سڀني محبوب ماء کي سمجهڻ گهرجي ته ٻار صرف مفيد خوراڪ جي ضرورت آهي. پر جيئن توهان کي ڄاڻ آهي، مفيد - سوادج جو مطلب نه آهي. تنهن ڪري، گهڻائي ٻار کي ڀاڄيون کائڻ کان انڪار ڪن ٿا. ٻارڙن جي مزيدار لاء سٺو کاڌو ڪونهي، اهي معتبر ۽ ان کي رد ڪرڻ وارا آهن. توهان پنهنجي ٻار کي ڪيئن استعمال ڪرڻ سکيو ٿا؟
ٻار ڇو نه ڀاڄيون چاهيندا آهن؟
اتي تمام سٺي نموني آهي - جيڪڏهن والدين کائڻ نه کائيندا آهن ۽ صحيح طور تي کائيندا، پوء ٻار انهن کان هڪ مثال وٺي ويندا آهن. ڇو جو ٻار هڪ سوادج خواه کائيندو آهي جڏهن ماء ۽ پيء کي سائڪار سان ڀريل آلو کائيندو آهي؟ اچو ته سوچيو، توهان ڪيئن کائي رهيا آهيو؟
مثال طور، نموني تي غور ڪريو. توهان ڇا پسند ڪيو ٿا: هڪڙو پنگ يا مزيدار سبزي جي سلاد؟ ۽ جيڪڏهن سوال جو جواب هڪ سلاد جي حق ۾ نه آهي، پوء حيران ڪيو ته ڇو ٻار کي سبزي کاڌي نه چاهيندو آهي. آخرڪار، هن لاء والدين - هڪ مثال لاء. ننڍپڻ ۾ هن اڃا تائين سمجهي نه سگهندو ته مفيد آهي ۽ ڇا نه آهي. هن پنهنجي ماء ۽ پيء کي ڏسي رهيو آهي.
اها ڪافي منطقي آهي ته والدين ٻار کي تمام ضروري معدنيات، ويتامينين ۽ ٽراڻ عناصر سان ٻار مهيا ڪرڻ چاهيندا آهن. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته ڀاڄين کي پنهنجي غذا ۾ متعارف ڪرائڻ ۽ انهن کي ٻار سان کائڻ لازمي آهي. توهان کي پڻ هن کاڌي کي پيار ڪرڻ گهرجي، ڪنهن ٻئي طريقي سان. جڏهن ته توهان پنهنجو پاڻ کي روزانو ڀاڄيون کائڻ شروع نٿا ڪن، توهان جو ٻار به نه ٿي ويندو. اچو ته ان کي منهن ڏيو، جيڪڏهن ماء هڪ نموني لاء ميڪل يا گاڏ ڏئي، ۽ هو پنهنجو پاڻ کي چاکليٽ نه کائيندو، پوء ٻار اهو پسند نه ڪندو. اهو ظاهر ٿيو ته هن مٺي، مفيد چاکليٽ جو لطف اندوز ٿيڻ دوران هن گاڏين کي چيڀاٽڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ٻار کي صحيح نموني چاهيو ٿا، غذا پوري خاندان لاء ساڳيو هجڻ گهرجي.
اسان سڀني ڀاڄين تي عاجز آهيون
ٻار پنهنجي ڀاڄين کي ڪيئن سکيو؟ اهو آسان ناهي اهو جيئن لڳي سگهي. اهو ڪم گهريلو وقت جي ضرورت آهي.
شروع ڪرڻ سان، توهان سبزي سان مٺايون ۽ ڪوڪيز کي تبديل ڪرڻ گهرجي. هر ڪو ٻار لاء پسنديده مٺائي سان گڏ گلاب آهي. اهو تمام ضروري آهي ته ٻار پنهنجو پاڻ کي حاصل نه ڪري سگهي. اڄ اهو سٺيل ميدان تي هڪ گلاب رکڻ لاء قابل اعتبار آهي، پر مٺائي ۽ پئچنسيسڪي جي بدران تازو ڀاڄين سان ڀريندا. مثال طور، اها ٽماٽو، مئل، گاڏ ۽ مٺي مرچ مرچ ٿي سگهي ٿي. اهڙيون ساريل ڀاڄيون به ڌيان وٺندا. ۽ پنهنجي لاء ڪمپني وٺڻ وٺڻ ۾ مشغول نه ڪريو. پنهنجي ٻار کي ڏيکاري ٿو ته اهڙي کاڌي مٺيء کان مزو نه وڌيڪ خراب آهي. جيڪڏهن توهان ٻار جي ڪمري ۾ گلدستگي وجهي، جلد يا بعد ۾ هو زيادتي جي ڪوشش ڪندؤ، توهان کي شڪ ناهي.
شايد، ضرور، سڀئي ڀاڄيون کيس وٽس ۽ ذائقي نه، پر ڪجهه ئي انهي وانگر. ۽ تمام جلد ئي همت پاڻ کي وڌيڪ ڏيندس. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته هڪ ٻار پنهنجي ڏک جي سبب ڀاڄيون نه کائيندا، پر ڇاڪاڻ ته هو هن ذائق کي اڃا تائين سمجهي نه ٿو. پر جلدي يا بعد ۾ هن کي سمجهي ويندو ته ڀاڄيون سوادا آهن.
