخل کي وڌائڻ.
پر ڪالوني کان نجات حاصل ڪرڻ لاء بنيادي شرط مناسب نموني چونڊيل آهي. سڀ کان پوء، ناقابل اعتماد اور اذیت مند جوتے، کاليون بنائي ٿو. اهي جايون جيڪي رگنگ ۾ جڙيل آهن، هڪ ڪنڊو ٿيل پرت ظاهر ٿئي ٿو، جنهن جي بنيادي کوٽائي ۾ داخل ٿئي ٿي ۽ اعصاب جي بنياد تي هلندي آهي، جنهن کي سخت درد بنائي ٿو.
ڪي عورتون هڪ مسئلا آهن، جهڙوڪ پيرن جي گهڻائي پوندي آهي، جيڪا چمڙي جي ڪري سگهن ٿا، چمڙي جي ڍڪ ڏئي سگهي ٿي، جنهن ۾ ڦيري ۽ ڦهليل بيماري پيدا ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان هن مسئلي بابت پريشان آهيو، خاص ڪري لوشن استعمال ڪريو، اوڪ جي ڇڪ، واهه، چومومائل يا مضبوط چانهه جي گرم ڪرڻ سان گرم غسل ٺاهيندا آهن (1 ليٽر پاڻي 2 ڍنڍن) جي عرصي دوران 10-15 منٽ. توهان هن پيرن لاء خاص اينپپرسنس استعمال ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان شام ۾ سوڀ ڪندا، توهان مرچمنٽ، ماني ۽ لوڻ جو غسل ڪندي مدد ڪئي ويندي (2 ليٽر پاڻي، 2 ٽي چمڪڻ، ٿلهو ۽ لوڻ جي مدت، 10-15 منٽ). هڪ ٻيو مؤثر طريقو گرم جوڙيل آهي. ٻن ڪوش کي گرم پاڻي سان ڀڪيو، انهن جي چوڌاري پيرن کي لفٽ ڪريو، پوء انهن کي سکن ۾ لپايو ۽ رات جو موڪل ڏيو ڇڏي. هڪ مهيني اندر هن طريقي سان ٻيهر ورجائي ٿو، پوء هڪ مهيني لاء هڪ بار بار کڻڻ ۽ ٻيهر ٻيهر. پر اهو عمل صرف جيڪڏهن سوجهر اندروني بيماري جي نتيجي ۾ نه هجي ها ته مدد ڪنداسين. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان سوير پيرن ۾ ٿينداسين، ڊاڪٽر جي جاچ پڙتال ڪرڻ جو يقين رکو.
گهڻيون ناپسنديده احساسن جو سبب بڻجن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن تمام گهڻا ۽ ڏک هوندا آهن. توهان هالاشي يا آلو پٽي جي حل سان حمام غسل ۾ مدد ڪري سگهو ٿا. جڏهن غسل تيار ڪري، آلو آلو صاف ڪن. توهان انهن کي ٿورڙي ڦهلائي شامل ڪري سگهو ٿا ۽ موڙي جي گوري جي تڪليف تائين کائي سگهو ٿا. جڏهن اها ٿوري ٿڌي آهي، ان کي پيرن ۾ 15-20 منٽن تائين وڃڻو پوندو. انھيء طريقي کانپوء، پنھنجي پيرن کي گرم پاڻيء سان ھلي ۽ ان سان ڳلي ڪمي آھي، ان کي ڍڪڻ جي جاء تي ھليو ويندو آھي، تيستائين اھو جذب ٿئي ٿي. اهو رات جو طريقو رکڻ جي صلاح مشورو آهي ۽ ڪڪرن کي رڱڻ کانپوء، ڪپهه جي جراب ڪپڙا.
اهو ساڳيء پير غسل توهان جي مددن کان بچائڻ ۾ مدد ڪندو. هڪ ٻي تمام ناپسنديده مسئلو نڪتل نڪيل آهي. گهڻو ڪري وڏي پيٽ تي وڏيون ناخن لڳن ٿا. پهرين، نيل رولر جي لالچ ۽ سوزش موجود آهي، اهو دردناڪ احساسن جي ڪري ٿي سگهي ٿو، ان سان گڏوگڏ ڪڏهن سوفائٽي خارج ٿيڻ سان. اهڙي صورتحال ۾، توهان کي خود دوا نه ڏيڻ گهرجي ۽ تڪڙو سان سرجن سان صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي. اينز ٿيل ناخن جو سبب اڪثر گهڻو ڪري ٿو ته اهي غلط طور تي ڪنڌ هوندا آهن، ڪنارن کي گول ڪندا آهن. ان کان سواء، ڏاڍي تنگ بوٽ کڻندي جڏهن ناڻ وڌندا.