مثال
سيپ پيٽرين مادي ۾ مالدار آهن. پيڪنٽين کي هضم جي عمل کي عام ڪري، جسم کان کوليسٽرل کي ختم ڪرڻ کي وڌايو ۽ تنهن ڪري انسائيڪلوپيڊياٽڪ اثر آهي. سيپ پنهنجي عام طاقتور اثر جي لاء مشهور آهن، تنهن ڪري اهي انهن لاء سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي ڪمزور آهن، جن کي سنجيده بيمارين جو شڪار ڪيو آهي. مريض، آئرروسکلروسوس، هائپر ٽرين واري بيماري، ميڙابڪ بيمارين کي پڻ سيڻ کائڻ گهرجي. سيب ۽ سيب جوس، جگر، گردئن، مثلث، يوولوڊياس، گٿريس سان گڏ بيماريون آهن.
جيڪڏهن توهان کي پيٽ ۾ پريشان محسوس ٿئي ٿي، جڏهن توهان هڪڙو کائيندا هئاسين، تنهنڪري توهان بهتر نموني سان پڪل هوندا آهيو.
ڳوڙها
ڳوڙها قابل قدر آهن فولڪ ائسڊ جو ذريعو، هيماپيپيزيس لاء لازمي آهي. اهي زين ۾ امير آهن، لوهه، فلورائيڊ، آئوڊين شامل آهن. نسلي شاعرن ۾ ڳوڙها مفهوم سمجهي رهيا آهن، انهن وٽ ضد سيرايٽيڪٽ ۽ ضد سوفير اثرات آهن.
پر هاضمي نظام جي بيماري جي تڪليف سان، ڳوڙها ان جي قابل نه آهن. حقيقت اها آهي ته فائبر جي وڏي مقدار انتريني ميووزا کي جلدي ڪري ٿو ۽ ان جي پرديستين کي مضبوط ڪري ٿو. خالی پیٹ یا فوری طور پر کھانے کے بعد خوفزدہ نه ڪريو. ۽ جڏھن ھڪڙو ڀت کائيندا آھيو، خام پاڻي پيئندا آھيو.
پلاٽ
پلاٽ جا مفاد جا وڏا وڏا معروف آهن. پلاٽ جي ڪئپليريز ۽ دهشتگردي جي سقرڪ کي مضبوط ڪن ٿا. هن ميوو جي زرعي رنگ وارا ميوا ڪارونين ۾ امير آهن. پلاٽ ۾ ويٽامين اي، لوھ، مسو، آئوڊائن، زنڪ شامل آهن. جسماني پروٽينس ذريعي ڪليٽرولول. هائپر ٽينشن ۽ گردئن بيماري ۾ استعمال لاء پلاٽ پڻ سفارش ڪئي وينديون آهن. برتن جي پوزيشن جي ميون ۾ ميون شامل ٿي سگھي ٿي، درٻارڪ اثر ٿي سگھي ٿو، جسم کان ٻاھر ميز جي وڌ کان وڌ ۽ مائع.
پر اهو ضروري نه آهي ته ذیابيطس، موهيت، گزيري جوس وڌائي تيزاب، پلازم سان گڏ پلازڻ سان.
مٽي ميوو
جيتوڻيڪ ٻار ليمن ۽ سنت جي فائدن کي ڄاڻن ٿا. انهن وٽ وٽيامين جو هڪ اعلي مواد آهي، خاص طور تي سي. ان کان علاوه، نيبو چانورن سان ڳئون هڪ اعزاز ضد اثر آهي.
پر اهو ياد رکڻ جي قابل آهي ته نارنگي جو رس ننڍن اندر ۽ پينڪريريا جي بيمارين سان گڏ، دوڊينم ۽ پيٽ جي غير جانبدار تڪليف ۾ جڙيل آهي. اهڙن ماڻهن ۾ شهزادي دلال ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو کائڻ کانپوء صرف ننڍن مقدار ۾ مصرف ڪيو ويندو آهي - سبز يا چانهه سان 1 يا 2 سلائسون.
