صلاحين جي شبيب سان گڏ هن ۾ سلاما توهان کي تبديل ڪرڻ يا ڪجهه به شامل ڪرڻ نٿا چاهيو. اهو صحيح نه آهي ته اهو مڪمل آهي، پر پڪ پڪ آهي ته پڪ آهي. ان جي جوڙجڪ ۾ ڪو به موجود مواد موجود نه آهي، اهو آسان ۽ جامع آهي. خاص طور تي چشمي لاء ڌيان ڏنو وڃي ٿو. اهو ذائقو پورو ڪري ٿو ۽ ڀاڄين ۽ ڪشميري سان گڏ هوندو آهي. يقينا، وڌيڪ تهذيب وڌيڪ مزيدار آهي. پر هميشه هميشه اهو سپر مارڪيٽ ۾ نه ٿي سگهي. خاص طور تي، اڪثر توهان وٽ آئس کریم جي مصنوعات سان مطمئن هجي. حقيقت اها آهي حسد هجڻ گهرجي، تنهنڪري اهو انهن لاء آهي جو سمنڊ طرف رهندا آهن. پر جيڪڏهن توهان جي قسمت هڪ سپر مارڪيٽ آهي، هتي ڪجهه صحيح طريقا آهن ته ڪيئن سڄي پيداوار کي چونڊيو وڃي: ڪابه ڍڪڻ کي توهان جي پٺي تي ڪارو رڳ سان ڪڏهن نه وٺو، ۽ اهو بدسورت آهي - پکا کان پهرين اهو هٽايو؛ چوندا آهن ته ڏکڻ اوڀر ايشيا کان پروٽين جا ايڏا بايوٽيڪس سان زيادتي شين جو شڪار آهن. جنهن کي وزن لاء وڪرو ڪيو ويو آهي ۽ برف ۾ "پيڪيدا" آهن، توهان کي ان لاء ڇو نه ڏيڻ گهرجي؟ يقينن، اهو ليبل: اهو تمام گهڻو ڪري سگهي ٿو يا ڪجهه به نٿو سگهي. پهرين صورت ۾، احتياط سان پڙهو ۽ تجزيو ڪريو، ۽ سيڪنڊ ۾ - اهڙي اڻڄاڻ خريداري ڏيو.
مادي- ڪشميري منجهيل جڙيو 200 ج
- ٽامي 200 گ
- کڪڪار 2 پي سي.
- تازي ڪاري 15 گ
- مرچ ڪارو ڪارو 4 پنچ
- ٽاميون پيسٽا 2 چمچ پيس. ايل.
- ميونينس 100 گ
- ڪڪڙ 1 ڍلو
- 0.5 پيچرو.
- سٽ 4 پنچ
- مرحلا 1 ته سلاد لاء توهان جي شين جي ضرورت آهي جهڙوڪ ڪلمي، تازو ٽيمو، ڪڪرن، ڊيل، ٽاميون پيسٽ، لوسن، ميزاء (ڳاڙهو ڪارو يا دلو)، کنڊ، لوڻ، مرچ.
- سارو 2 ڌڪيل ھڻڻ وارو پاڻي ۾ ھڪڙي منٽ پاڻيء ۾ رکيا آھن، ھڪڙي ٽڪرائي ۾ رنگائين ۽ نيل.
- پوئين 3 ٽاميٽ ٽڪرائي پاڻيء سان پٿلڻ، چڪر ۽ ڪائنات کي هٽائڻ (ساس لاء مفيد) ڪڍو. پيليل چري سلائسن ۾ پٽي.
- مرحلو 4 ڪڪرن کي وڏي سٽون ٺاهي سگھي ٿو.
- مرحلو 5 ٿانو ۾، ريما پيٽي سان ٽيما پيسٽ، پيل ڪيل لوسن، کنڊ ۽ لوڻ سان گڏ. مڙني اجزاء سان ٺهيل آهن.
- مرحلو 6 مئينيوز کي شامل ڪريو ۽ وري کيڏايو. ان کي پيش ڪيو.
- قدم 7 ڊيل کي ڌوئڻ، ڪاغذن جي ڪپڙي سان سڪل ۽ ڪپڙي سان هڪ چاقو سان گڏوگڏ.
- مرحلو 8 سلاما جي خدمت ڪريو. هن کي ڪرڻ لاء، ڪڪرن کي جوڙ، ٽامڻ جو مٿو ۽ ڊيل سان ڀريل. مرچ.
- پوئتي سبزيج تي رکيل رکين، ساس مٿان مٿي، ٿانو مرچ ۽ انهي وانگر خدمت ڪري ٿو.