مون کي پڪ آهي ته توهان جنم ڏينهن جي وقت بابت سنجيده آهيو: مفيد ادب پڙهو، عام طور تي ٻار جي ٻارڙن جي ڪورسز ڏانهن وڃو.
پر، عملي طور ڏيکاري ٿو، اهي سڀئي تياريون اڪثر ڪري هڪ اهم عرصو نظر انداز ڪري رهيا آهن جيڪي پيدائش کان پوء سڄي وقت توهان جي اسپتال ۾ داخل ٿي وڃن ٿا. بس ڪجهه 3-5 ڏينهن پر گهڻو ڪجهه انهن تي منحصر آهي. سڀ کان پهريان، توهان جي مستقبل ڪيئن ڪيئن "ڊيري تاريخ" ڊاهل ڪيو آهي. ۽ ڪڏهن ڪڏهن ٻار جي شي کي کيرائڻ بابت 3 عام روايتن کان هن کي ٿڪائي ڇڏيو آهي.
افسانه 1 : ڪو به ڪوسٽاسٽر نه آهي - ٻار کي بارو رکڻ آهي!
شام جو دير سان، هڪ موبائل فون کي، ٻئي آخر ۾ - حوصله وارو والد. "مون کي ڇا ٻڌاء، منهنجي زال کولستروم وڃائي! ٻار کي ٻه ڏينهن، هن کي هر وقت روئي ٿو. نرس، نپل تي دٻائيندي، هن جي سيني ۾ ڪجهه به نه ملندي هئي، هن چيو ته ڪو به ڪوسسٽرميم موجود نه آهي، ٻار کي فوري طور تي کارائڻ گهرجي. اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟ "هن، افسوس، عام طور تي عام صورتحال آهي، ۽ بدقسمتي سان، هميشه نوجوان ماء جي ويجهو هڪ قابل ماه ماهر آهي، جيڪو صحيح جواب ڏئي سگهي ٿو. کولستروم جي پهرين ڏينهن ۾ جو جنم ڏنو آهي، جنم ورتو. توهان کي خبر آهي ته سڄي پيماني تي کاڌ خوراڪ تيار ڪرڻ جي باوجود، شروعاتي ڏينهن ۾ کير جي پيداوار جي شرح اڃا گهٽ گهٽ آهي. ٻار جي کير کي کاڌ خوراڪ جي باري ۾ تمام گهڻو آهي، تنهنڪري ڪڏهن ڪڏهن به پهريون پهرئين پهرئين تي اعتبار نه ڪرڻ گهرجي.
جڪڙيل ، ٽرين وانگر، سست رفتار تيز ٿي وئي آهي. ۽ سائنسي تحقيق هن جي تصديق ڪري ٿي. اهو ثابت ٿيو ته کولسٽرميم جي پهرين ڏينهن ۾، صرف 10 کان 100 گهي پيدا ڪري سگهجي ٿي! يقينا، جڏهن ڪوچائڻ تي، نه ته نرس ۽ نه ڊاڪٽر جي خرابي تي شايد اهو به پتو پوي ٿو. پر هن جو مطلب اهو ناهي ته سينو خالي هوندو آهي ۽ ٻار کي ڪابه شيء چري نٿو. تنهن ڪري، پهرين ڏينهن جو بنيادي حڪمران آهي هر شي جي باوجود ٻار کي سيني ۾ لاڳو ڪرڻ! طبيعت ڏاڍي سٺين طريقي سان هر شي کي منظم ڪيو: کولستروم ۾، جيڪو 3-4 ڏينهن رهي ٿو، اهو ٻار وزن ضايع ڪري ٿو. ۽ هن اهو نقصان نه ٿيو ڇو ته هو ڪافي غذائيت نه آهي، پر ڇاڪاڻ ته اڳ ڄمار جي زندگي جي آخري هفتي ۾ ٻار کي فعال طور تي "ايندڻ" سان گڏ رهندي آهي، جيڪو هٿ ڪيو ويندو آهي، باهه ۽ پاڻي جي ذخيرو جمع ڪري ٿو. "سندس جسم ڄمڻ کان پوء ڄاڻي ٿو ته، ، مڪمل طور تي مختلف قسم جا طعام، ڪرم جي پوري جستجو جي بيماري جي اهڙي غذا تائين اڃا به اپنائڻ گهرجي!
