ڪافي ۽ چانهه جي ڌيء جسم جي بنيادي خوراڪ نه هونديون آهن، پر ڪافي ڪٽنب ۽ چانهن جي چانورن ۾ موجود آهن. اهي ٻئي پيئڻ تمام سوادا آهن، انهن کي هڪ ٽنگن جو اثر آهي. اهڙيء طرح، صحيح درجي سان ڪافي ۽ چانهه مفيد هوندا آهن، پر جڏهن اهي عورت جي صحت تي اثر انداز ٿي رهيا آهن، اهو تيزيء سان منفي ٿي سگهي ٿو.
ڪافي ۽ چانهن جو ڪم ڪيئن آهي ؟
ڪڻڪ ۽ چانهن جي پنن کي ٽڪرائي پاڻيء سان ڀريل آهي، جنهن ۾ ٻين حلقن، الڪوسائڊ، نائيروجن سان گڏ نامياتي مرکبات کانسواء، پڻ ٺهڪندڙ آهن، وڏي پئجي جو زهرجي جاين ٿيون. Alkaloids جو ڪم دماغ ۽ ريجنل ڪارڊ تي. ڪافي ۽ چانهه شامل ڪيل ڪافين الڪوالائڊ. اڳي ئي اهو فرض ڪيو ويو آهي ته چانهه جي ڏند جي مخصوص مخصوص ڪيميائي هوندي آهي، پر تازو سالن ۾ سائنسدان اهو طئي ڪيو آهي ته اهو ئي ناهي. ڪافي 1.2 - 1.4٪ ڪيفين تي مشتمل آهي، جڏهن ته ڊيفيليل ڪافي ۾ ڪافي، اهو تقريبا 0.1٪ آهي. چانهه ۾ گهڻو وڌيڪ ڪافين (اٽڪل 5٪ تائين). بهرحال، چانڊين جي چانهن کي ٽينن تي پابند آهي، تنهنڪري هضمي واري چڪن مان چانڊين کي وڌيڪ تيزيء سان آباد ڪيو ويو آهي. انهيء ڪري، چمڪندڙ ۽ ٽامينگ چانهه ڪافي ڪمن کان پوء شروع ٿيندي آهي، پر ان جو اثر وڌيڪ مثبت آهي. ڪافين ڪافي عام طور تي ارتقائي سسٽم، ۽ چان جي ڪافين تي هڪ مثالي اثر آهي - دماغ تي ۽ عورتن جي مرڪزي اعصري سسٽم تي.
ڇا ڪافي ۽ چانهه نقصانڪار آهي؟
ڪيفين جو وڏو مقدار زهر آهي، ۽ ڏند ڪاس ڏهه گرام آهي (جيڪو هڪڙي هڪ سؤ پيڪ جو هڪ هڪ قسم جي ڳاڙه مان هڪ ڪري ٿو). عورت جي جسم ۾، ڪيفين کي جمع نٿو ڪري، اڌ هضم ڪيل ڪافين ۾ 3-5 ڪلاڪن ۾ ورهايل آهي ۽ 24 ڪلاڪن کان پوء رڳو هڪ ننڍڙي مقدار ۾ بدن ۾ رهي ٿو. جديد تحقيقاتي انگن اکرن موجب، ڪافين جي دل جي بيماري (هڪ ڏينهن جو ھڪڙو پيالو کپ) يا ٻيون صحت جا مسئلا، جهڙوڪ ذیابيطس، سائروسس، اسٽرو ۽ ڪينسر جي ارتقاء ۾ حصو وٺندا آهن. گوت يا گريٽ السر جو قافلو ڪافي يا چانهه جي غلط استعمال جو نتيجو ناهي، پر غذائيت، سگريٽ ۽ شراب جي استعمال جو نتيجو آهي.
ڪڏهن ڪڏهن غضب ڪاوڙجي ٿي
ڪافي ۽ چانهه جي ڪافين ۽ ٽيڪن جي تڪليف جي مونجها جي مصيبت کي متحرڪ ڪن ٿا. تنهن ڪري، قافلي کان پوء حساس ماڻهن ۾ ڪڏهن ڪڏهن پيٽ ڀريندو آهي. جيڪڏهن توهان ڪو پيالو صبح ڪافي نه رکڻ چاهيندا، پوء اها ڪافين جي بغير پيئي. اهو پيٽ تي هڪ وڏو اثر آهي.
ڀلا ننڍو پلنگ
کاڌ خوراڪ جي لاء ڪافي ظاهر آهي عام طور کان بلڪل وڌيڪ مفيد آهي، جيئن ته فلٽر ذريعي ڪليا ويندا آهن. جڏهن ڪافي قابليت ۾ هڪ خاص اپلوڊ ۾ ظاهر ٿئي ٿي، فضا جي ذريعي، پاڻيء جي وپڙ دٻاء هيٺ دٻاء جي دٻاء هيٺ ڪيترن ئي سيڪنڊن جي وچ ۾ گذري ٿو. هن اصول جي ذريعي، چان چاچي ۽ ڳاڙهو ٿيندو آهي. چانهه پئجي تي ٽي منٽ کان وڌيڪ زور ڀريو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته هن وقت تائين ڪيفين کي ٽوڙي ٿو، پر ٽينينس نه. ۽ جيڪڏهن چانهه تمام گهڻو مضبوط نه ٿئي، پوء اهو ضروري آهي ته چانهن جي چانورن جي مقدار ۾ ۽ گهڻي وقت تائين پاڻي جو ٽڪر لڳايو وڃي.
حمل ۽ چانهه دوران چانهه
جنين جي جگر کي ڪافين (جيڪا ماء جي رت سان گڏ) پيدا ٿئي ٿي بالغن جي جگر کان وڌيڪ سست. موجوده وقت ۾ اهو اڃان تائين واضح ناهي ته ڇا هن مستقبل کي ٻار کي نقصان پهچائي ٿو. بهرحال، اهو ثابت ٿئي ٿو ته مستقبل جي ماء کي قافلي سان ڪافي يا چانهه (ڏينهن ۾ اٺ کان وڌيڪ پيئندو آهي)، پوء ٻار جي پيشي جي هٿن جي امڪاني طور تي وڌائي ٿي.