ھڪڙي صحت واري زندگي گذارڻ جو ھڪڙو حصو

جيڪڏهن ڪو چريو مٺي پيار ڪندو آهي ۽ ڀاڄيون برداشت نه ڪري سگهي، اهو وزن گھٽائڻ ڏکيو هوندو. ڇا مان ٻنهي جي لاء وڌيڪ ڪجهه ڪري سگهي ٿو؟ ٿي سگهي ٿو، هن تعلق جي جڙيل کي سمجهڻ لاء. اسان مان هر هڪ ذائقي عادتن ۽ ترجيحات آهي. ڇا توهان هن سان متفق آهيو؟ يقينن ۽ هاڻي ان جي پيٽ ۾ ڪهڙي اندازو لڳائڻ شروع ڪيو. ڇا توهان هڪ سال سوچيو ٿا؟ جڏهن سڀئي ٻارڙن کي بالغ کاڌي ڏيڻ شروع ڪيو؟ نه، اڃا به اڳ. ڪجھه ذوق توکي جڏهن توهان اڃا ڄائو نه هئا ته توهان کي سکيا ۽ ياد ڪيو ويو، جڏهن توهان جي ماء اڃا تائين توهان کي وٺي رهي هئي. ۽ اھو سائنسي ثبوت آھي. پر پهريان جين بابت ٿورڙو، ڇاڪاڻ ... هڪ منظوري واري مٺي مزاج کي شناخت ۽ قبول ڪرڻ جي صلاحيت جينياتي طور تي رکيل آهي. ھڪڙو صحت واري زندگي گذارڻ جو ھڪڙو حصو ھڪڙو مضمون جو مضمون آھي.

فطرت طرفان شيون

مٺي ۽ ڪاوڙ ذوق مخصوص "ليبلز" آهن، جن وسيلي فطرت کي انسانن لاء مطلوب ۽ اڻ وڻندڙ ​​مصنوعات فراهم ڪيو آهي. مٺي کي اشارو ڪندڙ اسماعيل اشارو ڏيڻ بابت گلوڪوز - دماغ ۽ عضلات جي ڪم لاء ضروري آهي توانائي جو ذريعو آهي، جنهن کي ٻوٽي ڊيڄاريو آهي ته ٻوٽي، شايد شايد زهر آهي. ذائقي جو قبول ڪندڙ جيڪي مٺي سان ڪم ڪرڻ ۾ رڌل شروع ڪن ٿا جڏهن ٻار پهرين کير جو کير پيئي ٿو (جو ٿوري مٺو آهي). تنهن هوندي به، ڄمڻ کان اڳ، پهرين برتن کان اڳ، پردي جي حالت ۾، جنين اڳ ۾ ئي "ذخيرو" مختلف ذوق کي قابل ڪري سگهيو آهي. جنن جي جنگي حرڪت نگارن جي متحرڪات جي مطالعي دوران، اهو معلوم ٿي ويو آهي ته امونٽيٽ مائٽي ۾ مٺي ۽ نممي مادو جي تعارف جي جواب ۾، مستقبل جو ٻار کي مٺايون پسند ڪيو ويو. اڳ ۾ ئي ڪجھه ڪلاڪن جي زندگي ۾، نون زيورنس اهو واضح ڪري ٿو ته اهي ذوق جي وچ ۾ فرق ڪري سگهن ٿا. انهن کي منهن ڏيڻ واري مٺي سبب چشمي عضلتون ۽ چوسڻ جي حرڪت، سوراخ جي ناپسنديده. ڪاوڙ جي جواب ۾، ضرب جي اضافي ۾، ٻار کي زبان کان ٻاهر ڪڍي، ڄڻ ته سندس وات مان ڪجهه ڌڪيندو. پر ذوق جي ذوق کي سڃاڻڻ جي صلاحيت صرف ميڪانيزم ناهي، جيڪا اسان جي ترجيحن کي تبديل ڪندي ۽ انهن کي سنڀاليندو آهي. اتي ٻيا به بيان ڪن ٿا، خاص طور تي، ڇو ته هڪ ٻن ٻارڙن مان هڪ مٺي ڏند ۾ وڌندو آهي ۽ ٻيو نه آهي. اچو ته هن سان شروع ڪريون ... مستقبل جي ٻار جو مزو ترجيحات پنهنجي ماء جي غذا بڻجي.