سيرابيون
سيرابيون، خاص طور تي چادر، ويتامين سي جو هڪ سٺو ذريعو آهي. دوا جي مقصدن لاء، جڙڻن، پنن ۽ ميون استعمال ٿيل آهن. ٻيريون ڏاڪڻ کي ميڙابولزم وڌائڻ، هضم بهتر ڪرڻ، تڪليف وڌائڻ. اهو ڪارائتو آهي ته ٿڌو، گوت، ارتقائي بيماري لاء (atherosclerosis ۽ هائيپر ٽينشن) لاء سوراخري استعمال ڪرڻ. لوڪل دوائون ۾ سوراخ جا وسيلا عام طور تي استعمال ڪيا ويا آهن. انهن وٽ هڪ ديورڪڪ، ضد سوزش، هيموسٽيڪٽ، بيعانياتي ڪارناما ۽ هيٺين رت جي دٻاء آهي. خشڪ ۽ تازي ڪاربر جا پنن جا قيمتي ويتامين علاج آهن. بموورائڊس ۽ ڪائونٽس سان جڙ جو تمام اثرائتي مڪرائڻ.
ڪارو واجب
ويٽامين سي، اي، پوٽيشيم جو لوڻ، لوهه جي ڦاڪ جا ڪنارا جزا ٻيرڙا آهن. دوا جي مقصدن لاء، ميون ۽ پنن کي استعمال ڪيو ويندو آهي. ٻيرڙا ماڻهن کي ٻارن، بزرگ، ڪمزورين لاء سفارش ڪئي وئي آهي. بخار لاء جوڙو تمام سٺو آهي، گيسٽ رياض سان گهٽ امڪاني سان.
راسberry
هي ڪارائتي فائدي هڪ باهمي، ضد، ضد ۽ سردي علاج جي طور تي استعمال ٿيندو آهي. هي خوشبو ٻڻ بهتر ڪري سگهي ٿو ۽ تڪليف وڌائي ٿو. راسبري ۾ ايٿروسوکلرسيس ۽ هائپر ٽائونشن ۾ مفيد آهي.
بهرحال، اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته گوتو ۽ نيفيتس سان مريضن ۾ راسبرز جا هٿراڌو آهن.
گوبي
گوبج روايتي طور تي اسان سياري ۾ سيٽيامين سي ۽ موسم جي پهرين چشمي فراهم ڪري ٿي. ڪابه گهٽ فائدي سوراورڪراٽ ناهي. اهو بائل جي جداگي کي فروغ ڏئي ٿو، هضم ۾ بهتري، هڪ نرم ۽ نفسياتي اثر آهي (خاص طور تي بومورائڊس). ڪولائليٽر کي اڪثر مريضن جي ذخيري ميليٽس ذريعي استعمال ٿيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
پر پس منظر جي بيماري ۽ گاسڪ رس جي تيز تيزش سان گڏ سڀ کان وڌيڪ ماڻهن جي فائدي لاء، گوباج سبب ڦهل ۽ ڦوڪندڙ سبب آهي. بيمار جي گوت لاء به ڪثرت ڏيڻ وارو نه آهي.
گاڏيون
هي سبزي جي ڪيترن ئي مفيد خاصيتون آهن. گاڏين جو ڪارين ۽ وٽيامين اي جي قيمتي ماخذ آهن. اهي مفيد عناصر حاملين ۽ لاهڻ وارا عورتن، ٻارن ۽ عام طور تي هر لاء لاء ضروري آهن، ڇاڪاڻ ته خواب جي فنڪشن تي هڪ مؤثر اثر آهي. اڪثر ڪري گاڏيون گردڪ، جگر، دل جي گزيري لاء، سفارش ڪن ٿا. تمام گھڻو مفيد، خاص طور تي ٻارن لاء، گاجر جو رس. اهو ٻار جي ترقي ۽ واڌ کي وڌائيندو آهي، ٻار جي جسم جي سختي سان مزاحمت وڌائي ٿو.
بهرحال، سوزش جي گاڏين جي استعمال ۾ آستين جي موٽن ۽ پتلي حصن جي عمل (داخليت، کولائٽس)، پيپيڪڪ الاسر exacerbations رکندڙ contraindicated سان آهي.
