دنگ ۽ ٻرندڙ گلن جي رسائي جو ڪارڻ هڪ تمام مفيد پيداوار آهي، ان ۾ وڏي امينو اسيد جو وڏو تعداد آهي ۽ جسم کي گوشت کان بهتر طور تي جذب ڪيو ويندو آهي، جيڪا اهو غذائي جي پيداوار آهي. کوٽي پني خاص طور تي ٻارن ۽ بزرگ ۾ سفارش ڪئي وئي آهي. فائدي وارو اهو آهي ته پنيس بلڪل مٺي ۽ نموني کاڌي سان گڏ هوندو آهي. ڪنگ پينڪڪس - کاڌ خوراڪ آھي. پينڪڪس ٽيلينج آهن، هڪ صاف وارڊ ذائقي سان. ۽ کاسٽري ڊيل جو ڪم پڻ تمام خوشبو آهي.
مادي- ڪلو 250g
- ڪڻڪ جو اٽو 7 tbsp. ايل.
- ھفتو 2 گ
- سج لڻندڙ ڦيرڦار جي گرمي گهڻائي جو 20 مليل آهي
- هوري ڪڪڙ 3 پي سي.
- کير 170 ملين
- تازو گل 20 گ
- مرحلا 1 وارين پينڪڪي جي ترتيب جي لاء، اسان کي پني، سورج ڀورڻ واري تيل، کير، اٽو، لوڻ، هگاس جي ضرورت هوندي.
- مرحلو 2 کير طور تي کير، کاڌو پني، هڻڻ سان ٺهڪائي سان.
- مرحلو 3 پنيس ۾ سج لفافي تيل ۾ شامل ڪريو، لوڻ، اٽو. اسٽوري طرح چڱي طرح. آرام ڪرڻ لاء 30 منٽ لاء آو آرام ڪريو.
- مرحلو 4 روئڻ وارو تيل جلدي سبزي جي تيل سان گڏ وڌو ۽ پينڪڻ کي پينڪڪي وارڊ ڪامي کان وٺي.
- قدم 5 ڪڪڙ تازو فيل کي شامل ڪرڻ. چڱي طرح سان گڏ. ڪڪ ۽ ڊيل آو مان پنڪڻ ڪيڪ.
- قدم 6 گھڻي ۽ ٻر ڊيل پينڪڪس سوراخ ڪمن سان چڱي خدمت ڪريو.