ٻارن لاء ڪيڪيميم: روزانه شرح
رت کي هر روز 500_000 ملي گرام کلسيم ملي وڃي. جيڪڏهن کاڌي ۽ کاڌي ۾ غير مناسب آهي، هڏا هٽي ٿي چڪا آهن، کنڊ ٺاهي ويندي آهي، ڏند کي نقصان پهچايو ويندو آهي، رت جي رستن جي جوڙجڪ کي تبديل ڪري ٿو، رت کي ٺهڪائي ٿئي ٿي. کیلسيم جي اضافي خطرناڪ نه آهي، عنصر سان عنصر جسم مان کڄي ويندو آهي.
خاص طور تي اميدوار عورتن کي ڪيٿيميم جي ضرورت هوندي آهي، تنهنڪري مستقبل جون مائرون هڪ هفتي ۾ ٽيڻو پنيس ۽ مڇي کي کائڻ لاء مشورو ڏنو ويو آهي. ٻارڙن ٻارن کي ماء جي کير سان گڏ سلفيم ملي ٿي، جيتوڻيڪ اها رقم ننڍڙو آهي - ڏينهن تي ٻار 240-300 ملي گرام ملندا آهن، جڏهن ته انهن کي صرف 66 سيڪڙو جذب ڪيو ويو آهي. ساڳئي ٻار جيڪي مصنوعي کاڌ خوراڪ تي آهن، انهن ڏينهن ۾ 400 ڪلو گرام کیلسيم کي کير فارمولا کڻي وٺندا آهن، جن مان انهن کي اٽڪل 50 سيڪڙو جذب ڪيو ويندو آهي. 4-5 سالن جي ڄمار ۾، ٻارن جي جسم کي لالچ ۽ اناج جي ضرورت آهي، جنهن ۾ ڪلسيم موجود آهي.
ڪهڙا کاڌو شامل آهن
عمر سان، ٻار کير جي شين جي بدران ناپسند ٿي سگھي ٿو. نااميد نه ٿيو. جيڪڏهن ٻار کي دودي جي شين وانگر پسند نه ڪندو آهي، پوء ان ۾ ضروري آهي ته ٻارڙن جي هڻين، ڍنڍ، مڇي، گريٽ، گوشت ۽ خشڪ ميوو ۾ شامل ڪرڻ لازمي آهي.
ان کان سواء، لازمي آهي ته ٻار جي خوراڪ فاسفورس، ڪيٿيم جي نمون ۽ ويتامين ڊي ۾ مالا آهي، اهي عناصر سماج، گوشت ۽ مڇي جي جگر، هيڪ ٽڪري، پنيز ۽ مکڻ ۾ مليا آهن.
ٻئي ڪلسيم ۽ فاسفورس تازي ڪڪڙين، ڍنڍون، پنيس، کاڌي پنيس، سائو پٿرن، سيپل، ليٽ، اکسيري، مينش ۾ موجود آهن.
جيڪڏهن ٻار الرجڪ کي ڪلسيسي يا جسم جي هن عنصر جي کوٽ آهي، اهو ڪاربنٽ يا ڪليسيم سيٽيٽرن تي منشيات وٺڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، اهي رت ۾ ڪافي مقدار ۾ ڪيفڪ برقرار رکڻ ۾ مدد ڪنديون آهن. مدد ۽ ٻين غذائي سپلائتيشن يا منشيات ٺاهي. مشهور منشيات مان هڪ آهي - "کیلسيم ڊي 3 نانڊ ٿيل"، ان ۾ ويٽامين ڊي ۽ ڪلسيم جو مجموعي ميلاپ شامل آهي. اهو ياد رکڻ گهرجي ته دوا دوا کان پوء ورتو وڃي، ۽ نه کاڌي کان اڳ.
هڪ اميرن ۽ مختلف خواهش ٻار ٻار کي لازمي مقدار سان ڪلسيم فراهم ڪندو، تنهنڪري سندس وڌندڙ جسم لاء ضروري آهي.