ماء جي ماني جو

جنهن ۾ امنيٽڪ سيال جنهن جي ٻار تياري آهي، هڪ عورت جيڪا قسم کائين هر شيء بابت "رپورٽ" آهي. ۽ انهي سان گڏ "رڪارڊ" ۾ ڦر هڪ ٻئي کي سڃاڻي ٿو. ان کان علاوه، اهو ان جي مواد ياد ڪري ٿو. ان ڪري، وي Sch Schalal، نون بوبرز کی سربراہ، کے ماہرین کے ایک بین الاقوامی گروپ کے کام کی جانچ پڑتال کی گئی، جن کی والدہ حمل کے دوران انیس کھایا. انهن ٻارن کي مثبت طور تي سو غير معمولي بو ڏانهن موٽيو ويو، انهن ٻارن جي بدران جن جي والدين کي حمل دوران دوران ايپ استعمال نه ڪيو ويو، اهي यो गंध गंध जस्तै थिएन. 2001 ۾ جرنل پيڊرريڪس ۾ شايع ٿيل هڪ ٻيو اڀياس لاء، سائنسدان عورتن کي حمل جي آخري تجزيه ۾ ٽن گروپن ۾ ورهايو. پهرين ميڙ مان ماء گاجر جو رس پيتو، ۽ ٻار جي پيدائش کان پوء. جڏهن ٻار 5-6 مهينن تائين وڌي ويا، سائنسدانين اهو ڄاڻيائون ته انهن کي گاڏين سان ڀريل ڪيئن سمجهندا آهن. سڀ کان وڌيڪ بدترين ٽيون گروپ مان مائر هئا، جيڪي آهن، جيڪي گاجر جو رس نه پيئندا هئا. ۽ گهٽ ۾ گهٽ انهن منڊي ٻارن جو گاڏين جو مزو سمجهيو جيڪو حمل جي دوران گاڏين جو رس ۽ پهرين ٻن مهينن ۾ کاڌ خوراڪ پاڻي پيئي. وچٿري پوزيشن ٻين گروهن جي ٻارن تي قبضو ڪيو ويو، جن جي ماء کي آخري ٽيمسٽر ۾ پاڻي پيئندو هو ۽ پهرين ٻن مهينن ۾ کاڌا جوس. اهو هڪ ڪارائتو برقي آهي، گاڏين سان گڏ هڪ ٻرندڙ هوندو. اهو ٻارڙن کي استعمال ڪرڻ ۾ آسان آهي، جيڪو هن روٽ جي ذائقي سان ڳنڀير عرصي ۾ ۽ کاڌ خوراڪ جي مهينن ۾ حاصل ڪيو هو.