هاڻي توهان کي پنهنجي پٽ کي سبزي ڪٽي ڇڏڻ ۾ مدد ڏيڻ گهرجي. ٻار کي پاڻ کي سبزي جي گلن لاء ڪاڪمر يا مرچ کٽي ڇڏيائين. جڏهن توهان ۽ پنهنجو پاڻ بکيو آهي، ڪيڪ لاء باورچی خانه ڏانهن نه هلندا. تنهن ڪري، توهان جي ٻار کان پڇڻ لاء توهان سبزيبل سینڈوچ يا مزيدار سلاد ٺاهڻ لاء.
اچو ته ٻار کي پاڻ لاء ڀاڄين چونڊيو. مدد هن کي پادرين ۽ گرين سان گڏ سلاد کي سجدو ڪريو. اهو تمام خوبصورت ۽ رنگا رنگ هوندو. ٻار کي آڻي، اهو کاڌو تمام رنگا رنگ ٿي سگهي ٿو. صلاح ڏيو ۽ ھو ھڪڙو سيتوچين يا سلاد جي ڪوشش ڪندو. توهان جي مدد ڪندڙن جي ساراهه ڪريو.
جڏهن ٻار هڪڙو سڀڪا ڀاڄيون کائڻ کان انڪار ڪري رهيا آهن ته هو هن تي شار نه ڪري سگهي ۽ کيس سزا ڏيو. ان کي صرف هڪ مختلف انداز جي ضرورت آهي. جلدي عاجزي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. پهريون، توهان پکايا ڀاڄين مان برتن ٺاهڻ ۽ ترجيح طور تي ٽرتما ۾ ڪري سگهو ٿا. پلاسٽڪ ڪڪڙ خالص، گاڏيون-چاکليٽ آلو، گوبا کان سوپ خاليو وغيره وغيره. جيڪڏهن توهان ڀاڄاڻ ڪيترن ئي ماڻهن کي شامل ڪيو، پوء تمام جلد ئي ٻار نوٽيس نه ڪندي جيڪا هن کي کائي ڇڏيو.
رازداري ترڪيب: ڇا ٻار کي ڇا ڏيو ٿا؟
تنهنڪري، اهو ٻارڻ ڀاڄين کي سيکارڻ ڏکيو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ان کي کولڻ لاء نه وڃايو، توهان کي مختلف قسم جي ڀاڄين ۾ سبزي لڪائڻو پوندو. هو سمجهي نه سگهندو ته هو انهن کي ڪيئن کائڻ شروع ڪندو. هاڻي توهان جي ٻار جو پسنديده وينجن ان لاء ڪارائتو ٿي پوي. تنهنڪري ڀلي گهڻيون گهرجون شيون ڪجهه دلچسپ رستن تي نظر اينديون.
- گاڏين ڪيڪ. ٻار لاء مزيدار ۽ مشهور شيرين. بجاء مکڻ جي بدران سڪل ڀڃي ميڪل آلو شامل ڪرڻ لاء بهترين آهي، تنهنڪري اهو گهٽ تڪليف ٿيندو. تمام گھڻو اطمينان ۽ مفيد.
- پائلف ۾ توهان کي گرٽيڊ زچين شامل ڪري سگهو ٿا. ٻار کي نوٽيس نه ڪندي ته اتي ڀاڄيون موجود آهن، ڇاڪاڻ ته پائلف ذائقو تبديل نه ٿيندي، پر اهو گهڻو وڌيڪ ڪارائتو بڻجي ويندو.
- سڀني ٻارن لاء ميڪونون تمام مشهور وينجن مان آهي. توهان ٿڌي پائڻ سان گڏ پنيس جو چشمو شامل ڪري سگهو ٿا. اهو تمام سوادا آهي، جو ٻار هن کي پسند ڪندو.
- آلو مان ورتلسر ۽ گوشت سڀني لاء سٺو لنچ آهي. هڪ موهيندڙ ٺاهڻ لاء وڌيڪ مفيد آهي، اڌ آلو هڪ آلو کي ابڙي گوبج مان خالء سان تبديل ڪيو وڃي.
- سوپ خالء ماء لاء حقيقي نجات آهي. هتي توهان هر قسم جي ڀاڄين کي استعمال ڪري سگهو ٿا. سڀئي مخلوط سان گڏ ٺهرايو ويندو آهي ۽ ڳاڙهو ڪنڊ شامل ڪريو. ۽ سوپ تيار آهي. ٻار هن ڍڪ وانگر پسند ڪيو.
اسان نتيجن جو نتيجو ڪڍو ته اهو ٻاراڻي ڀاڄيون کائڻ لاء زبردستي ڪرڻ جي لائق ناهي. چڪن ۽ چڪنون استعمال ڪريو. ۽ اهو نه وساريو ته توهان جي خاطر هڪ مثال آهي.