اهو تيزيء سان ٿئي ٿو ، نڪو جي ماء جي سيني ڪاسسٽسٽم ۾ اضافو سان، ۽ پوء کير جو ظهور. سڄو عمل لاء آسان طور تي وڃڻ لاء، انهي ڪري ته جسم جي سڀني سسٽم نئين نوڪري ۾ ملوث آهن، انهن کي "ڳالهه" ڪرڻ ۽ ڇا ڪم ڪرڻو آهي، انهي ڪري اهي اهي وڏي کڏين کي هڻڻ کان وڌيڪ نه ٿا ڪن، اهو 3-4 ڏينهن اضافي سپلائي آهي ته ٻار کي روئي ٿو، توهان پڇي ٿو ته ٻار کي بک کان نه پر پرهيز جي زور کان متاثر نه ٿيندو. سوچيو ته ٻار هڪ نئين ۽ مڪمل طور تي اڻڄاتل دنيا ۾ پيدا ٿيو. اڳوڻو وقت جي ضرورت آهي ۽ مدد ڏيڻ، مدد ۽ حوصلا افزائي جي ضرورت آهي پر هڪ مرکب سان بوتل نه آهي. وڏي مقدار ۾ قلم (ڪپڙا، ماء، بابا، مددگار)، چمڙي سان چمڙي سان رابطو ڪن ٿا، اڪثر سينه سان منسلڪ، جيڪي ٻار کي مدد ڪري نئين دنيا جي متاثر ٿيل تاثرات سان منهن ڏيڻ لاء - اهي بنيادي مددگار آهن جيڪي ٻارڙن جي زور تي قابو پائڻ لاء مدد ڪري رهيا آهن.
ٻار جي کير کي کاڌائڻ بابت افسانا: سينو فلٽر ڪيو وڃي!
سراسري طور تي، 3-5 ڏينهن تي، ماء کي سيني جي ڀنڀڻ محسوس ٿيندي آهي، اها حجم ۾ وڌائي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن سينن ۾ سينا تمام روشن نه هوندا آهن، خاص طور تي جيڪڏهن عورت اڪثر ڪري پنهنجي سيني سان سينوار ڪيو. ۽ ڪجهه مائر هڪ تمام مضبوط پوندڙ محسوس ڪن ٿا. سينه دردناڪ، تمام سخت (تقريبا پٿر جي پٿر) آهي ۽ هتي توهان کي مدد گهري ٿو! پر قتل عام کان پوء هلائڻ ۽ اختلاف ڪرڻ شروع ڪرڻ جو انتظار. مشق ڏيکاري ٿو ته هميشه اهو مدد محفوظ نه ٿي سگهي. ھڪڙي عورت جي ھڪڙي ڄمڻ جو جيڪو تازو جنم ڏنو آھي ھڪڙو نازڪ ۽ ھڪڙو اجزاء آھي، جيڪو خيال سان علاج ڪيو وڃي. سینے طاقت مساج، نچوڑ اور "نچوڑ" برداشت نه ڪندو آهي، لہذا، यदि तपाईं स्तन मालिश गर्दै हुनुहुन्छ، र तपाईं चोट लगाउनुहुन्छ، अधिक मानवी साधनहरू प्रयोग गर्नुहोस्:
وهن ۾ بيٺل، سڌو پاڻي جي گرم واري گرم واري وهڪري جي ڪلهي ۽ ڪڪر واري علائقي ۾. شاور ھيٺ ٿيڻ کان پوء، پنھنجي سينن کي سھڻي سان مساج ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ۽ کير جو ڊپڻ شروع ڪري ٿو.
جيڪڏهن ڪو شاخ کڻڻ جو ڪو امڪان ناهي، پر هڪ ڊپ ۽ گرم پاڻي آهي، پوء گرم پاڻيء ۾ ٿڪيل سوراخ (مگر نه اسڪالنگ) ڊاڪٽرن سان ٺهرايو ويندو آهي.
جيڪڏهن توهان وٽ ڪافي گهڻا پٿر آهي (ٿانو)، توهان ان کي گرم پاڻيء ۾ وجهي ڇڏيندي ۽ مامري گينڊن کي گهٽايو. هڪڙو مساج شروع ڪريو. ٿورڙو سينه ختم ٿي ويو، هڪ امدادي محسوس ٿي وئي - پمپنگ کي روڪيو! جيڪڏهن توهان هڪ تجربي جو تجربو ڪيو ته توهان کي هڪ ڪلاڪ ۾ هڪ سينو هر هڪ سينو ڏيڻ واريون قيمتون لاڳو ٿيندي.
افسانه 2 : ڏک، ڀريون سڀ ۾!
اهو انهي جيان ناهي. درجي جو سبب هڪ غلط منسلڪ آهي، جڏهن صرف ماء جي سيني جي نپل ننڍي وات ۾ گهٽجي ويندو آهي، ۽ سڄو آئوٽ نه هوندو. "سوچي، ڪجهه به نه، مون کي شڪار ٿيندو، پوء ٻار سکڻ وارا" سٺو نتيجو نه ٿيندو. جيڪڏهن توهان کيس سيکاريو نه ته ٻار کي خود سکڻ وارو نه ٿيندو! جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته ٻار اهو صحيح ناهي، آسانيء سان سينه ڇڏائي.
ٻار جي کير کي کاڌ خوراڪ جي باري ۾ افسانا بلڪل مختلف آهن، تنهنڪري انهن سڀني کي مڃڻ کان اڳ، اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽر کي پڪ ڪرڻ ضروري آهي. انهن جي نچي کي اسپنج سپنج تي آڻيو ۽ انهن سان آسانيء سان سوائپ ڪريو. ان جي جواب ۾، ٻار ٽڪر کي ٽڪرائي ڇڏيندو آهي ۽ هن وقت تي توهان کي ننڍي طور تي ٻارن جي وات ۾ سينه داخل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي.