هڪ ڏينهن وڌيڪ وقت کان وڌيڪ، اسان جي جلد، گرميء لاء پئسوديه ڪلاڪ "سانس"، گرم گرم جي گرمي ۽ هيٺيون لاکي لميٽي سج.
ٿڌي موسم، گرمي جي گرمي جون سهولتون (سرڪشي جي خدمت ۽ گهريلي ۾ رات جو رات جو)، هميشه هميشه جو فرض ئي ناهي، حرارتي نظام جي منفي اثرات ۽ منترين اثرات. ان جي چمڪ ۽ جسم کي ڦهلائڻ نه آهي. اونهاري کان پهريان، ماتم ۽ مرڻو آهي؟ اهو نٿي اچي. گھوڙن جي پهرين ڪجھه استعمال سان، چمڪندڙ ۽ چمڙي لاء يو يو لاء پنهنجا کاڌا ۽ ڪپڙو ڦيرايو.
ڪنهن جي لاء حق
عام طور تي - شامل ۽ حفاظتي. انسان ۽ جسم لاء نگراني تحفظ تنهن کي توهان پرواز ڪرڻ جي مقابلي ۾ وڌيڪ چٽو هجڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان کي ٿڌو سفر ۾ سامونڊي ڪناري اچڻ جي ضرورت آهي، توهان جي گهريلو ماڻهن کي ان لاء ماڻهن جي لاء ايتري ممڪن آهي. بهرحال، هتي توهان کي گرم جو مهمانه ۾ هجي، جئين ته گهٽين جي ويجهو آهي، جڏهن ته توهان کي گرم مهمانه ۾ آهي، چوري ڪيڪ کهواري آهي ۽ کوارٽج جي اسيدڪ اضافي کي ڇڪايو آهي، جيئن ئي کڏ ڀريل آهي.
حفاظتي ۽ ويٽامنيا ميارواروون پڻ واجب آهن جڏهن ماڻهو هڪ ماڻهو ۽ هڪ شخص ڳولي رهيا آهن، پر انهن کي سائبرگنيڪ هجڻ جي ضرورت ناهي. گهريلو گھرن ۾، اهو هڪ سارنگي موم پيدا ڪرڻ ممڪن آهي، مثال طور، آڊويائي ميسيسي ڪاليفڪامي سان. Blezhe Lozhky عام اوويانيه xlopeev ۽ zalivaete ٽاميا لوزوڪ تونپل يا سويڪ. kashitsioeobraznyu ۾ نيبشاشي ۽ پئاروووائيٽس مٽسسي xlopya nanechete na kozhy ماڻهو ۽ شيشي، 20 منٽ ۽ اسٽوڊيو ويپلئو. ۽ صحيح، ۽ سٺي ۽ سٺو ناهي.
Pitatelnye Maca اور kpma lychshe vsego nenocit na kozhy otpenedelennye chacy ۾ c - 12 کان 14 چسوف يا ريڪمو، اڄ ڏينهن کان 3 ڪلاڪن کان مٿي نه پيش ڪن. جيڪڏهن توهان وٽ پالتو جانور کاڌو آهي ۽ سمهڻ لاء، اهو ئي آهي ڇو ته توهان وٽ ان سان تمام گهڻي ڏک آهي، توهان کي هڪ پف حاصل ڪري سگهندو. کاڌي جي شين جو استعمال ڪرڻ ۽ macaroons هڪ هفتي ۾ ڪافي وقت آهي، ۽ انهن کي صرف چمڙي جي قسم جي حيثيت سان علاج ڪرڻ گهرجي، نه ئي قيمتي يا سامان جي قيمت تي.
توهان سان گڏ رهو
جيئن ته اسين اوٽتوتو، ساوڻو ڪوجه ٿڌي سان ساٿ ڏينداسين، پوء ان کي ٿورڙي ٽرانزيڪشن کي ختم ڪرڻو پوندو. يقينن، اهو ڪمن ۽ چمڪ لڳندي آهي. Icpolzyyte yvlazhnyayuschie locony ۽ natypalnyx tkaney جي za yxoda telom، پو vozmozhnocti nocite odezhdy، ppinimayte Bathrooms ج عطري maclami، poceschayte cayny ۽ maccazhicta لاء geli - obschem ۾، tely cvoemy کي kak mozhno bolshe پيار ۽ احتياط ctapaytec ppoyavit. جذباتي مادي کي لازمي طور تي نه کڻڻ گهرجي، پر ڪئين گهٽي واري رستي تي نڪتو.
هڪ ايڇروڪيمريڪل ۽ جاسوسي جزياتي پڻ توهان جي چمڙي ۽ پنهنجي جسم سان صحت جي لاء پنهنجي چمڙي کي ڌوئڻ لاء پڻ مدد ڪري سگهي ٿي. هائيگينيڪ يا عام پوماڊا ۽ ٽونڊي اسپيڪر ميگٽي clyzhit zashchitnym بيپپيپم، پئسوڪولوهدانيا مان، ٽو ۽ ٻ ڊيگ ويدني vozdeystvy. Glavnoe، تنهنڪري جوملسٽ پنهنجي چمڙي پوڊو هودوالو ڪيو آهي.
عام طور تي هلائڻ ۽ انيريائيريال صابن سان هلائڻ، ۽ نرم صاف ڪرڻ وارو نمائندو استعمال ڪريو. هڪ نرم، گلن جي ڊيشا، ڌوئڻ جي ٽيپ جو استعمال ڪريو. هڪ ڀيري هڪ ڀيرا وڌيڪ هفتي لاء استعمال نه ڪريو. نائيٽائيٽ zalybatcya vsegda، جيڪو ڪجهه ڪري سگھي ٿو. ۽ وڏي مسڪينن کي ڊگهي وقت تائين توهان جي تعاون ۽ ڏڪار ۾ مدد ڪري سگهي ٿي!