پالتو جانور
ڪٿا جي لال ٻني پوسٽوسيم ۽ مگنيشيم مرکب ۾ اميرن وارو آهي. هن سبزيبل رت جي دٻاء کي گهٽتائي، ڪاروازي نظام جي بيماري لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، ايٿيرسکلرسيسس سان گڏ، قبضي لاء ڪارائتو آهي.
پر تازي تيار ڪيل ڍير جو رس استعمال نه ٿو ڪري سگھجي! اسان کي کيس 2-3 ڪلاڪ حل ڪرڻ گهرجي. انهي کانپوء، اهو استعمال لاء تيار آهي.
مٺي مرچ
مرچ ويتامين سي ۽ لوهه ۾ مالدار آهي. مٺي مرچ هڪ وٽامن ۽ بلٽ جدا جدا ايجنٽ طور استعمال ڪيو ويندو آهي.
پر مٺي مرچ جي مريضن کي مينهن ۾ پيش نه ڪيو وڃي، مرضيء جي دل جي بيماري (اينگينا پيٽرسس) جي دل جي شڪل سان، دل جي دل جي بيماري، الڪاسس ٿانو ۽ پيٽ جي بيماري، هاءپر ٽائونشن سان. معدني جراثيم ۽ مرض جي بيماري جي ڪري، معزز مرچ جي تڪليف، گاسٽرريس جي وڏي تيزابيت سان، گراهڪ جي ٻنيء ۽ جگر جي بيماري جي ڪري، اعصاب سسٽم، حوصلا، اندريون جي شدت ۾ اضافو وڌائي.
ميلون فصل
خندق ۽ خندون رڳو سوادا نه آھن پر جگر، گرددي ۽ پيشاب جي بيماري، cardiovascular system، ۽ atherosclerosis جي بيماري لاء پڻ ڪارائتو آھن. مملون پڻ قيمتي لوهه تي مشتمل آهي.
پر ذهن ۾ رکون ٿا ته خوني پيپيڪڪ الاسر ۽ ذیابيطس ميليٽس ۾ مخاطب ٿيندي آهي. بلڪل جلدي سرد پاڻي ۽ ڪو الڪوحل جي مشروبات سان سرن کي ٺهرايو نه آهي.
پياز
پياز هڪ قيمتي سبزيج فصل آهي. ڪولندڙ سبزي ضروري ضروري آهي، کاربوهائيڊريٽ، ويٽامين، پوسٽيميم جو مرڪب، ڪيٿيميم، لوھ، زنڪ. ۽ اڄ جو جوز لوڪل طب ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو معدي جو رس جي جداگي کي مضبوط ڪري ٿو، سا رت جي کنڊ کي ٿورڙي گھٽائيندو آهي، هڪ نرم ۽ مسترد اثر آهي. آنون hypertensive مرض اور atherosclerosis میں مفید ہیں، کیونکہ یہ کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے قابل ہے.
پر ان جو جودو دوڊينم ۽ پيٽ جي پيٽڪڪسر جي بيماري، پٿريلي ۽ جگر جي بيماري ۾ آهي، جستجو جي پيٽ جي بيماريون، ۽ گڏوگڏ گردئن.
لوسن
لوسن ڪيترن ئي پيروجنسيڪ ماهر گراهڪي کي ڌڪايو آهي، ضد ڀڄندڙ اثر آهي. اهو قابليت جي واقعن کي گهٽائيندو آهي، گيم کي مضبوط ڪري، انهن جي خونريزي کي گهٽائي ٿو. لسن کي وچولي طور تي رت جي دٻاء، ڪارڪردگي واري سرگرمي سرگرمي کي گهٽ ڪري سگهجي ٿو، جسم کان کولسٽٽرول جي اختياريء کي تيز ڪرڻ.
بهرحال، ياد رکجو - جستجو جي پيٽ، دڪانن، جگر جي بيماري بيماري ۾ لسنسن کان ڀريل آهي.
ٻير، ڀاڄيون، ميوي جي فائدي واري ملڪيت جا شڪرگذار، اسان جي جسم صحتمند ۽ مضبوط ٿي ويندي. بهرحال، گهڻا ميوا ۽ ڀاڄين جو ڪنٽرول اشارو سمجهڻ تي يقين رکڻو پوندو.