- الاساطير ۽ گاسٽرس؛
- سخت سر درد؛
- وڌائي يا گهٽتائي دٻاء؛
آر ايف جي روڪ ۽ علاج؛
حمل جي دوران ٿڌڻ جي وڄائڻ
- اکيون بيماريون.
ان کان علاوه هروشما ۽ ناگاسڪي تي ائٽومي بم جي جاچ ڪرڻ کانپوء، سائنسدان انهن تابع بيماري کي تابعيت جي بيماري جي علاج ۾ هڪ اضافي اوزار طور پيش ڪرڻ شروع ڪيو. سينگار جي انڊسٽري ۾ ڪڻڪ جي ايڪسز جي ماسڪس ۽ مڙني ڦورن جي تيار ٿيڻ جي لاء استعمال ٿينديون آهن. صحتمند غذائيت ۾ ماهرن کي صبح جو خام خام هڻڻ جي ماني ڪرڻ جي صلاح آهي ته هڪ خالي گفٽ کان اڌ ڪلاڪ اڳ، گرم پاڻيء يا رس سان ويران ڪري. استحڪام کي مضبوط ڪرڻ ۽ هڪ صحت مند ميهنابولزم برقرار رکڻ لاء، اهو ڏينهن ۾ 3-5 انگورن جي کائڻ ڪافي آهي. ڪيترن ئي هفتن کان پوء مسلسل استعمال جو، جسم تي هڪ نفسياتي اثر نظر اچي ٿي. انهي جي مثبت اثر باوجود، هن جي پيداوار کي استعمال نه ڪندا آهن. مثال طور، هڪ ٻار کي ٽن سالن جي اجازت ڏيڻ جي اجازت ناهي ته هڪ ڏينهن کان ٻه امتحان کان وڌيڪ نه. 50 کان مٿي ماڻهن کي سفارش ڪئي وئي آهي 5-6، پراڻن ماڻهن لاء عام طور تي عام طور تي 4 ٽڪرا وڌيڪ نه هوندي. ايج اسٽوريج خاص حالتن جي ضرورت نه هوندي آهي : روم جي ڪمري تي اهي 60 ڏينهن تائين ريفريجٽر ۾، 30 ڏينهن تائين تازا رهي رهيا آهن. توهان انهن قيمتي هيرن کي صرف خام استعمال ڪري سگهو ٿا. اھي پکايا ويا آھن، ملازمت جي صورت ۾ سلاد، مييونز، پڪل، ڀريل، ٻرندڙ ۽ ماشيد آلو سان ماپيل آھن. آخر ۾، آئون ڪجهه رستن واريون ريلون هڻڻ سان گڏ چاهيندس. رولز اسان کي گهرجي ته: 400 ماني ماني لاء ماني يا پزا 300 ج زڪو50 گيڪ پاڻي پهچايو
لوڻ جو مزو
زيتون جو تيل.
اسان وڏي پيماني تي زچين تي مچائي ڇڏيندا آهيون. ننڍي لوڻ ڪٽيو. گرم ٿيل ڀريل تيل جي زيتون جي ٻن چمچ سان گڏ اسان لوشن ۽ زچني شامل ڪندا آهيون. چند منٽن لاء وچولي گرمي تي سليم ۽ سليم. فرائيڊ کٽ ڪريو ۽ ڀريل پين کي شامل ڪريو. اسان پريشان ۽ باهه کان ختم ڪريون. ڪڪيل هڻڻ 4 منٽن تائين، ٿڌي، صاف ۽ حل ۾ ڪٽي ڪريو. آو 2 ملي ميٽ موٽو ڪڍو، 12 مستطيل 15x10 سينٽي ميٽر ڪيو. اسان کي زچني جي ڊيگهه ۾ ڊگهو پٽي ڪڍيو آهي، پر ڪنڊن کي 2-3 سينٽي ميٽر ڇڏيندا آهن. زچيني ۾ اسان کي هڻڻ جا ٿڪڙا ڪڍو، نلين ۾ موڙ، پوء پوء انگن ۾ آڻيندا ۽ ختم ڪيو وڃي. باقي آو سجاڻ لاء استعمال ڪري سگھجي ٿو. اوتن کي 200 درجا ڪرڻ شروع ڪيو ۽ نتيجن جي رتلن کي 20 منٽن تائين پهچايو. اسان کي گرم سان، گرم سان سجاڻ جي خدمت ڪريو. سيڙپڪاري جلد لاء ماسڪ سياري ۾، ٿڌو واء ۽ ٿڌو واري خراب اثرات کان جلد برقرار رکڻ ۽ حفاظت ڪرڻ تمام ضروري آهي. انهي ۾ اسان کي ڪڻڪ هٿيارن جي بنياد تي حساس جلد لاء ماسڪ جي مدد ڪنداسين. اسان وٽات جي 10 چمڪندڙن، 110 ملي گرام پاڻي، ٽن ڪڻڪ هڻڻ واريون، چمڙي سان ساوڻ، ساوڻ کان سواء اڌ ساڍا آهن، پر يونٽ جون ٻه ٽڪريون آهن. اٽو ٿل پاڻي سان گڏ، هڪ گهرجندڙ گرايو ڏانهن وڌو. ان کي 5-7 منٽ لاء ڇڏي ڏيو، جيئن ته گورو ھڪڙي پيسٽ ۾ ڦيرايو. هن وقت، هڪ ميزر يا کاڌي پروسيسر استعمال ڪندي، باقي باقي باقي اجزاء چاهيندا آهن، پوء آاتل ۽ گرم پاڻيء جي اڳ ۾ تيار ڪيل پيسٽ شامل ڪريو. نتيجي تي ڪاميابي منهن تي لڳل ۽ اڌ ڪلاڪ تائين لڳل آهي، جيستائين توهان محسوس ڪيو ته چمڙي کي سخت ڪرڻ لڳو. هاڻي توهان ماسڪ کي صاف طور تي ڌوئڻ ۽ توهان جي چمڙي ڏانهن نمي ڪرائيندڙ کي استعمال ڪري سگهو ٿا.جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، ڀريل هڻڻ جي شفاهي ملڪيت انمول آهن!