4 نتيجا جيڪو توهان کي خوش ٿيڻ کان روڪيو آهي: اهي زندگي تباهه ڪري سگهن ٿا!

"مان هن عمر ۾ نه آهيان ...". هر دفعي توهان هن جملي کي صليب ڪيو ٿا، توهان پنهنجي زندگي غريب بڻايون ٿا: جذبات، موقعن، خوشگوار واقعن ۽ ڪاميابن لاء. ڏوهارين کي خوفزده ڪرڻ، نظر انداز ڪرڻ يا ناڪامي ڪرڻ، توهان کي پنهنجي خواهش ڏي. حقيقت ۾ قسمت قسمت وارث آهي: انهن جي چوڌاري انهن جي تسليم ۽ تعبير حاصل ڪن ٿا.

"مان بدڪار / موٽو / بيوقوف آهيان." خود تنقيد هڪ قابل تعظيم وقار آهي، پر جڏهن اهو خود بخود نه ٿي ٿئي. منفي حوصلا رڳو صرف آمريڪي شدت پسندن ۾ ڪم ڪري ٿو، حقيقت ۾ توهان صرف پنهنجي ذميواري جو سبب ڳوليندا آهيو. "ڇو جو جيم ڏانهن وڃان ٿو." منهنجي منهن جو ڪو به تخليق نه ٿيندو، "بال سان منهنجي نادر وار کي به سجدو نه ڪندي." پنهنجي سوچن جي لسٽ کي ٺاهيو- "لٺ" ۽ ان کي هلائي ڇڏيو.

"مان اهو ڪري سگهان ٿو." توهان مسلسل مسلسل محسوس ڪيو ٿا ته توهان ڪمزور ڪم ڪري رهيا آهيو، ٻارن کي تعليم، پنهنجن دوستن ۽ دوستن سان گفتگو ڪرڻ، ۽ انهي سان گڏ توهان سڀني جي زندگي سان گڏ توهان جي سڀني جي زندگي سان گڏ، ها، توهان ڄاڻو ٿا، مثالي ماڻهو موجود ناهي - پر اهو توهان کي پرائي نه ٿو. توهان جي ناامني، تڪميل جي تڪليف سان گڏ، ماپ ڄاڻ نه آهي. ان کي روڪيو. تڪليف. ۽ سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو: توهان هڪ مثالي ماضي کان پوء موجود آهيو جيڪو موجود ناهي. غلطي ڪرڻ لاء پاڻ کي اجازت ڏيو - اهو ڪيئن آهي ته معلومات، تجربو ۽ حڪمت حاصل ڪئي وڃي.

"مان ڪڏهن به نه ٿو ڪري سگهان ...". اهو جملي منفي سوچ جي ناجائز اڳواڻ آهي، جيڪو مؤثر طور تي اسان جي وجود کي زهر ڏيئي سگهي ٿو. مختصر سزا ۾ ننڍڙي طاقت جي طاقتور چارج آهي، جيڪو ڪنهن جي لاء پنهنجي زندگي کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. ياد رکو: ڪنهن به مقصد حاصل آهي - صرف وقت، ڪوشش ۽ صبر جو معاملو آهي.