ڏهين ڪوشش کان وٺي

ٻار يا ته ماني کي شفا ڏيڻ يا مصنوعي کاڌ خوراڪ تي هوندو آهي. سيني ۾ - ماء جي غذا جي خاصيت کي ذليل ڪندو آهي ۽ ٻار کي موجوده قسم جي ذوق جو خيال ڏئي ٿو. مصنوعي "ذلت" ذائقو جي لحاظ سان ۽ فارمولا جو ذائقو متعارف ڪرايو آهي. اهو تصور جي بنياد تي آهي ته جن ٻارن کي سينوفائيڊنگ تي پيدا ڪيو وڃي انهن کي نئين برتن جي ذائق بهتر بڻائي ٿو. ۽ پنهنجي تخليق ڪندڙ "غريب" تغذي جي تجربي سان، اڪثر طور تي منفي جدت سان تعلق رکي ٿو. ۽ اهو تحقيق طرفان تصديق ٿيل آهي. انهن مان هڪ، سووليان ۽ برچ، غذا ۾ سبزي جي تعارف ڪرڻ وارن جو ردعمل اڀياس ڪيو ويو هو، ۽ ٻن گروهه جو تناسب، ٻارن جو دودھ ۽ مصنوعي اولاد جو مقابلو ڪيو ويو هو، او له همدې امله ماشومان د لومړي ګروپ ماشومان د لومړي سزا په مقابل کي د منلو وړ دي، پر هڪڙي حالت ۾: جيڪڏهن نرسنگ ماء پاڻ کي باقاعده کائيندو هو، پوري وقت ۾ ٿڌڙي کاڌي جي تعارف جي وقت سان گڏ کير جو کير سان ملندو آهي يا وري ٿلهي ٻار جوشي آلو حاصل ٿئي ٿو. سبزي، ميوو، گوشت - مستقبل جي مزيد ترجيحن جي پيداوار لاء تمام ضروري آهي. "هن جي ڀاڄين لاء بيوقوف تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو. هو پريشان جي تڪليف ۽ هن جي وات مان ٻاهر نڪرڻ وارو اڻ وڻندڙ ​​مزو ڪڍي ٿو، جيتوڻيڪ هن لاء تمام ضروري آهي ۽ مستقبل جي تاريخ جي ڊانڪ لاء تمام ضروري آهي. انهن کي بار بار 10-12 ڀيرا ڏنا وڃن ٿا، هر ڪوشش کي ڀاڄين جو فائدو قبوليو وڃي ٿو، اهو ئي سائنسي تحقيق ۾ ثابت ٿيو. اضافي طور تي، وڌيڪ سائنسدانن جي مطابق، ترجيح ضروري آهي: فيڊ ڪرڻ جي پهرين سبزيبل مڇي آلو يا چانڊ کان سواء اناج ۽ صرف ان ميوي خالص آهن. ڇاڪاڻ ته ميوو وڌيڪ مٺو آهي، روسو پروبواف انهن کي آهي، ٻار کي ڀاڄين ۽ اناج کان انڪار ڪرڻ جو امڪان آهي. پر هاڻي، اڳتي وڌڻ کان پوء، هو هڪ عام ميز تان کائڻ شروع ٿئي ٿو، ۽ ايندڙ فڪر جو وقت اچي ٿو. روايتون ۽ گهراڻي جي روايتي عادتون اسان جي مزيد ترجيحن کي پڻ ٺاهيندا آهن.

بالغ حل

توهان تمام گهڻو ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ ڀاڄيون ۽ اناج ڏاڍو مفيد آهي، پر جيڪڏهن اهو بالغ نه کائيندا آهن، پوء گهڻو ڪري، سندن ٻار به نه کائيندا. ۽ انهن وينجن جي هڪ مثبت رويي ڪافي طور تي نه ٺاهي سگهجي. جيڪڏهن مٺايون گهر ۾ ترجمو نه ٿيون وڃن، جيڪڏهن ٻار کي ڪٺائي يا ڪاڪ وصول ڪري، هڪ دفعو هوء ان کي هٿ ۾ رکڻ جي صلاحيت رکن ٿا ۽ ان جي وات ۾ آڻيو ته اهو محفوظ طور تي فرض ڪيو ويو ته هوء مٺي ڏند وانگر وڌندي. انهي کي ڇا نڪرندو آهي؟ اهو ظاهر ٿئي ٿو ته بالغ ماڻهو شعوري طور تي پنهنجي مزو ترجيحن جو ٺهيل اثر انداز نه ڪيو. جينس تي اثر پيو. ان کي غذائيت ۽ حالتن ۾ ماء جو سمورو احوال رهندو هو. کاڌ خوراڪ جي قسم جي چونڊ کي - وحشياتي يا مصنوعي، جيڪو اسان شخص بابت ڳالهائي رهيو آهي، انحصار نه ڪيو. لالچ جي اثر، ان جي تعارف جي وقت ۽ ترتيب، خاندان ۾ غذائيت جي روايت. ۽ ھاڻي ڇا ڪري سگھين ٿو، جڏھن سڀ انھيء لاء ۽ بغير کيس فيصلو ڪيو؟ هو پنهنجي شعور جي عادات ۽ ترجيحن کي تبديل ڪري سگھن ٿا. چريو پيار مٺايون لاء ڪا دوا نه لذي آهي، اهو ئي هن قسم جي شين لاء صرف هڪ غير معقول ترقي يافته ترجيح آهي. سبزين لاء ناپسنديده زندگي جي سزا نه آهي، هڪ اپيل ڪنهن موضوع نه آهي، پر اهو مسئلو حل ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن وزن وڃائڻ لاء هڪ مقصود آهي، جيڪڏهن اها ضرورت محسوس ٿئي ٿي ته پوء هر شيء ختم ٿي ويندي آهي ۽ ننڍپڻ جي غلطي جي غلط ڳالهين کي درست ڪري سگهجي ٿو.