۽ جيڪڏهن بمبئي سانم، سيرم جي مفيد پراجيڪٽ جي باوجود، توهان ان کي پيئڻ نه چاهيو، تنهن ڪري ته توهان ڪيمم استعمال ڪري سگهون ٿا، ڪشيمتيڪ خارجي علاج وانگر. ان کي ٻيهر حاصل ڪرڻ جي رفتار کي تيز ڪري، چمڙي کي نرم ڪري، نموني کي صاف ڪري ٿو ۽ صاف ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان سج ۾ ساڙيو وڃي ته پوء غسل وٺڻ جي ڪوشش ڪريو، جنهن ۾ گرم درجا 37 درجا پاڻي شامل ڪريو، ٻه ليٽر سيرم ۾ وجهي ۽ 10 منٽن لاء غسل ۾ اچي وڃن. ڳاڙهو ۽ درد، تڪڙو بند ڪريو. سيرم پڻ سنجيده جلد سان برداشت ڪري ٿو.
گھوڙي جو هڪ گلاس، جيڪو خالي پيٽ تي مست ٿيندو آهي، نارنجي پٽي ختم ڪرڻ جي قابل آهي. هر شيء بلڪل سادي آهي، ڇاڪاڻ ته سيرم ۾ وڏي پوزيشيم جو مواد، پاڻي جي لوڻ جي توازن کي منظم ڪيو ويندو آهي. اضافو مٽي جسم کان خارج ٿي ويندو آهي، ۽ مٽي ۽ سلغ هن هن مائع سان ڌوڪيندا آهن.
ڪڻڪ جي تيل جا 5 بٽ کڻي وٺو ۽ اڌ ليٽر جي مٽيء سان گڏ، غسل واري پاڻيء ۾ شامل ڪريو. اهو تنهنجي جلد چمڙي ڇڏيندو.
فريڪي کان ٽٽي.
مٽي کي ڀڃي ڪريو ۽ پنير جي ٽي چمڪيون، صاف چمڙي تي ماسڪ جي ٿلهي پرت کي لاڳو ڪريو. ڏهن منٽن کان پوء، سائي چانهه يا گرم پاڻي سان ڳاڙهو.
هٿن لاء سروم.
سيرم کي گرم وڌو، ججوبو تيل جا ڪجهه بڙا شامل ڪريو، هٿ ڦٽو ڪريو ۽ غسل ۾ 5 منٽن لاء رکو. هي غسل انهن جي ميلن کي مضبوط ڪري ٿو.
منهنجي چمڙي تمام پيالي، ڪارا چوڪ ۽ وڌايل ڳاڙهو هوندو هو، نه ٺاهي مدد ڪئي. ۽ هڪ ڏينهن منهنجي دوست مون کي ماسڪ جو يوڪرت ٺاهڻ لاء صلاح ڏني. برگر يا موٽي ٻرندڙ کير وٺو، ان جي منهن تي وجھو، ۽ اهو نيپين سان ڍڪيو. 10-15 منٽ لاء هڪ ماسڪ کڻي لٿو، ۽ پوء گرم پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو. حساس چمڙي سان، ننڍو لالچ ظاهر ٿئي ٿي، جيڪا 20-30 منٽن ۾ نڪري ويندي، هن ماسڪ مان ٻاهر نڪري وڃڻ کان اڳ به نه ڪيو وڃي.
اهو آسان آهي پنهنجو پاڻ کي تازو تيار ڪرڻ. کير ماني، ۽ پوء 30-35 درجا سينسل تائين ٿڌي، اتي تيار ٿيل تيار ڪرائي وئي آهي، کير جون شيشي سان 2-3 چمچين کي ٻڪڻ واري کير جوڙيو يا کير جون شيشي واري شيدو ٺاهڻ لاء. هر شيء کي وڌايو ۽ جهر يا گلاس ۾ وجهي. 18-20 ڪلاڪ لاء گرم جاء رکون.
پروسٽوڪاشا انهن کي مفيد ثابت ٿيندو، جيڪي ڳچ جي مسئلا آهن. هي نرم لاقسم، جيڪو پنسلڪ رس رسائي ۽ گذري جو رس جي سست کي بهتر بنايو آهي. اسان کي ميروڊيل انفڪشن سان ذیابيطس، موهپا، هائپر ٽائونشن، سان ڌڪڻ جي صلاح ڏين ٿا.
ٻرندڙ کير جي مدد سان، توهان جلد جي سنڀال ۽ مختلف ماسڪ لاء هڪ کریم تيار ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان وٽ ننڍي اسپت هوندي آهي، اهو صبح سان دشمني ۾ ڌوئڻ جو سٺو آهي، جيڪو گوبري رس سان ملايو ويندو آهي، يعني 1 کان 1 تائين.
ايلي جلد چمڪندڙ ماسڪ کي مدد ڪري ٿو: ٿورڙو، ڳاڙهو ڳاڙهو، ليمن جو جوس جي ڪجهه ٿڌن، ٿورڙو ٻرندڙ کير جو گڏوگڏ وٺو.
منهن جي سڪل چمڪڻ لاء، توهان کي بتن جي هڪ ماسڪ جي ضرورت هوندي آهي، مان چورن جي 3 چمڪندڙ ٻٻر کير سان ملايو ويندو آهي، تنهنجو 15 منٽن لاء، منهنجون چوميون. هڪ چم چمڙي تي ڌوئڻ کانپوء اسان کي هڪ ٿڪڙي ذمي وجهي سگهون ٿا ۽ ٿورو ئي اسين هڪ منهن پڻي پوندي.
چڱي نموني وار ٿيل وار . اهو ضروري آهي ته خرابي تي گهڻو ڪري درخواست ڪرڻ گهرجي ۽ ڏهن منٽن کان پوء، گرم پاڻي سان گڏ ڌوئڻ گهرجي.
هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته منهن ۽ جسم جي حسن لاء ٻڪيل کير ڪهڙي آهي. اسان ڄاڻون ٿا، ڪٿان کير جي مدد سان، توهان کي پنهنجي جسم جو خيال رکڻو پوندو ۽ سهڻو ڏسڻ لاء.